Cómo ser como James Bond

Exuda encanto. Bond es tan agradable porque es encantador. Para serlo, tienes que interactuar de manera efectiva con la gente al conocer que los hace reaccionar. Esto requiere demostrar interés en otros, escuchar atentamente y demostrarles que los has escuchado, todo mientras observas su lenguaje corporal y comportamiento. Un buen escucha es adulador y el encanto tiene que ver con la adulación.

• Mejora tus habilidades sociales si no son de lo mejor al aprender el arte de la conversación, complicidades de la charla y la habilidad de escuchar activamente. Mejora tu habilidad para leer el lenguaje corporal. Aprende a leer entre líneas, entender que las cosas que las personas no dicen son igual de importantes como las que no dicen. Puedes aprender y dominar cada una de estas habilidades si estás determinado.
• Mejora tu ingenio. El 007 siempre puede convertir una situación mala en una graciosa. El ingenio es un juego de habilidad, así que si aún no lo tienes, practica las líneas de Bond e inventa las tuyas cuando lo creas conveniente. El internet tiene muchos ejemplos de ingenio que puedes pedir prestado hasta que te salga de manera natural.
• Aprende a hablar alguno de los aspectos básicos de los lenguajes más populares; conocer otros lenguajes te abre puertas en el mundo y te mantiene culturalmente al día. Aprende a decir "Hola" y "¿Cómo estás?" en los lenguajes predominantes del mundo: Mandarín, árabe, español, francés, ruso y alemán.
• Aprende a contar historias buenas. A Bond le gusta contar historias, como es común en todas las personas carismáticas. El contar historias es una habilidad, tal como las habilidades de conversación lo son; es acerca de llevar a la persona que te escucha a un lugar o situación llena de interés, intriga, dinamismo y emoción. Utiliza verbos fuertes, lenguaje descriptivo y deja de lado los detalles aburridos que frenan el ritmo de la historia.

Vístete impecablemente. Bond raramente aparece despeinado, porque se enorgullece de su apariencia. Ya sea formal o informal, su ropa es de buena calidad, está bien planchada y justo a la medida. Si no puedes pagar un sastre para ajustarlo a tu cuerpo, no te desesperes - se trata de probarte ropa que te quede, ignorando el tamaño - las marcas varían mucho en el tamaño, pero la prueba de la verdad es probarte ropa para verte y sentirte bien. Si la prenda te queda bien, entonces es algo que te dará confianza en ti mismo y comodidad, si es holgada, demasiado apretada o se parece a algo que tu abuelo podría haber usado, ni siquiera consideres probarla. Para estar bien arreglado presta atención a los siguientes puntos:

• Rasúrate diariamente. Bond no es un hombre de bigote o de barba, es muy dudoso que cambie algún día. Si llegas a lucir una barba o bigote, mantenlos cortados, limpios y presentables.
• Plancha tu ropa. Planchar tu ropa siempre da la impresión de ser un hombre que le importa su apariencia.
• Pule tus zapatos. Si son del tipo de zapatos que requieren ser pulidos, pule tus zapatos de manera regular. Los zapatos que no pueden ser pulidos deben estar limpios, pulcros y arreglados.
• Si usas corbata, no llames la atención con ella . Evita colores fuertes, infantiles o con patrones frenéticos, con anchos inusuales. Mantenlas discretas y que combinen con tu traje: fresco, calmado y tranquilo.
• Si usas accesorios, como reloj o pañuelo en el bolsillo de la camisa, asegúrate de que sean de buena calidad. Las personas notan estas cosas inmediatamente porque resaltan. Quieres que te perciban como un hombre con gusto y de eficacia comprobada.

Sé atrevido. Como espía, Bond tiene muchas oportunidades de ser atrevido. Puede que no seas un espía, pero tendrás oportunidades en la vida de demostrar coraje y tomar riesgos razonables. La vida es un balance entre riesgo y precaución. Aprende a distinguir entre el riesgo razonable, y cuando retirarte de manera segura. Sal de tu zona de comfort de vez en cuando, y prueba nuevas aventuras de manera regular para mantenerte comprometido con todo lo que la vida tiene que ofrecer.

• Habla con las damas con confianza excesiva y entrega incondicional. ¿Acaso Bond se preocupa de ser rechazado? Puedes apostar tus pantalones de que no. No abras una conversación esperando algo. Si ella está interesada, tu atrevimiento será recompensado. Si no lo está, tu ego no necesita más que un "vodka martini agitado, no revuelto" para calmar el daño temporal.
• Considera solicitar un aumento de sueldo. El 007 sabe cuanto vale, ¿y tú? Si has trabajado para tu empresa por más de un año sin un aumento de nómina, considera tener una charla con tu jefe. Entiende lo que estás haciendo antes de intentar negociar el aumento; es posible que no consigas lo que quieres. Pero si no lo intentas, no ganas, ¿o no, señor Bond?
• Coquetea con el desastre (de una manera segura). ¿Alguna vez te has aventado del paracaídas o del bungee? ¿Qué tal una carrera de autos? Considera hacer alguna de las sugerencias con un profesional experimentado. Cuando Bond está entre la espada y la pared, simplemente se sale del enredo a velocidades increíblemente rápidas. Tú puedes hacerlo también.

Mantente sin complicaciones. Bond no tiene complicaciones. Ya sea en su trabajo, sus relaciones personales o su vida en general, resuelve cosas de manera sencilla sin llegar a ser simple. Si no quieres una relación a largo plazo, sé abierto desde el principio -- es desconsiderado dejar a las personas colgando y las cosas serán más complicadas si no las aclaras desde el inicio. Para tu vida laboral, evita enredarte en políticas de oficina lo más posible ya que hace los asuntos innecesariamente problemáticas, lo que te distrae de las cosas que realmente son importantes.

• Sé sofisticado, con clase mientras permaneces sin complicaciones. Escoge lo mejor y descarta el resto -- no necesitas las baratas o esas tiendas de todo por un dólar. Un abrigo será suficiente en lugar de un guardarropa completo lleno de ropa que compraste en una barata. Un champán francés es mejor que una docena de vinos espumosos en oferta especial.
• Familiarízate con lo mejor de lo mejor. No tienes que estar nadando en dinero para probar un poco de la buena vida. Date un gusto de vez en cuando de lo mejor que puedas encontrar, la crème de la crème, de la vida. Ahorra y escatima por un tiempo para que conozcas el sabor de un Johnny Walker Blue Label, o que se siente usar un reloj Patek Phillipe.
• Si puedes pagar carros costosos y aparatos, evita complicaciones también. No tiene que ser un Ashton Martin V12 Vanquish, solo un auto hermoso que capte tu atención es suficiente - una cochera llena de autos es presumido y consume tiempo. De la misma manera que los aparatos - ¿Cuantos puedes usar en el día? Se realista.

Vacaciona en lugares hermosos. Es posible que no puedas salir en jet a Monte Carlo o pasar el carnaval en Río, pero puedes ir a lugares hermosos cerca de donde vives. Escoge lugares que sean naturalmente hermosos, tal como las playas, bosques o montañas cerca de tu localidad; pasa tiempo relajándote en la naturaleza con tus seres queridos. Ya sea que estés acampando o te quedes hospedado en un hotel de 5 estrellas, puedes sacar lo mejor de la belleza del mundo al apreciarla y convirtiéndola en la base de tus actividades vacacionales, tal como lo haría James Bond.

Aprende defensa personal. La defensa personal es el arte de librarte de peleas tanto como sea posible y enfrentarte cuando no queda opción. En el caso de enfrentamiento, las habilidades de defensa personal te ayudarán a desarmar a tu oponente, no solamente a través de la fuerza, pero con la anticipación y concentración. Un arte marcial es altamente recomendado porque aprenderás habilidades de interpretar a las personas, permanecer alerta, evitar el combate y enfrentarte cuando surga la necesidad. Las artes marciales también ayudan a mejorar la autoestima y mantener la flexibilidad del cuerpo y la mente.

• Mantente en forma. Tu principal defensa es tu acondicionamiento físico, tu habilidad para moverte ágilmente, correr rápido, reaccionar rápidamente, etc. Bond siempre está en buena forma por el ejercicio diario y entrenamientos, que son hábitos saludables para adaptar en tu vida diaria.
• Mejora el conocimiento de tu entorno. Trata de estar más alerta y consciente de tu entorno - mira alrededor y piensa en el futuro para ver las cosas que otros no ven. Siempre debes adelantarte a los hechos, preguntándote "si esto ocurre, entonces ...". Observa cosas que están fuera de contexto o fuera de carácter y mantente atento a lo que esto puede significar. Una vez más, notar más sobre la gente y el mundo que te rodea es una habilidad que se puede perfeccionar.
• No es bueno que lleves una pistola contigo. Aunque en algunos lugares del mundo esto se permite, las armas pueden provocar violencia por reacciones de miedo y si no tienes experiencia en el uso de ellas, puedes dañarte a ti mismo y a otros. Si sientes que una pistola es necesaria, ¿Qué es lo que te da tanto miedo que sientes que la única manera de lidiar con ello es llevar un arma? Si necesitas armas de fuego, entrenate adecuadamente y por completo en su uso y saca una licencia para portar armas.
• Nada. Bond es un nadador brillante, tanto en distancia como bajo el agua. Nadar es genial para un acondicionamiento físico completo, y quien sabe cuando tengas que nadar cualquier distancia para escapar de tus enemigos.

Trata a las mujeres con respeto. Bond trata a las mujeres como su igual y que pueden responder en cualquier situación. Trata a las mujeres con respeto a donde vayas; este mantra es importante tanto para formar relaciones sólidas y leales, pero también para mantener una autoestima sana. Un hombre con una buena autoestima no necesita tratar mal a las mujeres para sentirse mejor.

• Siempre comportate como un caballero. Abre la puerta para ellas cuando estén cerca. Evita comportamientos barbáricos como ser grosero o agresivo. Se cálido y provocativo con su madre - estarás feliz de haberlo hecho.

Mantente actualizado. Bond se actualiza tantas veces sean posibles, mantente al día de todos los avances. A él no le intimida el cambio, lo acepta y a veces hasta con gusto. El mundo te parecerá un lugar menos intimidante cuando estés preparado para reconocer que la vida sigue cambiando y cuando estés dispuesto a intentar nuevas cosas e incluirlas en tu vida.

• Lee los periódicos diariamente. Busca un periódico de talla internacional, para que puedas aprender acerca de los acontecimientos mundiales. Los intereses especiales y estilo de vida necesitan conocimientos de política y noticias mundiales.
• Haz amigos en lugares importantes. Esta clase de amigos no solamente benefician tu carrera y tu vida social, pueden proveerte de cierta información que no aparece en las noticias y periódicos. Y aunque no tengas la intención de utilizar la información con fines de espionaje o vender los secretos al gobierno, pueden servir como buenas historias a la hora del cóctel.

Practica el buen gusto en comida y bebida. Bond se alimenta de comida de calidad -la comida rápida no es su estilo. Los alimentos nutritivos, no procesados son una buena fuente de energía, poder mental y longevidad. En cuanto a las bebidas, sé un conocedor de bebidas alcohólicas, no un bebedor. Bond disfruta un trago refrescante de vez en cuando, en particular su famoso vodka martini. Pero, no abusa como regla general. Mantenerse alerta y sano requiere un abordaje sensible al alcohol.

• Ten un cóctel recurrente que puedas reclamar como tuyo. No es necesario que te atragantes bebiendo martinis como si fuera la prohibición, pero es bueno que sepas que beber y cual es la bebida que te agrada. De esa manera, puedes descartar la sugerencia del cantinero inmediatamente y empezar a revisar el lugar en búsqueda de villanos o mujeres.
• Si no sabes cómo cocinar, aprende. Es otra habilidad que es fácil de aprender cuanto lo decides. El cocinar te libera de depender de otros para poder alimentarte. Y lo mejor de todo, el cocinar te mantiene sano y satisfecho a donde quiera que vayas.
• Aprende a comer con etiqueta y clase. Aprende cómo tomar los cubiertos y la función de cada uno de ellos, con palillos, etc. y a cómo lidiar con comida que sea difícil de comer con cubiertos y que pueda salpicar de modo que no te ensucies. Mastica con la boca cerrada y evita hacer ruidos alimenticios. Mantén los codos fuera de la mesa.
• Sé hospitalario. Siempre debes estar listo para abrir el champán y crear un evento para entretener a tus amigos. Tanto si eres rico o no tan rico, siempre hay tiempo para compartir la comida y buena conversación con amigos.

Ten un plan B. Bond siempre tiene un plan B, ya sea si se trata de una misión de espionaje, un enfrentamiento con el jefe o una cita. No hay necesidad de expresar tu cambio de intención - Bond no hace eso, él sólo hace las cosas, según sea necesario, para resolver una situación difícil y corregirla. Aplica sentido común a todo lo que hagas, al igual que lo haría Bond.

Mejora tu memoria. Una buena memoria hace que el mundo sea tu ostra, al igual que Bond lo demuestra. Te permite recordar todos los pequeños detalles acerca de la gente, las conversaciones que has tenido y las experiencias que has vivido en detalle íntimo. El conocimiento es poder y la memoria es la forma de retener ese conocimiento y mantener ese poder. Una buena memoria es algo Bond atesora, ya que le permite hablar diferentes idiomas, recordar información de la gente que conoce a lo largo de su vida, y explotar el poder de procesamiento para resolver rompecabezas complicados.

• Practica juegos de memoria cuando puedas. Utiliza reglas mnemotécnicas para para fortalecer la memoria: Limericks, acrósticos, y acrónimos son útiles para convertirte en un erudito de la memoria.
• Duerme lo suficiente, come sano, y mantén los niveles de estrés bajo. El sueño ayuda a mejorar tu memoria, al igual que ciertos alimentos con omega-3 y antioxidantes. El estrés destruye las células del cerebro y afecta negativamente el hipocampo, un área del cerebro involucrada en la formación de la memoria y la recuperación. Duerme bien cuando no estés salvando al mundo; disfruta de un delicioso filete de salmón con espinacas en tu mejor restaurante, y no te preocupes demasiado sobre los oligarcas rusos que tratan de alterar el equilibrio del poder mundial.