Sanchin dachi
Sanchin dachi es una de las posiciones típicas de las artes marciales japonesas y okinawenses como el Karate. Una pierna ligeramente adelantada, con ambos pies en rotación interna. Las rodillas en el momento inicial están semiflexionadas para terminar fijando la posición al estirarlas y haciendo una elevación anterior de la cadera. El sanchin-dachi es una de las posiciones básicas del karate, se caracteriza por su estabilidad y fuerza. Tiene una longitud anteroposterior corta, quedando la punta de los dedos del pie posterior a la altura de la mitad del pie adelantado, y una anchura aproximada al ancho de hombros. El peso del cuerpo se reparte de forma equitativa en ambas piernas.
Este artículo ha sido escrito por Wikipedia. El texto está disponible bajo la licencia Creative Commons - Atribución - CompartirIgual. Pueden aplicarse cláusulas adicionales a los archivos multimedia.