Nora Toledano

Nora Toledano
Información personal
Nombre de nacimiento	Nora Toledano Cadena
Nacimiento	26 de agosto de 1969 (54 años); Ciudad de México, México
Nacionalidad	Mexicana
Educación
Educación	Biólogo
Educada en	Universidad Nacional Autónoma de México
Información profesional
Ocupación	nadadora, deportista, entrenadora
Sitio web	www.noratoledano.com
Carrera deportiva
Deporte	Natación
Distinciones	International Marathon Swimming Hall of Fame Triple corona de natación Cruce de los siete mares

Nora Toledano Cadena (n. Ciudad de México, México; 26 de agosto de 1969) entrenadora y nadadora de aguas abiertas mexicana.

Biografía

Primera mujer latinoamericana y sexta persona en el mundo en realizar el cruce doble cruce del Canal de la Mancha,[1] así como la primera mujer latinoamericana en completar el reto del Cruce de los siete mares.[2] Nora Toledano incursiona en la natación a los 11 años de edad en la Alberca Olímpica Francisco Márquez, en el Distrito Federal. Para 1992 realiza su primer cruce del Canal de la Mancha. Estudió Biología en la Facultad de Ciencias en la Universidad Nacional Autónoma de México. Coescribe con Antonio Argüelles el libro A cada brazada: el azul interminable, el cual se publica en 2003. Actualmente es entrenadora de nadadores de alto rendimiento en aguas abiertas, entre ellos Antonio Argüelles.[3]

En la actualidad se dedica a entrenar nuevos nadadores como el colombiano Jorge Iván del Valle.

Cruces

Cruces al Canal de la Mancha

Nora Toledano ha realizado 11 cruces al Canal de la Mancha [1]:

Fecha	Edad	Ruta	Modalidad	Tiempo (hrs)
18 de septiembre de 1992	22	Inglaterra-Francia	Individual	11:35
30 de junio de 1994	24	Inglaterra-Francia	Individual	9:40
14 de julio de 1994	24	Inglaterra-Francia	Relevos	8:49
5 de agosto de 1994	24	Inglaterra-Francia-Inglaterra	Individual	23:38
11 de agosto de 1997	27	Inglaterra-Francia	Individual	11:51
14 de agosto de 2001	31	Inglaterra-Francia-Inglaterra	Relevos	18:48
28 de agosto de 2005	36	Inglaterra-Francia-Inglaterra	Relevos	20:14
2 de septiembre de 2005	36	Inglaterra-Francia	Individual	10:04

El reto de los Siete Mares

Toledano es la primera mujer latinoamericana en realizar el reto del Cruce de los siete mares. Además de los múltiples cruces realizados al Canal de la Mancha, realizó los otros seis en:[4] [5] [6] [7]

Fecha	Edad	Cruce/competencia	Distancia	Modalidad	Tiempo (hrs)
2 de julio de 2015	45	Estrecho de Gibraltar	17.87 km	Individual	4:23
23 de agosto de 2016	46	Canal de Catalina ("inverso")	35 km	Individual	12:37
10 de julio de 2017	47	Canal de Molokai	42 km	Tandem	14:28
1 de julio de 2018	48	Estrecho de Tsugaru	30 km	Individual	6:20
5 de septiembre de 2018	49	Canal del Norte	33 km	Individual	10:26
29 de marzo de 2019	49	Estrecho de Cook	26.5 km	Tandem	9:35

Otros cruces

Otros cruces y competencias que ha realizado Nora Toledano son [1] [8] :

Fecha	Edad	Cruce/competencia	Distancia	Modalidad	Tiempo (hrs)
13 de agosto de 1995	25	Manhattan Island Marathon Swim	45 km	Individual	8:09
1 de mayo de 1999	29	Open Water Swimming Championships of Australia	25 km	Individual	6:56
23 de junio de 2001	31	Manhattan Island Marathon Swim	45 km	Individual	8:13
2 de julio de 2015	45	Estrecho de Gibraltar	17.87 km	Individual	4:23

Premios y reconocimientos

Ha sido nominada al Premio Nacional del Deporte en México en siete ocasiones: 1994, 1997, 2005, 2007, 2017 y 2018.[9] [10] [11] [12]
En 1996 nadó en alberca olímpica durante 24 horas continuas en Cancún, Quintana Roo, completando una distancia de 86.6 kilómetros.[13]
Ingresó en el Salón de la Fama de la Natación Internacional (International Marathon Swimming Hall of Fame (IMSHOF)) en 2006.[14] [15]
En 2010 rompe el récord mundial de mayor distancia nadada en relevos en lago al recorrer 108 millas náuticas en 55 horas 20 minutos en equipo con Edna LLoréns, Patricia Kohlmann, Matthew Davie, Phil Cutti y Vito Bialla.[16]
En 2016 obtiene la Triple corona de natación al cruzar el Canal de Catalina.[4]
Junto con Mariel Hawley obtiene el récord del mejor tiempo dentro del ramo de la mujeres y el segundo en general para el cruce del Estrecho de Tsugaru en 2018.[6]
En 2019 se convierte en la primera mujer latinoamericana en completar el reto del Cruce de los siete mares. El cruce fue realizado con Mariel Hawley y Elizabeth Fry.[2]
Es nominada para Mujer del Año WOWSA en 2019.[17]
Obtiene el reconocimiento de WOWSA Certified Coach Nivel 5 el 21 de diciembre de 2021.[18]

Referencias

Openwaterpedia (9 de noviembre de 2015). «Nora Toledano Cadena» (en inglés). Consultado el 10 de mayo de 2016.
El Heraldo de México (30 de marzo de 2019). «Nora Toledano conquista los Siete Mares; es la primera mexicana en lograrlo». Archivado desde el original el 31 de marzo de 2019. Consultado el 30 de marzo de 2019.
ESPN/Reséndiz, Gabriela (17 de octubre de 2014). «Nora Toledano, una mujer que se acostumbró a superar retos». Consultado el 10 de mayo de 2016.
Marathon Swimmers (24 de agosto de 2016). «Nora Toledano and Liz Fry - Triple Crowns». Archivado desde el original el 27 de agosto de 2016. Consultado el 24 de agosto de 2016.
The Daily News of Open Water Swimming (10 de julio de 2017). «Four For Mexican Duo Across The Molokai Channel» (en inglés). Consultado el 11 de julio de 2017.
Marca Claro/Galindo, Daniela (1 de julio de 2018). «Mariel Hawley y Nora Toledano cruzan en tiempo récord el Estrecho de Tsugaru». Consultado el 2 de julio de 2018.
Vivodeporte. «Nora Toledano logra Cruce a Nado entre Irlanda y Escocia». Consultado el 17 de noviembre de 2018.
Vivir es un deporte (9 de noviembre de 2015). «Quema 3 mil calorías nadando como Nora Toledano». Consultado el 10 de mayo de 2016.
IMSHOF. «Honor Swimmers» (en inglés). Archivado desde el original el 24 de abril de 2016. Consultado el 10 de mayo de 2016.
Medio Tiempo (15 de octubre de 2007). «Postula FMN a Espinosa, Toledano y Castañeda a PND 2007». Consultado el 10 de mayo de 2016.
Marca Claro/Carbajal, Verónica (25 de septiembre de 2017). «Federación Mexicana de Natación define a 10 candidatos al Premio Nacional al mérito Deportivo». Consultado el 2 de noviembre de 2018.
ESPN/Terrazas, Adriana (2 de noviembre de 2018). «Toledano revela séptima nominación al Premio Nacional de Deportes». Consultado el 17 de noviembre de 2018.
Notinat (29 de diciembre de 2005). «Nora Toledano. La mexicana del Canal de la Mancha». Archivado desde el original el 31 de agosto de 2007. Consultado el 10 de mayo de 2016.
Notimex/El Universal. «Ingresa Nora Toledano al Salón de la Fama». Consultado el 10 de mayo de 2016.
La Jornada/Del Río, Abril (11 de mayo de 2007). «Nora Toledano, segunda mexicana que ingresará al Salón de la Fama de la FINA». Consultado el 10 de mayo de 2016.
Nora Toledano, Patty Kohlmann y Edna Llorens. «Lo logramos: Nuevo record mundial». Consultado el 5 de septiembre de 2018.
World Open Water Swimming Association (1 de febrero de 2020). «Mariel Hawley Dávila Is 2019 World Open Water Swimming Woman of the Year» (en inglés). Consultado el 2 de febrero de 2020.
World Open Water Swimming Association (22 de enero de 2022). «WOWSA Certified Coaches» (en inglés). Consultado el 22 de enero de 2022.

Datos: Q24042080

Este artículo ha sido escrito por Wikipedia. El texto está disponible bajo la licencia Creative Commons - Atribución - CompartirIgual. Pueden aplicarse cláusulas adicionales a los archivos multimedia.

[Openwaterpedia_Nora-1] Openwaterpedia (9 de noviembre de 2015). «Nora Toledano Cadena» (en inglés). Consultado el 10 de mayo de 2016.

[Siete_Mares_Nora-2] El Heraldo de México (30 de marzo de 2019). «Nora Toledano conquista los Siete Mares; es la primera mexicana en lograrlo». Archivado desde el original el 31 de marzo de 2019. Consultado el 30 de marzo de 2019.

[ESPN_superarretos-3] ESPN/Reséndiz, Gabriela (17 de octubre de 2014). «Nora Toledano, una mujer que se acostumbró a superar retos». Consultado el 10 de mayo de 2016.

[Cruce_catalina-4] Marathon Swimmers (24 de agosto de 2016). «Nora Toledano and Liz Fry - Triple Crowns». Archivado desde el original el 27 de agosto de 2016. Consultado el 24 de agosto de 2016.

[Molokai_Nora-5] The Daily News of Open Water Swimming (10 de julio de 2017). «Four For Mexican Duo Across The Molokai Channel» (en inglés). Consultado el 11 de julio de 2017.

[Tsugaru_Nora-6] Marca Claro/Galindo, Daniela (1 de julio de 2018). «Mariel Hawley y Nora Toledano cruzan en tiempo récord el Estrecho de Tsugaru». Consultado el 2 de julio de 2018.

[Canal_de_Norte_Nora-7] Vivodeporte. «Nora Toledano logra Cruce a Nado entre Irlanda y Escocia». Consultado el 17 de noviembre de 2018.

[Viviresundeporte_quemacalorias-8] Vivir es un deporte (9 de noviembre de 2015). «Quema 3 mil calorías nadando como Nora Toledano». Consultado el 10 de mayo de 2016.

[IMSHOF_bio-9] IMSHOF. «Honor Swimmers» (en inglés). Archivado desde el original el 24 de abril de 2016. Consultado el 10 de mayo de 2016.

[MedioTiempo_PND2007-10] Medio Tiempo (15 de octubre de 2007). «Postula FMN a Espinosa, Toledano y Castañeda a PND 2007». Consultado el 10 de mayo de 2016.

[MarcaClaro_PND2017-11] Marca Claro/Carbajal, Verónica (25 de septiembre de 2017). «Federación Mexicana de Natación define a 10 candidatos al Premio Nacional al mérito Deportivo». Consultado el 2 de noviembre de 2018.

[ESPN_PND2018-12] ESPN/Terrazas, Adriana (2 de noviembre de 2018). «Toledano revela séptima nominación al Premio Nacional de Deportes». Consultado el 17 de noviembre de 2018.

[Notinat_Nora-13] Notinat (29 de diciembre de 2005). «Nora Toledano. La mexicana del Canal de la Mancha». Archivado desde el original el 31 de agosto de 2007. Consultado el 10 de mayo de 2016.

[ElUniversal_Salon_de_la_Fama-14] Notimex/El Universal. «Ingresa Nora Toledano al Salón de la Fama». Consultado el 10 de mayo de 2016.

[LaJornada_Salon_de_la_Fama-15] La Jornada/Del Río, Abril (11 de mayo de 2007). «Nora Toledano, segunda mexicana que ingresará al Salón de la Fama de la FINA». Consultado el 10 de mayo de 2016.

[Record_mundial-16] Nora Toledano, Patty Kohlmann y Edna Llorens. «Lo logramos: Nuevo record mundial». Consultado el 5 de septiembre de 2018.

[WOWSA_2019-17] World Open Water Swimming Association (1 de febrero de 2020). «Mariel Hawley Dávila Is 2019 World Open Water Swimming Woman of the Year» (en inglés). Consultado el 2 de febrero de 2020.

[WOWSA_Certified_Coach_2021-18] World Open Water Swimming Association (22 de enero de 2022). «WOWSA Certified Coaches» (en inglés). Consultado el 22 de enero de 2022.