ثقالات حديد

الثَقَّاَلات الحَدِيْد وتعرف باللهجات العامية بـ «الدمبل» (بالإنجليزية: Dumbbell)‏ عبارة ان قطعتي من الحديد وتستخدم في التمارين الرياضية، ويمكن للشخص أن يستخدمها بيد واحدة أو اثنين في كل يد وهي مفيدة لبناء العضلات والأنسجة في جسم الإنسان.[1]

زوجي من ثقالات الحديد.

مراجع

  1. "معلومات عن ثقالات حديد على موقع getty.edu"، getty.edu، مؤرشف من الأصل في 17 سبتمبر 2020.
  • بوابة كمال الأجسام
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.