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Los impulsos pueden contribuir a nuestra imaginación y el desarrollo de nuestra creatividad. Descubre más en este video.
Cuando niños, somos muy creativos e imaginativos. Pero a medida que envejecemos, nos enseñan a controlar e ignorar nuestros impulsos. Entonces, ¿cómo re descubrir esa creatividad impulsiva y fluida que sentíamos cuando niños?
Una forma en la que puedes activar la creatividad es a través de la Escritura Libre, ya que es un ejercicio en el que se escribe durante un período de tiempo sin preocuparse mucho por el tema o si es "correcto".
Puede que el resultado final no tenga mucho sentido en el papel, pero el proceso libera tu mente y te permite aprovechar tus impulsos en lugar de pensar demasiado.
Recuerda que la perfección no existe. No hay una respuesta correcta a ningún problema creativo. Encontrar la "manera adecuada" de hacer algo, es limitar tu potencial y apagar un buen número de estímulos.
Un tip que puede ayudarte es usar las palabras "sí, y...". Cuando tengas un impulso creativo, en lugar de rechazarlo o decir "no", intenta cambiarlo por "sí, y...".
Por ejemplo, digamos que estás escribiendo una historia y se te ocurre la idea de darle al personaje principal un gemelo idéntico. Luego, desarrollas esta idea y te das cuenta de que podrías dar un giro interesante en la historia.
La mentalidad de "sí, y ..." te permite seguir impulsos que inicialmente podrías haber ignorado, además de darles consideración y espacios para crecer.
La creatividad es vital en la vida cotidiana. Los impulsos creativos pueden contribuir a mejorar tu capacidad para trabajar en equipo y resolver problemas. Además, también pueden ayudarte a reducir la negatividad y la autocrítica.
Estar atrapado en la preocupación sobre si tus ideas son lo suficientemente buenas o no puede afectarte, sin embargo, si confias y sigues tus impulsos, podrás superar esas barreras mentales y redescubrir tu Creatividad Inexplorada.
