Comment avoir plus de poils sur la poitrine

Votre poitrine est plutôt dégarnie ? Vous préfèreriez avoir un torse plus viril quand vous allez à la plage ? Ne vous inquiétez pas. Les informations contenues dans cet article peuvent vous permettre d'avoir un torse velu en moins d'un mois ! Préparez-vous à être un homme nouveau.

Méthode 1

Méthode 1 sur 2:

Manières de faire pousser les poils reconnues médicalement

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Vérifiez votre niveau de testostérone. Consultez votre médecin afin de savoir si votre niveau de testostérone est correct. La testostérone a une relation particulière avec la perte de poils. Si vous n'avez pas assez de testostérone, les poils ne pousseront pas sur votre poitrine ^{[1]
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Source de recherche}. Si vous avez trop de testostérone, elle se convertit par contre en DHT, ce qui diminue les follicules des poils ^{[2]
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Source de recherche}. Vous devez essayer d'avoir un niveau de testostérone équilibré. Étant donné qu'il n'existe pas de « test maison » vous permettant de mesurer votre niveau de testostérone vous-même, vous devez consulter votre médecin.
- Faites de l'exercice. Vous pouvez incrémenter votre niveau de testostérone en faisant du lever de poids tout en perdant du poids ^{[3]
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  Source de recherche}. Rendez-vous dans un gymnase, allongez-vous sur un banc d'exercice et entrainez-vous sérieusement. En faisant cela, vous sentirez votre corps devenir plus fort et votre poitrine se garnira de poils.
- Si le diagnostic de votre médecin établit que vous avez un niveau de testostérone bas, prenez un complément, mais ne faites cela qu'après que votre médecin ait confirmé son diagnostic. N'oubliez pas que si vous avez un niveau de testostérone normal et que vous prenez un complément, une enzyme convertira votre excès de testostérone, ce qui diminuera les follicules des poils. Ce n'est pas un bon moyen d'avoir plus de poils sur la poitrine.
- Parlez des inhibiteurs d'estrogène à votre médecin. Votre médecin peut savoir si dans votre cas particulier il est recommandable de prendre des inhibiteurs d'estrogène ou non.
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N'employez jamais de stéroïdes pour faire pousser vos poils. Les stéroïdes anabolisants sont un véritable danger pour la santé. Il n'est absolument pas conseillé d'utiliser des stéroïdes anabolisants pour faire pousser des poils sur votre poitrine, car il existe des dizaines, voire des centaines de différents types de stéroïdes anabolisants et de stéroïdes androgènes qui ont tous des effets secondaires variables sur l'organisme et des implications pour la croissance de vos poils.

Méthode 2

Méthode 2 sur 2:

Autres manières de faire pousser les poils (non certifiées)

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Rasez-vous la poitrine. Si vous avez déjà des poils sur la poitrine, le fait de vous raser les rendra plus épais, mais ne favorisera par contre pas la croissance de nouveaux poils sur votre poitrine (c'est l'une des raisons pour lesquelles les femmes emploient de la cire plutôt qu'un rasoir). Le rasoir coupe le poil près de la racine, là où il est le plus épais. De cette façon, quand le poil repousse, il est plus épais sur toute sa longueur. Vous pouvez consulter l'article comment se raser de wikiHow.
- Rasez-vous la poitrine environ toutes les 2 à 4 semaines.
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Appliquez du nitrate de miconazol. Chaque matin, après avoir pris votre douche, massez votre poitrine avec du nitrate de miconazol ^{[4]
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Source de recherche} (également connu sous le nom de Daktarin). Bien que non reconnue médicalement, cette méthode est réputée pour favoriser la croissance des poils sur la poitrine.
- Vous devez employer le nitrate de miconazol avec précaution et modération. C'est une crème antifongique qui est utilisée pour traiter des infections vaginales et des infections aux pieds.
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Munissez-vous d'un ognon. Prenez un bel ognon frais, coupez-le en 2 puis frottez-le sur votre poitrine en effectuant un mouvement circulaire. Lorsque la superficie de l'ognon est sèche, coupez-en une tranche d'environ 5 mm et continuez. L'ognon contient du sulfure, un minéral qui a la réputation de favoriser la croissance des poils, ceci est donc une méthode recommandée.
- Cette méthode n'est toutefois pas recommandée pour une utilisation diurne à cause de l'odeur de l'ognon. Il est préférable de faire cela le soir avant d'aller dormir et de vous doucher le lendemain matin.
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Parlez avec des hommes membres de votre famille. Cela peut vous sembler embarrassant dans un premier temps, mais demandez à quelqu'un de confiance quelle est son point de vue concernant la croissance des poils sur sa propre poitrine.
- Si le membre de la famille à qui vous posez la question vous demande pourquoi vous désirez savoir cela, vous avez 2 possibilités.
  - Vous ne devriez pas vous préoccuper. Dites la vérité. Expliquez votre désir de voir votre poitrine se garnir généreusement et il vous dévoilera peut-être quelques-uns de ses secrets.
  - Répondez simplement que vous ne saviez pas de quoi parler et que ce sujet vous est passé par la tête par hasard.
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Faites preuve de patience. La croissance des poils ne commencera certainement pas avant 2 semaines et un changement drastique ne s'opèrera probablement pas avant un certain temps. Faites preuve de patience et continuez votre traitement. Ne baissez pas les bras, mais bien que ce ne soit peut-être pas votre point de vue pour l'instant, il y a beaucoup de choses qui sont plus importantes que les poils sur la poitrine dans la vie.
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Renseignez-vous sur les mythes. Il se propage de nombreux mythes, parfois très bien intentionnés, sur le thème de la croissance des poils sur la poitrine et sur ce qu'il faut faire pour avoir une poitrine masculine. La science a prouvé que nombre d'entre eux étaient absolument faux.
- Augmenter le flux sanguin n'est pas une manière d'avoir plus de poils sur la poitrine ^{[5]
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  Source de recherche}. Vous avez peut-être entendu dire que le fait de brosser votre poitrine avec une brosse à dents augmente le flux sanguin dans cette zone de votre corps, ce qui est supposé stimuler la croissance des poils. Ceci n'est pas une vérité scientifique. Le fait de brosser votre poitrine ne favorisera pas la croissance des poils.
- Vous déboucher les pores n'est pas une façon d'avoir plus de poils sur la poitrine. Certaines personnes disent que si vous avez des pores obturés, il pourrait y avoir un poil en dessous d'un pore, qui ne peut pas pousser parce que le pore est bouché. Ce n'est absolument pas vrai. Bien que le fait de gratter votre peau et de nettoyer vos pores soit une excellente initiative pour votre corps, cela ne vous aidera en rien à faire pousser des poils sur votre poitrine.