1 Litre no Namida

1 Litre no Namida (1リットルの涙, Ichi ritoru no namida^?), en español: 1 Litro de Lágrimas, es un trágico diario escrito por Aya Kitō (木藤亜也, Kitō Aya^?, 1962 - 1988) y publicado poco antes de su fallecimiento.[1]

El diario, una historia real sobre la base de su propia vida, está escrito en primera persona. Se trata de una niña que trata de hacer frente a su vida de adolescente junto con una enfermedad degenerativa (degeneración espinocerebral). Ella lleva un diario, no solo de lo que se ve incapaz de hacer día a día, sino de cómo se siente y cómo afrontará el futuro. Inicialmente, el objetivo del diario de Aya era ser una crónica de cómo la enfermedad estaba afectando su vida diaria, pero a medida que la enfermedad avanzaba, el diario se convirtió en la salida del Aya para describir las intensas luchas personales que tenía que afrontar, primeramente sobre adaptación, y en finalmente, tratando de sobrevivir a su enfermedad. Como se puede leer en una entrada, "escribo porque la escritura es la prueba de que todavía estoy viva."

La vida de Aya, reflejada en su diario, ha sido adaptada a un drama japonés de televisión titulado Un litro de lágrimas y a una película con el mismo nombre, aunque con un reparto completamente diferente al de la serie de televisión.[2] También fue adaptada a televisión en Turquía bajo el título Bir Litre Gözyaşı.[3]