قابضة
قابضة (بالإنجليزية: Grippers) هي أداة تستخدم لتمرين اليد ولتقوية قبضة الكف والأصابع والساعد عن طريق الضغط عليها. هناك أشكال مختلفة منها، لكن أغلبها يكون مصنوع من نابض ملتوي من الفولاذ مع مقبضين يكونان عادة من البلاستك أو من الألمنيوم.[1]
قابضة بمقبض بلاستيكي
مراجع
بوابة رياضة
بوابة رفع الأثقال
بوابة كمال الأجسام
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.