Ne waza
Le Ne-Waza (en japonais : 寝技 de "Ne" qui signifie couché et "Waza" qui signifie technique) correspond à l'ensemble du travail au sol du judoka/jujutsuka.
Les différentes techniques du travail au sol sont regroupées en :
- Osaekomi-Waza : techniques d'immobilisation
- Kesa-Gatame
- Yoko-Shiho-Gatame
- Kami-Shiho-Gatame
- Tate-Shiho-Gatame
- Ushiro-Kesa-Gatame
- Hon-Kesa-Gatame
- Kata-Gatame
- Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
- Kuzure-Kesa-Gatame
- Kuzure-Tate-Shiho-Gatame
- Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame
- Makura-Kesa-Gatame[1]
- Kansetsu-Waza : techniques arthralgique
- Ude-Hishigi-Juji-Gatame
- Ude-Hishigi-Waki-Gatame
- Ude-Hishigi-Hiza-Gatame
- Ude-Hishigi-Ashi-Gatame
- Ude-Hishigi-Hara-Gatame
- Ude-Hishigi-Ude-Gatame
- Ude-Garami
- Shime-Waza : techniques d'étranglement
- Kata-Juji-Jime
- Gyaku-Juji-Jime
- Nami-Juji-Jime
- Hadaka-Jime
- Kata-Ha-Jime
- Okuri-Eri-Jime
- Sode-Guruma
- Ashi-Gatame-Jime
- Sankaku-Jime
- Morote Jime
- Jigoku Jime
- Tsukkomi Jime
- Hasami Jime
- Ryote Jime
Si les Osaekomi-Waza s'effectuent toujours au sol (Ne-Waza), les Kansetsu-Waza et les Shime-Waza peuvent également s'effectuer debout (Tachi-Waza).
Notes et références
Bibliographie
Shozo Awazu, Méthode de judo au sol, éditions Publi-Judo, Paris, 1963.
Voir aussi
- Arts martiaux
- Atemi-Waza
- Grappling
- Jiu-Jitsu Brésilien
- Judo
- Ju-jitsu
- Katame-Waza
- Nage-Waza
- Étranglement dans les arts martiaux
- Luxations dans les arts martiaux
- Taihojutsu
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