Ude-Ishigi-Juji-Gatame
Ude Hishigi juji gatame est une clé de coude de ju-jitsu . Elle consiste à ce que Tori (attaquant) place une jambe au niveau de la gorge de Uke (personne recevant l'attaque) et l'autre jambe sur l'abdomen de Uke, puis il va saisir le bras de Uke. Pour effectuer la clé de bras, Tori va lever son bassin et au même temps tirer le bras de Uke vers le bas, et la clé de coude sera provoquée.
Juji gatame au sol
Notes et références
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