Este artículo fue coescrito por R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH. La Dra. R. Sonia Batra es dermatóloga certificada y la fundadora de Batra Dermatology con sede en Los Ángeles, California. Con más de 15 años de experiencia, la Dra. Batra se especializa en láseres, dispositivos médicos, educación médica pública y para pacientes e investigación del cáncer de piel. Recibió su licenciatura y maestría en salud pública, y su doctorado en medicina (MD) de la Universidad de Harvard. Como becaria Rhodes, obtuvo una maestría en genética molecular en la Universidad de Oxford. Completó su formación de residencia en Dermatología en la Universidad de Stanford. La Dr. Batra ha contribuido y revisado para la revista de Cirugía Dermatológica, la Revista de la Academia Estadounidense de Dermatología y JAMA Dermatology. También es copresentadora del programa de televisión ganador del premio Emmy de CBS, The Doctors.
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La irritación causada por el rastrillo no sólo es antiestética, si no que también podría terminar infectándose y causándote dolor y problemas de la piel. El área del bikini puede ser muy problemática ya que es muy sensible. A continuación aprenderás a tratar esa irritación para volver a tener una piel suave y libre de irritación.
Pasos
Método 1
Método 1 de 3:Tratar la irritación
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1Deja que tu vello crezca un poco antes de rasurarte. Rasurarte si tu piel ya está irritada sólo hará que se te irrite más, y estarás más propensa a la infección. Si puedes, deja que el vello crezca un par de días para ver si se baja la irritación por si sola.[1]
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2Resiste la urgencia de rascarte. Puede que te de comezón, pero rascarte con tus uñas sólo puede provocar que se te infecte el área o te aparezcan cicatrices.[2]
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3Usa un producto que esté diseñado para tratar la irritación causada por el rastrillo. Busca algo que contenga ácido salicílico, ácido glicólico, hamamelis, aloe u cualquier otra combinación de estos ingredientes. Algunos productos se aplican directamente en la piel, mientras que otros requieren que los pongas en una bola de algodón y gentilmente te lo apliques en el área afectada.[3]
- Si no sabes qué comprar, llama a tu salón de depilación con cera y pregunta que recomiendan a sus clientes. Probablemente puedas comprar el producto ahí mismo, o podrías buscarlo en línea.
- Aplica la solución a tu piel al menos una vez por día, si no es que más. Intenta hacerlo al salir de la ducha, antes de que tu piel tenga sudor o se ensucie.
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4Trata la infección con aloe vera y una loción, así dejarás tu piel clara y suave. Si sospechas que tienes vellos encarnados, intenta usar crema antibacterial todos los días. Bacitracin, Neosporin, y Polysporin son buenos tratamientos tópicos.[4]
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5Trata las cicatrices con Retin-A. Los retinoides, derivados de la vitamina A, te ayudarán a suavizar tu piel y a reducir la apariencia de las cicatrices o las marcas causadas por el rastrillo.[5]
- Podrías consultar a tu doctor para ver si te puede dar una prescripción.
- No uses Retin-A si estás embarazada o lactando. Puede causar malformaciones a tu bebé.[6]
- Las áreas tratadas con Retin-A son más susceptibles a las quemaduras causadas por el sol. Cúbrete o usa un bloqueador con al menos un SPF de 45.[7]
- No uses Retin-A en áreas que planeas depilar con cera en un futuro. Este producto hace que tu piel esté mucho más débil, lo cual podría provocar lesiones durante una sesión.
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6Consulta a un dermatólogo. Si tu irritación continúa por más de una semana y no te has rasurado, considera hacer una cita con un dermatólogo.
Método 2
Método 2 de 3:Prevenir la irritación
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1Tira todos los rastrillos que no tengan filo. Un rastrillo sin filo no hará que tengas una depilación al ras, e irritará la piel que está alrededor del folículo.[8]
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2Rasúrate cada 2 días. Rasurarte todos los días puede irritarte aún más, así que espérate y sólo rasúrate cada 2-3 días.
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3Exfóliate gentilmente. La exfoliación te ayudará a eliminar las células muertas de tu piel, y te ayudará a tener una rasurada al ras. Puedes usar una esponja o un guante exfoliantes, un cepillo para el cuidado de la piel , o lo que funcione mejor para ti.[9]
- Si tu piel es sensible, considera exfoliarte cuando no te vayas a rasurar.
- Si tu piel soporta la exfoliación, intenta hacerlo justo antes de rasurarte.
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4No presiones mucho el rastrillo conforme te rasuras. Aplicar presión puede hacer que el rastrillo esté desigual en tu piel. En lugar de eso, intenta sostenerlo ligeramente y “deslizarlo” sobre el área del bikini.[10]
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5Intenta no pasar varias veces por la misma área. Si todavía quedó mucho vello, puedes volverle a dar una pasada siguiendo la dirección del vello, no en contra de él.[11]
- Rasurarte en contra del vello significa mover el rastrillo en dirección “opuesta” al crecimiento del vello.
- Rasurarte en dirección al crecimiento del vello crea menos irritación, pero no una rasurada al ras. Prueba esta técnica lo más que puedas si vas a volverle a dar una pasada a un área que ya rasuraste,
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6Rasúrate en el ducha. El vapor del agua en la ducha te servirá para dos propósitos: hará que tu vello esté más suave y tu piel no será tan propensa a la irritación.[12]
- Si usualmente te rasuras primero, considera hacerlo hasta al último. Debes estar al menos 5 minutos en la ducha antes de empezar a rasurarte.
- Si no tienes tiempo de bañarte, usa un trapo húmedo con agua tibia y colócalo sobre el área que vas a rasurar. Déjalo ahí unos 2-3 minutos antes de rasurarte.
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7Usa crema para afeitar (o un sustituto). La crema para afeitar también suaviza el vello y lo hace más fácil de eliminar.
- Encuentra una crema que tenga aloe u otro compuesto humectante.
- Si tienes prisa y no tienes crema de afeitar, puedes usar acondicionador para el cabello. ¡Es mejor que nada!
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8Enjuágate con agua fría. Termina tu ducha con agua fría, esto ayudará a que tus poros se contraigan de forma temporal, lo que los deja menos vulnerables a la irritación y a la infección.
- A diferencia del mito popular, el agua fría no "cierra" los poros. Las temperaturas frías podrían hacer que los poros se contraigan un poco, pero el efecto solo es temporal y mínimo. No hay nada de malo en enjuagarse con agua fría, pero si este paso es muy desagradable para ti, deberás omitirlo sin sufrir consecuencias considerables.[13]
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9Sécate el área dando palmaditas con una toalla. No te talles con la toalla. Esto hará que no se te irrite tanto tu piel.
Método 3
Método 3 de 3:Prevención a largo plazo
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1Considera depilarte con cera como una prevención a largo plazo. En el corto plazo, depilarse suele generar más vellos encarnados que afeitarse, por lo que podría parecer una solución poco ideal. Sin embargo, depilarse constantemente en periodos prolongados puede ralentizar el crecimiento del vello, por lo que tendrás que depilarte con menos frecuencia y así desarrollar menos vellos encarnados a largo plazo.[14] Si decides depilarte, ¡cíñete a ello de forma constante para ver los resultados que quieres!
- Si decides usar cera, intenta hacer una cita cada 6-8 semanas al principio. Puedes incluso separar tus citas más tiempo conforme tus vellos se van haciendo más finos.
- Escoge un salón de depilación con buena reputación. Pregunta a tus conocidos o investiga en línea.
- Conoce qué esperar. Tu piel estará un poco roja e irritada cuando salgas, pero no deberías tener cortadas ni moretones. También, si llegas a notar que tu piel se infecta un día o dos después de la cita, deberás aplicar crema antibiótica y notificar al salón de inmediato.
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2Considera eliminar el vello con láser. A diferencia de lo que las personas creen, el láser no elimina “por completo” el vello para siempre. Sin embargo, si reduce significativamente el crecimiento.[15]
- Ten en mente que el láser funciona mejor con piel clara y vello oscuro. Si tu piel y tu vello son casi del mismo color (ya sea demasiado claro o demasiado oscuro), es posible que no seas un buen candidato para el tratamiento.
- La depilación con láser es cara, y necesitarás al menos entre 4 y 6 sesiones. Busca el mejor precio y busca promociones.
Consejos
- Hay tratamientos comerciales que son para después del depilado que dicen reducir la probabilidad de que se irrite tu piel. A no todos les gustan estos productos y muchos dicen ser una pérdida de dinero. Si quieres usar uno, considera usar uno que sea para piel sensible y tal vez uno que contenga lidocaína para aliviar el área. Los ingredientes de avena también te pueden ayudar.
- Intenta bañarte con jabón antibacterial usando una esponja, luego sécate el área dando palmaditas con una toalla y usa una bola de algodón para aplicar hidrocortisona en el área. Funciona de maravilla.
- El aloe vera funciona muy bien. Úsalo al menos dos veces al día hasta que las irritaciones desaparezcan. Estas desaparecerán con mucha rapidez.
- ¡No te afeites con mucha frecuencia! Al afeitarte, dejas heridas microscópicas y, dado que el área del bikini es tan sensible, esta se irrita mucho más con facilidad. Este también es uno de los motivos por los que sufres estas irritaciones.
- Trata de humectarte (de preferencia, con una loción sin aroma; es mejor para tu piel) de forma constante a lo largo del día. Sin el vello púbico, tu piel se resecará con facilidad y quedará expuesta a las bacterias. Si te humectas, evitarás que la piel se raspe, reducirás o evitarás la comezón, y agregarás una capa protectora delgada.
- Usa ropa interior de algodón luego de afeitarte, no la de nailon o licra.
- Nunca te afeites en seco. Hazlo en una ducha con agua tibia o caliente. Esto abrirá los folículos capilares y ablandará la piel, lo cual es menos dañino que la afeitada en seco. Si te afeitas con agua fría, los folículos capilares se quedarán cerrados, así que no uses agua fría hasta haber terminado de afeitarte. Asimismo, usa aloe vera. Este es beneficioso para la piel (sequedad, irritación, etc.) y es muy refrescante.
Advertencias
- No te quites con pinzas el vello encarnado. Esto puede provocar algunas infecciones o cicatrices.
- Es probablemente mejor consultar a un doctor antes de usar una aguja para eliminar el vello encarnado. Usar una aguja incluso si está esterilizada, puede ser dañino cuando no sabes qué estás haciendo, y si no la esterilizas bien podrías terminar propagando la infección.
Referencias
- ↑ https://www.sciencedaily.com/releases/2015/01/150128170057.htm
- ↑ https://www.verywellhealth.com/the-neuroscience-of-itch-2488868
- ↑ https://www.self.com/story/prevent-ingrown-hairs-by-vulva
- ↑ https://advancedtissue.com/2016/08/aloe-vera-effective-wound-care/
- ↑ https://www.verywellhealth.com/what-to-expect-from-retin-a-treatment-15952
- ↑ https://www.verywellhealth.com/is-retin-a-tretinoin-safe-to-use-during-pregnancy-15645
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-use-tretinoin-retin-a-1068899
- ↑ https://www.popsci.com/avoid-ingrown-hairs#page-3
- ↑ http://www.dermalinstitute.com/us/library/16_article_When_Razor_Meets_Skin_A_Scientific_Approach_to_Shaving.html
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/symptoms-causes/syc-20373893
- ↑ https://teenhealthcare.org/blog/you-asked-it-stis-from-shaving/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/want-a-smooth-safe-shave-every-time-try-these-10-tips/
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/does-cold-water-shut-pores/
- ↑ https://www.newbeauty.com/hottopic/blogpost/6241-waxing-actually-does-cause-ingrown-hairs/
- ↑ https://www.medicinenet.com/ingrown_hair/article.htm#ingrown_hair_facts
- Fuente parcial del artículo, Howcast, http://www.howcast.com/videos/290388-How-To-Get-Rid-Of-Razor-Bumps Compartido con permiso.