Así que crees que a un chico (quizá un amigo, un novio o alguien que te gusta) ya no le caes bien. Quizá haya empezado a ignorarte o a rechazar tus invitaciones para salir: ¿qué hacer? Si te es difícil acercártele en persona, podrás tratar de ganártelo de nuevo mediante mensajes de texto. A continuación, te daremos algunas estrategias importantes que podrás usar. Sigue leyendo para que las conozcas, pero antes de empezar, asegúrate de que sea una relación que realmente quieres retomar.

Parte 1
Parte 1 de 3:
Averiguar qué pasó

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    Piensa en lo que pudo haber pasado. Quizá no te hable o no salga contigo porque está enfadado por algo que hiciste o porque tiene nuevos amigos y está ocupado con otros asuntos.
    • Si ha cambiado su manera de ser contigo porque ya no le interesa ser tu amigo (o pareja), no habrá mucho que puedas hacer. Si esa es la situación, el problema es él, no tú.
    • Si crees que está enfadado, reflexiona por qué. La gente se enfada cuando siente que alguien hizo algo que le impactó negativamente. Así que el primer paso para el camino a la reconciliación es averiguar qué hiciste para provocarlo.
    • Recuerda que lo que a veces nos parecen acciones o decisiones menores pueden tener un impacto muy grande en los demás, así que no solo reflexiona en lo que has hecho recientemente, sino cuál de tus tantas acciones podría haberle afectado negativamente.
    • Una vez que ya tengas una idea de lo que hiciste para alterarlo, podrás empezar a menguar la situación.
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    Mira las cosas desde su punto de vista. La clave para que a alguien se le pase el enfado o el disgusto es mostrarle que comprendes su punto de vista y que reconoces cómo le afectó lo que le hiciste.
    • Ponte en sus zapatos e imagina cómo pudo haberse sentido con aquello que sospechas que lo disgustó. Comprende sus emociones y acércatele con esa comprensión en mente.
    • Por ejemplo, para ti, solo llegaste tarde para recogerlo porque el tráfico era descomunal y te diste cuenta de que olvidaste el celular a medio camino. No era gran cosa, pero así fue. Pero para él, tuvo que estar de pie en la calle 45 minutos en la oscuridad y en el frío, aunque te dijo tres veces a qué hora tenías que llegar y prometiste ser puntual.
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    Compréndelo. Una vez que tengas una idea de aquello que pudo haberlo enfadado, esfuérzate verdaderamente para comprender sus sentimientos.
    • Si llegaste tarde para recogerlo, además de pensar en cómo habrían sido las cosas desde su punto de vista, imagina lo que pudo haber sentido. Por ejemplo, él podría haber sentido que no era tu prioridad, porque no te importó su incomodidad o si tenía que hacer otras cosas, además de que no cumpliste una promesa. Piensa en cómo te sentirías tú en ese caso e identifícate con él.

Parte 2
Parte 2 de 3:
Pedirle disculpas

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    Pídele disculpas. Discúlpate pronto y seguido. Admite que fue tu error (si lo fue) y asume la responsabilidad.[1]
    • Dile que fue tu error y que no lo volverás a hacer (sea lo que sea) de nuevo, pero no lo vuelvas a hacer en serio.
    • No uses la frase para pedir pseudodisculpas: “Disculpa que te hayas enfadado tanto”. Esta frase traspone la responsabilidad sobre él y no suena como si realmente estuvieras arrepentida de tus acciones, solo da la impresión de que deseas que no se enojara tanto.
    • Si te responde con un mensaje de texto todavía enojado (quizá justificado), discúlpate nuevamente. Sigue disculpándote si te responde con más mensajes del mismo tono. Solo dile: “Discúlpame. Fue mi error”.[2]
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    Muéstrale que comprendes el impacto que tuvieron tus acciones en él. Solo disculparse o tratar de explicarle que tus intenciones fueron buenas no servirá.
    • Decir cuánto lo sientes no es suficiente. Debes mostrarle que reconoces las consecuencias negativas de tus acciones en su vida y que te arrepientes sinceramente.[3] [4]
    • Si percibe que comprendes sinceramente por qué tus acciones lo enfadaron, será más probable que se sienta tomado en cuenta y empiece a perdonarte.
    • Aunque no consideres necesariamente que sus sentimientos o reacción están justificados, discúlpate igual. Si quieres caerle bien de nuevo, deberás hacerle ver que comprendes sus sentimientos.[5]
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    Evita empeorar la situación. Aunque te disculpes, no será suficiente para que le caigas bien de nuevo si después empiezas a decir cosas que empeoren la situación.[6]
    • Por ejemplo, no les digas nada si consideras que sus reacciones fueron irracionales o injustificadas. Si lo haces, le darás a entender que realmente no estabas arrepentida y que no comprendes verdaderamente la situación, luego volverá a enfadarse contigo.[7]
    • No menciones cosas de él que te hayan hecho enfadar en el pasado. Convertir la conversación en un toma y daca sobre quién hizo qué no aliviará la situación. Solo hará que se extienda más y será menos probable que te perdone.[8]
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    Pregúntale qué puedes hacer para hacer las paces. Preguntarle qué piensa que podrías hacer muestra que lo escuchas y que sinceramente quieres saber qué mejoraría la situación según su opinión.[9]
    • Por ejemplo, podrías decir “Sé que me tuviste que esperar 45 minutos y que quizá sentiste que no eras una prioridad para mí. ¿Qué puedo hacer para que hagamos las paces?”.
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    Hazlo sonreír. El humor es una gran arma. Si puedes hacerlo reír o aunque sea sonreír un poco, habrás dado el primer paso en el camino a la reconciliación.
    • Procura burlarte de ti misma en un tono humorístico. Si el humor es una gran arma, el burlarse de una misma es un arma dos veces más potente. Así que trata de burlarte un poco de ti misma o reconoce uno de tus entrañables defectos.
    • Quizá puedas escribirle algo decididamente ridículo como: “Mil disculpas por recogerte tarde. Ambos sabemos que soy tontísima y que me choqué al menos con 5 paredes para llegar”.
    • También podrías escribirle algo más honesto, pero aún en tono ligeramente burlón, por ejemplo: “¿Sabes que miro la hora del reloj como un reto en vez de una advertencia? Bueno, el reloj ganó”.
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    Hazle saber que piensas en él. Especialmente si está enfadado porque siente que de cierta manera lo ignoraste a él o sus necesidades, recuérdale que piensas en él a menudo.
    • Por ejemplo, podrías escribirle una referencia cariñosa de algo que viste que te recordó a él (mejor si se relaciona a un chiste privado entre ustedes): “Acabo de ver a alguien con una camiseta de México y me vinieron a la mente todas las historias que cuentas sobre crecer ahí. Me hizo sonreír”.

Parte 3
Parte 3 de 3:
Reconocer cuándo rendirte o dar un paso al costado

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    Debes saber cuándo dar un paso al costado. No le escribas demasiado. Discúlpate y si no responde inmediatamente ni te perdona, da un paso al costado.
    • Si sigues escribiéndole, desharás todo buen avance tuyo irritándolo en vez de ser encantadora.
    • Si necesita tiempo para superarlo, dáselo. Déjalo acercarse a ti cuando esté listo.
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    No lo presiones si no te dice por qué está enfadado. Si no te quiere decir qué lo molesta, es porque o bien está tan enfadado que no quiere hablar al respecto o bien es una táctica para llamar tu atención. En ambos casos, tendrás que dejar la situación en pausa y dejar que se acerque a ti.
    • Si parece muy enfadado, pero no puede o no quiere decirte por qué, quizá necesite tiempo para procesarlo y dejar que pase lo peor. Aunque no sepas qué hiciste y te enloquezca no saberlo, deja las cosas como están. No insistas en que te lo diga: dale el tiempo que necesita. Cuando esté listo, se te acercará y podrán solucionar las cosas.
    • Si su enojo no parece del todo genuino, quizá esté fingiendo para llamar tu atención y entre más preguntes qué tiene o qué paso, más se prolongará la situación para aprovecharse de ella al máximo. Solo dile que no sabes qué le molesta y pídele disculpas si se debe a algo que hiciste. Luego deja las cosas así y déjalo acercarse a ti cuando termine de manipular tu atención.
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    Determina cuándo rendirte. Si está tan enojado sobre algo que ninguno de tus intentos para comprenderlo o disculparte funciona, aléjate de la situación.
    • No habrá nada que puedas hacer o decir a estas alturas para volverle a caer bien, así que lo mejor será dar un paso al costado.
    • Después de algún tiempo, podría sentirse menos enfadado y podría acercarse a ti cuando esté listo para conversar. No lo obligues a hacerlo antes de que esté listo, así que tu mejor opción será esperar.
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    Evalúa si vale la pena. Si se enfada constantemente contigo por cosas que no entiendes o te parecen ilógicas, evalúa si la relación vale la pena.
    • Si estar con él te da más tristezas que alegrías, quizá sea hora de olvidarte de la relación.
    • Si abusa de ti verbal, emocional o físicamente cuando está enfadado, huye de la relación inmediatamente.
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    Busca un poco de satisfacción. Si nada funciona, quizá no ceda ante nada de lo que hagas, así que también podrías divertirte un poco.[10]
    • Las “apps de reconciliación” te permiten elegir el sexo de la persona con la que tratas de hacer las paces y qué excusa quieres usar para recuperarla.[11] Evidentemente, si tus esfuerzos sinceros no dieron fruto, una aplicación no será mejor, pero si no tienes nada que perder, podrías probarla. En el peor de los casos, podría ser entretenido leer los mensajes que la aplicación le envía en tu nombre diciéndole que fuiste secuestrada por los rusos.[12]
    • Trata de inventar respuestas ingeniosas a su falta de respuestas. Si no te devuelve el mensaje de texto y sabes que nunca lo hará, también podrías exagerar (“Esperé tanto tiempo a que me respondieras que los gatos de la calle se comieron mi cara y mis manos y ahora te estoy escribiendo con los dedos de los pies y pronto moriré”) o incorporar algunos memes o gifs instantáneos en tu despedida final.[13]
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    Sigue adelante. No le des demasiadas vueltas al asunto ni te quedes en vela pensando en lo que debiste decir o lo malo que es.
    • Acepta que está enfadado y que la relación podría llegar a su fin. Empieza a seguir adelante con tu vida.

Consejos

  • Si no te responde por mensaje de texto, pregúntale si prefiere hablarlo personalmente. Algunos todavía necesitan interactuar cara a cara.
  • Recuerda tener paciencia. No puedes atosigar a alguien para que deje de estar enfadado contigo. Si está muy molesto, le tomará un tiempo superarlo.
  • Acepta y reconoce sus sentimientos. Aunque creas que no es razonable, reconoce y toma en cuenta sus sentimientos. Si quieres llegar a una solución, como mínimo tendrás que hacerlo.
  • Reconoce cuándo darte por vencida. Si se niega a perdonarte, no lo obligues. Entre más lo intentes, más empeorarás la situación.

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Categorías: Relaciones sociales