Cómo ganarte el respeto de tus padres

Coescrito por Trudi Griffin, LPC, MS

Si tus padres no confían en ti, quizás te encuentres quedándote en tu casa todos los sábados por la noche mientras tus amigos se divierten. Tal vez has sido deshonesto con ellos en el pasado o simplemente sean demasiado conservadores. Sea cual sea el caso, es posible que quieras ganar su confianza para que comiencen a verte como una persona más madura. Para ello, comunícate con tus padres de manera honesta, respeta sus reglas y acepta tus responsabilidades.

Método 1

Método 1 de 3:
Comunicarte con tus padres

1
Sé honesto. La deshonestidad solo hará que desconfíen de ti. Si has cometido un error, admítelo cuando antes. De esta forma, tus padres sentirán que, si confían en ti, les avisarás inmediatamente cuando cometas algún error o necesites ayuda. Al admitir tu error, asegúrate de decirles lo que estés dispuesto a hacer para arreglar las cosas. No escondas nada ni guardes secretos. En cambio, intenta estar siempre abierto para ganar su confianza.^{[1]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, si has recibido una multa por exceso de velocidad recientemente, asegúrate de contárselos inmediatamente. No te arriesgues a que lo descubran por otro medio.
- Por ejemplo, puedes decirles: “Lo siento mucho, pero me han hecho una multa por exceso de velocidad cuando venía a casa. No me di cuenta que iba tan rápido. Realmente lo lamento. Comprendo si tienen que castigarme”.
- Inmediatamente, diles: "En el futuro, prestaré mucha atención a la velocidad e incluso intentaré manejar por debajo del límite".
- Sé honesto, incluso cuando no hayas cometido ningún error. Hablarles acerca de tus pensamientos y sentimientos te ayudará a establecer una relación de confianza entre tú y tus padres.
2
Escucha lo que tus padres quieran decirte. Recuerda que sus opiniones también son válidas, al igual que las tuyas. Explícales que deseas escuchar sus consejos en determinadas situaciones. Ten en cuenta lo que te digan y recuerda que todos deben escucharse en una conversación.
- Por ejemplo, cuando tus padres te estén dando un largo sermón, no comiences a divagar ni uses el celular. Concéntrate en sus palabras y lleva sus consejos a la práctica.
- Practica la escucha activa al reflexionar acerca de lo que han dicho y al confirmar sus palabras. De esta forma, sentirán que estás prestando atención.
- Al final de la conversación, agradéceles por su tiempo y consejos.
3
Cuéntales acerca de tu vida. Anima a tus familiares a que se sienten y cenen juntos todas las noches. Mantenlos actualizados acerca de los acontecimientos de tu vida. No querrás que algún profesor u otro adulto les cuenten algo que ellos no sepan, en especial si no son buenas noticias.
- Por ejemplo, puedes decirles: “Me ha ido muy bien en el examen de Cálculo hoy, pero pensé que me iba a ir mejor. Me hubiera gustado obtener un 10, en lugar de un 8,5”.
4
Diles que quieres que confíen en ti. Si has hecho algo malo y has roto su confianza, conversa con ellos. Diles que estás avergonzado por tus acciones, pero que estás dispuesto a arreglar las cosas. Pregúntales si hay algo que puedas hacer para mejorar la situación. Conserva una actitud humilde, trabaja con ellos para buscar soluciones y respeta sus reglas.^{[2]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, puedes decirle: “Papá, siento mucho haber llegado tarde. No hay nada que justifique mi demora, considerando que me has dado más tiempo. Sé que estaré castigado, pero cuando pueda salir nuevamente, prometo que llegaré siempre a horario. Quiero que puedan confiar en mi palabra”.
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Método 2

Método 2 de 3:
Seguir sus reglas

1
Supera sus expectativas. Independientemente de si has traicionado su confianza o no, en vez de hacer el esfuerzo mínimo por cumplir sus reglas, intenta superar sus expectativas. Si tu horario para llegar a la casa es a las 10:00 p. m., llega a las 9:45 p. m. Si debes lavar los platos, encárgate también del piso. Muéstrales a tus padres que los respetas y que cumples sus reglas.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Si te esfuerzas al máximo ahora, posiblemente sean más flexibles contigo en el futuro.
- Sé coherente cuando superes sus expectativas; no querrás que piensen que estás esforzándote solo para conseguir lo que quieres.
2
Responde sus llamadas y mensajes de texto. Cuando tus padres te llamen, atiende inmediatamente. No los ignores, a menos que estés en clases o en el trabajo. Tus padres deben sentir que siempre estarás disponible cuando precisen hablar contigo.^{[4]
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Fuente de investigación}
- Esto es especialmente importante si ellos pagan la cuenta de tu celular.
- Dado que podría ser una emergencia, asegúrate de atender siempre que te llamen, en caso de que precisen tu ayuda.
- Cuanto más rápido atiendas o respondas sus llamadas, ¡menor será su necesidad de llamarte o enviarte mensajes en primer lugar! Para obtener un efecto similar, llámalos o envíales un mensaje de texto de manera espontánea.
3
Haz lo que te pidan. En ocasiones, tus padres podrían pedirte que hagas algunas cosas que quizás te resulten molestas como, por ejemplo, cortar el césped o preparar la cena. Sin embargo, haz todo lo que te pidan con una buena predisposición y con agilidad y rapidez. Tus padres seguramente hagan mucho por ti; lo mínimo que puedes hacer es retribuir sus favores con una sonrisa.^{[5]
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Fuente de investigación}
- Si te piden algo que no quieres o no puedes hacer, intenta compensarlos. Sé explícito y asegúrate de proponer una alternativa, pero acepta su decisión si no están de acuerdo contigo.
4
Asegúrate de estar donde dices que estás. Si le dices a tu madre que estás en el centro comercial, no vayas a la casa de tu pareja. Es fundamental que siempre digas la verdad. Nunca se sabe lo que podría suceder; podrían aparecer de sorpresa en el centro comercial y darse cuenta de que has mentido. Sé siempre honesto y diles dónde estás.
- Si decides irte a otro lugar, asegúrate de avisarles, aunque no creas que esto sea necesario o importante.
5
Ten cuidado con las redes sociales. La confianza se gana en todas las áreas de la vida, incluso en las redes sociales. Publica únicamente aquellas cosas que no avergüencen a tu familia. Si tu madre no quiere que publiques fotos sensuales, no compartas una foto con tu nuevo bikini.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Si tu padre no quiere que hables con extraños, configura tu cuenta de modo que solo puedan escribirte tus contactos. Utiliza tus cuentas con inteligencia.
6
Haz los quehaceres domésticos y los deberes de la casa sin que tus padres tengan que recordártelo. Si tienes que hacer algunas cosas, asegúrate de hacerlo antes de que tus padres lleguen a la casa, para evitar que tengan que recordártelo. Si tienes que preparar la cena, comienza antes de que tengan que llamarte para preguntarte si lo estás haciendo. Cuanto más confiable seas con las pequeñas cosas, mayor será su confianza en cuanto a los temas más complejos.
- Desarrolla un sistema de recordatorios. Configura alarmas en el celular, ten un calendario, usa notas autoadhesivas o cualquier otra cosa. Escoge un sistema que te resulte cómodo.
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Método 3

Método 3 de 3:
Ser responsable

1
Discúlpate cuando cometas un error. Al romper una regla, es importante que te disculpes inmediatamente con tus padres. Reconocer tus fallas es una señal de madurez que tus padres podrán valorar. Evita justificarte y sé honesto. No esperes a que busquen una disculpa; acércate y hazlo inmediatamente.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, puedes decir: “Mamá, lamento mucho haber roto la lámpara. Sé que no tiene arreglo, pero puedo ahorrar dinero para comprar una nueva”.
- Aceptar tu responsabilidad y asumir tus errores es una excelente forma de demostrarles que eres una persona madura.
2
Asegúrate de resarcirte por tus errores. Al cometer un error, haz todo lo posible por arreglar las cosas. De esta forma, tus padres notarán que eres una persona comprometida y que quieres hacer las cosas bien. Demuéstrales tu compromiso al hacer las cosas bien y ellos observarán que eres una persona confiable.
- Por ejemplo, si has olvidado limpiar tu habitación y tu padre se ha enojado, encárgate de limpiarla profundamente. Supera sus expectativas. Conserva este comportamiento sin que tengan que recordártelo.
3
Asume tareas adicionales. Para ganar su confianza, asume más responsabilidades en la casa. Cada año nuevo debe venir con nuevas expectativas. Ofrécete a cuidar a tus hermanos menores para que puedan salir a cenar a solas. Lava el coche los sábados para que tengan más tiempo para relajarse. Consigue un trabajo de media jornada para no tener que pedirles dinero constantemente.
4
Establece estándares altos para ti mismo. Si tu familia percibe que tienes una buena brújula moral y que sueles hacer las cosas bien, seguramente logren confiar más en ti. Esfuérzate por demostrarles que tienes éxito en todo lo que te propones. Presta atención en clases y estudia para obtener mejores calificaciones. Llega al trabajo a tiempo todos los días y esfuérzate por rendir al máximo en tus tareas.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Conserva una buena relación con los demás para que tus padres vean que eres una persona madura y capaz de resolver los conflictos de manera adecuada.
5
Pasa más tiempo con personas positivas. Una de las maneras de garantizar que tus padres confíen en ti es escoger bien a tus amistades. Si sueles rodearte de personas tóxicas, negativas o dañinas o que siempre están en problemas, tus padres tendrán motivos para estar preocupados con el camino que has escogido transitar. Demuéstrales que tienes un buen criterio a la hora de escoger buenos amigos.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Preséntales tus amigos a tus padres y permite que desarrollen una relación. De esta forma, tus padres sabrán que no tienes nada que esconder.
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