كونغ فو

الكونغ فو هي رياضة قتالية نشأت في الصين، أخذت الكونغ فو لدى الأساتذة كثيراً من التعاريف التي تعتمد على خبرات ووعي وإدراك كل منهم للكون إلا أن الكلمة إذا أردنا أن نطلق عليها تعريف وهو أسلوب له شهرة تعني الوقت والجهد.[1][2][3] والتمرين ذو مردود إيجابي لكل من الرجال والنساء ولكل الاعمار، والذي يساعد على بناء جسد رشيق وعقل مدرك وواع وروح متزنة.

 كونغ فو
功夫
لقطة من معبد شاولين.
لقطة من معبد شاولين.
أسماء أخرى Wushu Kung Fu
بلد المنشأ الصين
المؤسس بودي دارما
مستمدة من اصلها مقتبس من الطبيعة حيث كان بعض ملوك الصين و بعض الدول في رحلات صيد او استكشاف عندها كان يتيح للإنسان يقتبس جميع الحيوانات في اساليبها الدفاعية و الهجومية مثل النمر و النسر و الجرادة ..إلخ
مشاهير اللعبة سامو هونغبروس لي
عدد الممارسين بروس لي / جاكي شان / جت لي / سامو هونغ / دونى ين
تجسيد قديم لرهبان يقومون بتمارين كونغ فو.

أساليبه

هي قسمين: الأول اساليب الاسلحة؛ وهي اسلحة صلبة ورخوية. الصلبة مثل السيف والزانة، والرخوية مثل الننشاكو والحبل والسلاسل والننشاكو الثلاثي. والثاني اساليب الركل واللكم

أقسام فن الوشو كونغ فو
  1. السان شو أو الساندا: وهي الدفاع عن النفس والقتال. وهي الأساس أو العمود الفقري الذي يُبنى عليه لاعب الكونغ فو.
  2. الأساليب: ويعرف هذا القسم بالشكل الجمالي للكونغ فو. وهي مجموعة ضربات وأوضاع تؤدّى بشكل منظم وبلياقة ومرونة وقوة وتركيز عالٍ، لتعطي شكلاً جميلاً. فائدة هذه الأساليب إنها تساعد على رفع مستوى اللاعب ولياقته ومرونة جسمه وانسيابه، وتنمية قدرة ذكاءه على حفظ الضربات والأوضاع مهما كان عددها. ومن هذه الأساليب الأسلوب الجنوبي والشمالي والتايجي والأفعى والنسر وغيرها من أساليب كثيرة تعطي شكلاً جميلاً في هذه اللعبة.
  3. اختبارات الأحزمة: وهي مجموعة ضربات ودفاعات وأوضاع تؤدّى بترتيب وبنظام معين موضوع من قبل لجنة متخصصة تسمى لجنة الاختبارات. ويعتبر اختبار الحزام بمثابة امتحان للاعب ومراجعة له لما تعلمه ومارسه في هذه اللعبة بغرض تنشيط ذهنه والمحافظة على عدم نسيان ما تعلمه.

الدرجات

يمنح اللاعبون في كل مرحلة حزام، كل حزام يكون بمثابة اجتياز اللاعب مرحلة معينة من اللعبة. وللنجاح في الاختبار يشترط أن يحصل اللاعب على نسبة 65% على الأقل من الدرجة النهائية. أما ترتيب الأحزمة فهو كما يلي:

  • الأصفر
  • البرتقالي
  • الأخضر
  • الأزرق
  • الأحمر
  • البني
  • الأسود من 1 دان إلى 5 دان.

أفلام تعالج موضوع فنون وأساليب الكونغ فو
كونغ فو
كونغ فو

انظر أيضاً

مراجع
  1. "Kung-fu (Gongfu) Tea", July 20, 2011 نسخة محفوظة 21 سبتمبر 2017 على موقع واي باك مشين.
  2. Lorge, Peter (2012)، Chinese Martial Arts From Antiquity to the Twenty-First Century، Cambridge: Cambridge University Press، ISBN 9780521878814.
  3. "Dictionary"، Oxford Dictionaries Online، 26 فبراير 2011، مؤرشف من الأصل في 13 ديسمبر 2019.
  • بوابة رياضة
  • بوابة فنون قتالية
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.