20-yard shuttle

Le 20-yard shuttle est un exercice réalisé par les jeunes joueurs de football américain lors du NFL Scouting Combine afin d'évaluer leur rapidité et leur capacité à changer de direction rapidement. Il s'agit de partir d'une ligne verticale du terrain, de courir 5 yards d'un côté pour toucher la ligne suivante, puis repartir dans l'autre sens 10 yards, toucher le sol et repartir en sprint[1],[2]. Cette « navette » de 5-10-5 yards permet d'évaluer le centre de gravité des joueurs. Le record est de 3,81 secondes par Jason Allen en 2006 et Brandin Cooks en 2014[3].

Notes et références
  1. (en) « Combine events: 20-yard shuttle », sur nfl.com, (consulté le )
  2. (en) Todd McShay, « Todd McShay’s guide to every combine drill », sur ESPN.com, (consulté le )
  3. (en) Yaron Weitzman, « NFL Combine drills explained: Shuttle run », SB Nation, (consulté le )

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