Bachillerato/Área de Educación Física/Subárea de Atletismo - Cuarto Grado/Malla Curricular

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CompetenciasCapacidad o disposición que ha desarrollado una persona para afrontar y dar solución a problemas de la vida cotidiana y a generar nuevos conocimientos. Es la capacidad para actuar de manera pertinente ante una situación compleja, movilizando de manera integrada los recursos necesarios para resolverla de modo adecuado.Tiene una doble dimensión: a) posesión de un conjunto de recursos o capacidades (cognitivos, de procedimientos y de actitudes), y b) capacidad para movilizarlos en una situación de acción. Indicadores de Logros Contenidos
1. Analiza la historia y los diferentes eventos de carrera del Atletismo, como fundamento motivacional del aprendizajeProceso por el cual las personas adquieren cambios en su comportamiento, mejoran sus actuaciones, reorganizan su pensamiento o descubren nuevas maneras de comportamiento y nuevos conceptos e información.. 1.1. Describe la historia y las reglas básicas del Atletismo, en la realización de eventos de carrera y relevos. 1.1.1. Análisis de la Historia del Atletismo.
1.1.2. Identificación de las reglas básicas del Atletismo.
1.1.3. Realización de carreras de velocidad.
1.1.4. Caracterización de las técnicas entre carreras de relevos y velocidad.
1.2. Utiliza la técnica en las carreras de vallas. 1.2.1. Aplicación de las reglas básicas de carrera de vallas en su práctica.
1.2.2. Identificación de las distancias entre obstáculos en las carreras de vallas.
1.2.3. Ejercitación de carreras de vallas con la técnica correcta.
1.3. Realiza la carrera de resistencia. 1.3.1. Práctica de la carrera de medio fondo.
1.3.2. Identificación de la importancia de los procesos aeróbicos de la carrera de medio fondo.
1.3.3. Ejercitación de la carrera de medio fondo.

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Competencias Indicadores de Logros Contenidos
2. 2. Ejecuta los diferentes saltos en el atletismo, superando sus propias marcas. 2.1. Realiza el salto de longitud con su técnica. 2.1.1. Aplicación de las reglas del salto de longitud.
2.1.2. Identificación de las técnicas del salto de longitud.
2.1.3. Ejecución de las fases del salto de longitud.
2.1.4. Ejecución completa del salto de longitud.
2.2. Ejecuta el salto triple con su técnica. 2.2.1. Aplicación de las reglas del salto triple.
2.2.2. Identificación de las técnicas del salto triple.
2.2.3. Ejecución de las fases del salto triple.
2.2.4. Ejecución completa del salto triple con la técnica correcta.
2.3. Practica el salto alto con sus diferentes estilos, fases y técnicas, de forma fluida y eficiente. 2.3.1. Aplicación de las reglas del salto alto.
2.3.2. Practica el salto de tijera utilizando la técnica correcta.
2.3.3. Practica el salto ventral, aplicando la técnica.
2.3.4. Demuestra interés en la ejercitación del salto fosbury.

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Competencias Indicadores de Logros Contenidos
3. Utiliza las reglas básicas del Atletismo en las diferentes técnicas de lanzamiento de bala, jabalina y disco. 3.1. Realiza los diferentes eventos de la impulsión de bala, con sus respectivas fases y técnica correcta. 3.1.1. Aplicación de las reglas de impulso de bala.
3.1.2. Clasificación de los diferentes estilos de impulsión de bala.
3.1.3. Identificación de las fases de impulsión de bala.
3.1.4. Práctica de impulsión de bala, valorando su esfuerzo.
3.2. Utiliza las técnicas y fases para el lanzamiento de jabalina. 3.2.1. Aplicación de las reglas de lanzamiento de jabalina.
3.2.2. Identificación de las fases del lanzamiento de jabalina.
3.2.3. Utilización de las técnicas de lanzamiento de jabalina.
3.2.4. Ejercitación de lanzamiento de jabalina, valorando su esfuerzo.
3.3. Mejora las diferentes técnicas y fases de lanzamiento de disco. 3.3.1. Aplicación de las reglas de lanzamiento de disco.
3.3.2. Identificación de las fases del lanzamiento de disco.
3.3.3. Utilización de las técnicas de lanzamiento de disco.
3.3.4. Ejercitación de lanzamiento de disco, valorando su esfuerzo.
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