Es una sensación vaga de malestar abdominal, que posiblemente incluye eructo, acidez gástrica, una sensación de llenura, distensión y náuseas.

Dispepsia; Llenura molesta después de las comidas

La indigestión casi nunca es un problema de salud serio, a menos que también esté acompañada de otros síntomas, como pérdida de peso o dificultad para tragar.

Es un problema común que puede desencadenarse por comer determinados alimentos o tomar bebidas alcohólicas o carbonatadas. También puede ser causado por comer muy rápido o en exceso. Algunas personas pueden notar que los alimentos condimentados, los alimentos ricos en fibra, los alimentos grasosos o el exceso de cafeína pueden todos agravar este problema. Los síntomas pueden empeorar a causa de ansiedad y depresión.

En muy raras ocasiones, la molestia de un ataque cardíaco se confunde erróneamente con una indigestión.

• Consumir alcohol en exceso
• Comer alimentos condimentados o picantes
• Comer alimentos grasosos
• Comer en exceso
• Comer demasiado rápido
• Estrés emocional o nerviosismo
• Cálculos biliares
• Inflamación del páncreas (pancreatitis crónica o aguda)
• Inflamación del estómago (gastritis crónica o aguda)
• Tabaquismo
• Demasiada cafeína
• Úlceras (úlcera duodenal o gástrica)
• Uso de ciertos fármacos como antibióticos, ácido acetilsalicílico (aspirin ) y antinflamatorios no esteroides (AINES)

• Destine tiempo para comer sin apuro.
• Mastique los alimentos cuidadosa y completamente.
• Evite discusiones durante las comidas.
• Evite la agitación o el ejercicio inmediatamente después de las comidas.
• Un ambiente calmado y el reposo pueden ayudar a aliviar la indigestión relacionada con el estrés.
• Evite el ácido acetilsalicílico (aspirin ) y otros AINES. Si debe tomarlos, hágalo con el estómago lleno.
• Los antiácidos pueden aliviar la indigestión. Hay disponibilidad de medicamentos más fuertes de venta libre como la ranitidina (Zantac), omeprazol (Prilosec, de venta libre). Es posible que el médico prescriba medicamentos similares en dosis más altas o para períodos de tiempo más prolongados que lo recomendado para medicamentos de venta libre.

Busque ayuda médica inmediata si los síntomas comprenden dolor en la mandíbula, dolor torácico, dolor de espalda, sudoración profusa, ansiedad o una sensación de muerte inminente (síntomas de un posible ataque cardíaco).

Llame al médico si:

• Los síntomas de indigestión cambian notablemente
• Los síntomas duran más de unos cuantos días
• Se presenta pérdida de peso inexplicable
• Se presenta dolor abdominal súbito e intenso
• Tiene problemas para tragar
• Presenta una coloración amarilla de la piel y de los ojos (ictericia)
• Se presenta vómito de sangre o sangre en las heces

El médico llevará a cabo un examen físico, prestando atención especial al área del estómago y el aparato digestivo. Igualmente se le harán preguntas acerca de los síntomas, como por ejemplo:

• ¿La indigestión empieza o empeora después de comer ciertos alimentos?
• ¿Empieza o empeora después de tomar bebidas alcohólicas o bebidas carbonatadas?
• ¿Come rápido?
• ¿Ha estado comiendo en exceso?
• ¿Ha cambiado la dieta?
• ¿Ha consumido alimentos condimentados o picantes, ricos en fibra o grasosos?
• ¿Toma muchas bebidas con cafeína (té, gaseosa, café)?
• ¿Qué medicamentos está tomando?
• ¿Ha cambiado los medicamentos recientemente?
• ¿Qué otros síntomas presenta? Por ejemplo, dolor de estómago o vómito

Se pueden realizar los siguientes exámenes:

• Ecografía abdominal
• Exámenes de sangre (dependiendo de la causa probable)
• Esofagogastroduodenoscopia
• Tránsito esofagogastroduodenal

Talley N. Functional gastrointestinal disorders: irritable bowel syndrome, dyspepsia, and noncardiac chest pain. In: Goldman L, Ausiello D. Cecil Textbook of Medicine. 23rd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2007:chap 139.