Este artículo fue coescrito por Maya Diamond, MA. Maya Diamond es una coach de citas y relaciones en pareja en Berkeley, California. Ella tiene 7 años de experiencia ayudando a solteros atrapados en patrones de citas frustrantes a encontrar seguridad interna, sanar su pasado y crear relaciones sanas, amorosas y duraderas. Recibió su maestría en psicología somática en el Instituto de Estudios Integrales de California en 2009.
En este artículo, hay 11 referencias citadas, que se pueden ver en la parte inferior de la página.
Una sonrisa aparece en tus labios cuando tu pareja se inclina hacia ti. Eso es todo, ¡te va a besar! ¿Pero cómo sentirá? ¿Cómo sabrás si es un beso del verdadero amor? Al besar a alguien, una oleada de emociones recorre todo tu cuerpo y este puede reaccionar de muchas maneras distintas. Aquí tenemos todos los porqués y cómos detrás de los sentimientos de un beso, así que sigue leyendo para saber cómo se siente besar a alguien que amas.
Pasos
Método 1
Método 1 de 11:Sientes mareos.
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1Al besar a alguien, tu cuerpo libera hormonas de la felicidad. Una ráfaga de dopamina, oxitocina y serotonina invade tu organismo al momento en que sus labios se unen. Con este coctel positivo y un beso que haga que tu corazón palpite, ¡sentirás que estás en las nubes![1]
- Los labios son una de las áreas más sensualmente sensibles de tu cuerpo. Existen miles de nervios continuamente activos e incluso un beso rápido puede activar los centros de placer de tu cerebro.
Método 2
Método 2 de 11:Sientes mariposas en el estómago.
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1Esta sensación nerviosa se debe al aumento de los niveles de cortisol. Es normal sentir un poco de nervios o ansiedad cuando estás con alguien que te gusta, ¡sobre todo si crees que podrías amarlo! Estos nervios ansiosos desencadenan tu respuesta al estrés y le indican a tu cuerpo que libere más cortisol, la hormona del estrés.[2]
- Esas mariposas que revolotean son una señal de que te importa mucho esta persona, ¡así que no tengas miedo de acercarla nuevamente para darle otro beso!
Método 3
Método 3 de 11:Quieres que se acerque más a ti.
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1Si estás enamorado, la oxitocina recorrerá tu cuerpo. La oxitocina es una sustancia química tranquilizante y de vínculo afectivo que produce tu cuerpo cuando estás enamorado. Podrías sentir repentinamente la necesidad de abrazar, besar o tener un mayor contacto físico con tu pareja después de que sus labios se toquen. Esta es una reacción completamente natural, ¡así que sigue tus instintos y sumérgete nuevamente para más![3]
- Mira a tu pareja a los ojos y pregúntale cómo se siente antes de besarla otra vez. Es importante asegurarte de que ambos estén en la misma página antes de llevar las cosas a un nivel superior.[4]
Método 4
Método 4 de 11:Sientes que el tiempo se detiene.
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1Ese momento de asombro provocado por un beso puede silenciar a todo el mundo. Al besar a alguien que amas , te enfocas en el presente, atrapado en un momento de asombro. Nada más importa salvo tú y tu pareja. Te vuelves más consciente de las emociones y sensaciones físicas, y todas las preocupaciones y ansiedades desaparecen.[5]
- Si esto no te sucede, ¡no te preocupes! Las experiencias de todos son distintas.
Método 5
Método 5 de 11:Tu ritmo cardíaco aumenta.
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1La adrenalina te mantiene alerta al besar a alguien que amas. Ese repiqueteo de tu corazón es tu cuerpo gritando “¡Amor! ¡Amor! ¡Amor!”. Un ritmo cardiaco acelerado te hace moverte, pensar y sentir más rápido. Si tu corazón se siente como si fuera a salir de tu pecho, lo m´sa probable es que haya sido un beso apasionado.[6]
- Ser físicamente afectuoso con alguien activa tu glándula suprarrenal, lo cual provoca un subidón de adrenalina.
- ¿Sabías que un ritmo cardiaco más rápido puede disminuir tu presión arterial? ¡La relajación de los vasos sanguíneos es otra ventaja de besar a alguien que amas![7]
Método 6
Método 6 de 11:Tus músculos se relajan.
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1Aunque no lo creas, los besos pueden aliviar el estrés y la ansiedad. Ahora, esto no significa que el amor no sea estresante (a decir verdad, puede serlo en ocasiones), pero besar puede distraer tu mente de todas las preocupaciones cotidianas. Al besar, tu cuerpo libera una hormona llamada oxitocina, también conocida como la hormona del amor. Debido a esto, podrías sentir que tu cuerpo se relaja y que una sensación de felicidad lo inunda.[8]
- En el momento, todas tus preocupaciones se desvanecen a medida que tu mente y cuerpo se llenan de placer.
- ¡Recurre a este sentimiento! Está bien sentirte tranquilo en los brazos de la persona que amas, así que aprecia este momento.
Método 7
Método 7 de 11:Las palmas de tus manos sudan.
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1Los besos pueden activar el sistema nervioso simpático. De seguro te emocionarás al besar a alguien que amas. Con más pasión surge más sudoración, ¡lo cual es perfectamente normal! El sistema nervioso simpático controla todos esos sentimientos de excitación: la barriga nerviosa, el corazón palpitante y las palmas sudorosas. Considera esas manos resbaladizas como una señal de que en verdad te gusta alguien.[9]
- Las manos sudorosas no son motivo de vergüenza, pero puedes secártelas realizando una maniobra ingeniosa. Por ejemplo, frótatelas casualmente a lo largo de su espalda o bájalas por su pecho mientras lo besas. Este masaje sutil es una excelente forma de aumentar el romance y refrescar las palmas de tus manos.[10]
Método 8
Método 8 de 11:Tus mejillas se sonrojan.
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1Toda esa adrenalina adicional de seguro te hará sentirte excitado. Ese brillo resplandeciente que tienes después de un beso es todo gracias a un ritmo cardiaco acelerado. Un beso te dejará con una sensación de euforia, lo cual puede provocar un aumento de tu temperatura corporal.[11] ¡Pero no te preocupes! Disminuirá a medida que tu ritmo cardiaco llegue a su nivel natural.
- No puedes controlar el calor que se eleva hasta tus mejillas, ¡así que acepta esa ruborización! Esta es una señal clara de que te gusta esa persona y, quién sabe, incluso puede sonrojarse.
Método 9
Método 9 de 11:Tu visión se hace borrosa.
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1Cuando te sientes atraído por alguien, tus pupilas se dilatan. Esta es una reacción natural y automática que simplemente no puedes controlar y probablemente no tengas idea de lo que sucede. Después de besar a alguien, quizás necesites parpadear varias veces para ver con claridad su hermosa cara. Todo esto es una reacción de tu sistema nervioso simpático.[12]
- Diviértete un poco con tu pareja y determina si pueden ver mutuamente cómo se dilatan sus pupilas. Si también te ama, es muy probable que sus pupilas crezcan.
Método 10
Método 10 de 11:Te ríes nerviosamente.
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1Esta es una reacción involuntaria a todos esos nervios y buenas vibras. Hay muchas hormonas de la felicidad corriendo a través de ti que la única forma de que puedan escapar es por medio de una risa jocosa. Esta es la forma de relajarse de tu cuerpo después de un evento tan extraordinario. Tus niveles de estrés disminuyen, tus músculos se relajan y tu corazón canta. Además, ¿hay algo más contagioso que una risa?[13]
- Tu pareja podría empezar a reírse junto contigo, ¡y esa es una gran señal!
- Se ha demostrado que la risa fortalece las relaciones y la atracción, por lo que tu risa involuntaria puede hacer que quiera más.
Método 11
Método 11 de 11:Comienzas a pensar que es la persona ideal.
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1Los besos consisten básicamente en encontrar una pareja. Quizás suene tonto, pero la ciencia ha demostrado que los beses pueden ayudarte a encontrar una pareja para toda la vida. Un grupo de genes en el interior de tu cuerpo llamado MHC forma parte de tu sistema inmunitario y te otorga tu aroma natural. Al besar a alguien, absorbes cada parte de esa persona, incluso su aroma. Ese MHC funciona detrás de escena para darte esa sensación de calidez y confusión. Si el MHC de la otra persona es opuesto al tuyo, probablemente sean la pareja perfecta.[14]
- Considéralo como el ying y el yang. Los MHC opuestos se atraen entre sí, por lo que es probable que si te gusta besar a tu pareja, tus genes te hayan ayudado a encontrar a tu alma gemela.
Consejos
- Si no sientes uno o más de estos sentimientos al besar a alguien, ¡está perfectamente bien! El amor es más que una sensación física, y todos la hemos experimentado en diferentes formas.
- Si no te sientes a gusto besando a la otra persona, díselo. Puedes decirle algo como “Quiero besarte, pero aún no estoy listo para eso”.[15]
Referencias
- ↑ https://www.britishcouncil.org/voices-magazine/kiss-science-smooching
- ↑ https://blog.swedish.org/swedish-blog/what-happens-to-your-body-when-it-falls-in-love
- ↑ https://blog.swedish.org/swedish-blog/what-happens-to-your-body-when-it-falls-in-love
- ↑ Maya Diamond, MA. Coach de relaciones en pareja. Entrevista a especialista.
- ↑ https://www.huffpost.com/entry/why-time-stands-still_n_6598776
- ↑ https://www.cnn.com/2010/HEALTH/02/12/love.heart.brain/index.html
- ↑ https://www.cnn.com/2014/01/14/health/upwave-kissing/index.html
- ↑ https://www.glamour.com/story/health-benefits-of-kissing-you-never-knew-existed
- ↑ https://blog.swedish.org/swedish-blog/what-happens-to-your-body-when-it-falls-in-love
- ↑ Eddy Baller. Coach de citas. Entrevista a especialista. 7 de febrero de 2020.
- ↑ https://blog.swedish.org/swedish-blog/what-happens-to-your-body-when-it-falls-in-love
- ↑ https://www.cnn.com/2016/02/12/health/your-body-on-love/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm
- ↑ https://www.npr.org/2011/02/11/133686008/The-Science-Of-Kissing
- ↑ Maya Diamond, MA. Coach de relaciones en pareja. Entrevista a especialista.