Cómo volverte y verte como la nueva Lara Croft en Tomb Raider 2013

Desarrolla músculos en tus brazos. Lara Croft trepa muros y puede hacerlo porque tiene los brazos lo suficientemente fuertes. Las lagartijas, las dominadas y el levantamiento de pesas quizás sean el truco para desarrollar algo de músculo en tus bíceps. Sin embargo, tampoco tienes que extralimitarte, solo trata de conseguir músculos pequeños.

Tonifica las piernas. Lara Croft tiene que correr, saltar, trepar... las piernas fuertes son la clave para eso. Practica tantas clases de sentadillas como sea posible: sentadillas, sentadillas de potencia, sentadillas de sumo, sentadillas frontales, sentadillas partidas... las escaleras también pueden ayudar. Trata de no usar los ascensores y opta por las escaleras. Saltar la cuerda también es una manera muy buena de conseguir piernas poderosas.

Trabaja en tus abdominales. Los músculos abdominales también son buenos para escalar. No te pedimos que te salgan seis cuadritos, solo trabaja en tus abdominales para ganar un poco de músculo. Puedes hacer abdominales. Otro ejercicio fácil: acuéstate en el suelo y pídele a alguien que se ponga de pie y que mantenga tu cabeza entre sus piernas. Después, toma sus piernas y empieza a levantar las tuyas. La otra persona te empujará las piernas hacia el suelo. No debes tocar el suelo. Aquí, el esfuerzo que hacen tus abdominales se duplica.

Practica yoga. El yoga es un deporte poderoso. Todos los músculos de tu cuerpo trabajan. Es la mejor manera de estar en forma y conseguir brazos, piernas y abdominales fuertes.

Haz free running. El free running es la mejor forma de aprender a correr más rápido y por más tiempo. Todo se centra en correr, escalar, saltar y moverse por mucho tiempo.

Come sano. Para el desayuno, toma una taza de leche, una tajada de queso y un plátano o una manzana; lo más importante es introducir calcio y frutas a la primera comida de tu día. Para el almuerzo, asegúrate de incluir carne y vegetales en tu plato, la mejor forma de recuperar la energía que perdiste durante el día. Para la cena, toma sopa o algo similar que incluya vegetales, pero no le pongas carne a tu cena, te molestará el estómago en la noche. Este es un horario de comidas opcional. Pero asegúrate de seguir todas las cosas importantes para una dieta saludable.

Escoge el atuendo apropiado. Ahora que ya terminamos con los consejos para conseguir un cuerpo como el de Lara Croft, es momento de cambiar el tipo de ropa que debes usar para conseguir el estilo correcto. Primero, ponte un top celeste y simple. Después, ponte unos pantalones marrones. Puedes cortarle algunas partes para que se vea como si hubieras estado sobreviviendo en una isla hostil, esto es solo opcional. Usa un cinturón oscuro. Luego, ponte unas botas de color marrón oscuro. Puedes colocarte una venda en el brazo derecho y en la rodilla izquierda. Por último, ponte una pulsera en la muñeca derecha.

Consigue todo un equipo. Antes que nada, debes tener el arma característica de Lara Croft: el arco. A continuación, consigue una escopeta, un rifle, una pistola y una piqueta, que también se usa en combate. Asegúrate de incluir una emisora de radio en el equipo para comunicarte.

Cuida tu cabello y el maquillaje de tu cara. Hazte una cola de caballo simple. Luego, agrega una cantidad pequeña de sombras alrededor de tus ojos. Los labios de Lara Croft brillan, así que añade algo de brillo labial a los tuyos para hacer que reluzcan un poco. También puedes ponerte maquillaje en la cara y agregar unas cicatrices y sangre.

Sé valiente. Lara Croft está lista para sacrificarse para ayudar a los demás. No dejará morir a sus amigos. No le tiene miedo a la muerte, hará lo que sea para asegurarse de que todos estén a salvo. Lara Croft pelea por su vida y por la de sus amigos. Aprende a ser como ella y piensa en los demás.

Sé curiosa. Lara Croft quiere respuestas a sus preguntas. Ella busca y busca hasta que consigue lo que quiere. “Necesito respuestas. Necesito entender”. – Lara Croft.

Sé brillante. Lara Croft sabe cómo arreglar sus problemas. Piensa y busca intensamente y encontrarás una buena solución para resolver un asunto.

Ten confianza en ti misma. Lara Croft quiere entender misterios, alcanzar sus metas… ella sabe y cree que puede hacerlo. Siéntete segura de ti misma. Nada es imposible. “Sé que puedo hacerlo”. – Lara Croft.

Desarrolla tu lado “escarmentador”. Muéstrales a todos que eres capaz de alcanzar grandes logros. No tengas miedo de pelear. Recuerda que Lara Croft pelea para sobrevivir. Ella quiere salvar su vida. No seas tímida. Si tienes algo que decir o hacer, ¡no tengas miedo de realizarlo! Porque, después de todo, eso es lo que quieres, ¿o no? Además, no te olvides de perseguir la victoria y la gloria.