La escalada en muro o palestra es un deporte y actividad de recreación bastante popular, al igual que la escalada en roca. Hay varias instalaciones comerciales a donde puedes ir y pagar para poder escalar, pero sería más conveniente y económico tener tu propia palestra en casa, en el jardín o en la oficina. Para construir una sigue los pasos descritos a continuación.

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Pasos

  1. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 1
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    Coloca una madera contrachapada de 122 x 244 cm (4 x 8 pies) en la superficie donde trabajarás.
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  2. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 2
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    Coloca pegamento a una pieza de madera de 2 m (7 pies) de 5 x 10 cm (2 x 4 pulgadas) y pégala en cada lado de la parte posterior de la madera contrachapada.
  3. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 3
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    Coloca pegamento a una pieza de madera de 1,21 m (4 pies) de 5 x 10 cm (2 x 4 pulgadas) y pégala en la parte superior e inferior de la parte posterior de la madera contrachapada. Ponla al costado de los extremos de las piezas de soporte de 2 m (7 pies). Es probable que sobresalgan un poco, pero no hay problema.
  4. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 4
    4
    Voltea la madera contrachapada y atornilla la madera de soporte pegada en la parte posterior a intervalos de 10 cm (4 pulgadas) a lo largo de los cuatro lados.
  5. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 5
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    Usa las herramientas provistas por el fabricante para colocar las presas o agarres de escalada en frente de la madera contrachapada usando tu propio diseño o el formato del fabricante. Las presas se pueden comprar en las tiendas de bricolaje o puedes solicitarlas a los proveedores de equipos de deportes al aire libre.
  6. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 6
    6
    Perfora un agujero de 0,6 cm (1/4 de pulgada) en cada estructura lateral del panel a 15 cm (6 pulgadas) de la parte superior.
  7. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 7
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    Perfora un agujero de 0,6 cm (1/4 de pulgada) en cada estructura lateral del panel a 12 cm (5 pulgadas) de la parte inferior.
  8. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 8
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    Construye el soporte lateral ajustable para el primer lado tal como se indica a continuación.
    • Coloca una de las piezas de madera de 3,6 m (12 pies) de 5 x 10 cm (4 pulgadas) en el suelo y perfora un agujero de 0,6 cm (1/4 de pulgada) a 20 cm (8 pulgadas) desde la parte superior en el centro del panel de madera. Este es el panel A.
    • Perfora seis agujeros de 0,6 cm (1/4 de pulgada) de profundidad y a intervalos de 7,6 cm (3 pulgadas), empezando con 20 cm (8 pulgadas) desde la parte inferior hasta el centro del panel de madera.
    • Coloca otra pieza de madera de 3,6 m (12 pies) de 5 x 10 cm (4 pulgadas) en el suelo. Perfora seis agujeros más de 0,6 cm (1/4 de pulgada) de profundidad y a intervalos de 7,6 cm (3 pulgadas), empezando con 20 cm (8 pulgadas) desde un extremo hasta el centro del panel y finalizando a 20 cm (8 pulgadas) del otro extremo. Este es el panel B.
    • Coloca un perno de 0,6 cm (1/4 de pulgada) a través del último orificio del panel B dentro del agujero inferior en la parte lateral de la estructura de escalada y ajústalo con una tuerca. El panel A debe estar en dirección contraria al frente de la palestra.
    • Coloca un perno de 0,6 cm (1/4 de pulgada) a través del último orificio del extremo opuesto del panel B dentro del único agujero del panel A (no uno de los seis agujeros en el extremo opuesto del panel) y ajústalo con una tuerca.
    • Coloca un perno de 0,6 cm (1/4 de pulgada) a través del último orificio del panel A dentro del agujero de la parte superior del panel de escalada y ajústalo con una tuerca. El soporte completo debe formar un triángulo.
  9. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 9
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    Repite los mismos pasos para ensamblar el segundo soporte.
    • Cuando los soportes se coloquen a ambos lados, la palestra deberá mantenerse en posición vertical por si sola.
  10. Imagen titulada Build a Climbing Wall Step 10
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    Ajusta el ángulo de la superficie de escalada sacando los pernos de la parte superior e inferior del panel de escalada. Asimismo, inclina el muro y vuelve a colocar los pernos en los agujeros de las estructuras laterales. Esto ajustará la pendiente del muro sin necesidad de desarmar y volver a armar los soportes.
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Consejos

  • Cuando construyas esta palestra sería buena idea que alguien te ayude a colocar los soportes laterales. Es más fácil cuando alguien agarra la estructura mientras que la otra persona ajusta las herramientas.
  • Estos pasos detallan cómo construir una palestra o muro de escalada de 1,2 x 2,4 m (4 x 8 pies). Puedes ajustar la altura y el ancho fácilmente si cambias las medidas y juntas los paneles con pernos.
  • Algunas municipalidades requieren un permiso especial para cualquier tipo de estructura, así que averigua primero si necesitas tramitar un permiso para poder construir una palestra.
  • Siempre usa los implementos de seguridad apropiados al usar la palestra.
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Cosas que necesitarás

  • Madera contrachapada
  • Pegamento para madera
  • Lentes de seguridad
  • Taladro con destornillador de estrella
  • Tornillos para madera
  • Brocas
  • Martillo
  • Lápiz
  • Nivel
  • Cinta métrica
  • Un paquete de presas o agarres de roca artificial para escalada
  • Tabla de madera de 5 x 10 cm (2 x 4 pulgadas)
  • Sierra
  • Trinquete y enchufe
  • Pernos de 0,6 cm (1/4 de pulgada) con tuercas
  • Escalera

Referencias

Acerca del artículo

Categorías: Paisajismo y construcción al aire libre