Cómo curar la conjuntivitis

Identifica los síntomas. La conjuntivitis puede tener varias causas diferentes, que solo un doctor puede determinar. Sin embargo, puedes identificar los síntomas comunes a todos los tipos de conjuntivitis. Los síntomas de la conjuntivitis son los siguientes:^[2][3]

• enrojecimiento o hinchazón del ojo;
• visión borrosa;
• dolor ocular;
• sensación arenosa en el ojo;
• más lagrimeo;
• escozor en el ojo;
• sensibilidad a la luz.

Busca atención médica si es debido a una exposición química. Puedes experimentar muchos síntomas de conjuntivitis si tus ojos han sido expuestos a los químicos. Si es tu caso, rocía tus ojos con un lavaojos durante unos quince minutos y después busca una atención médica de inmediato.^[4]

• También puedes buscar ayuda en un centro de toxicología.

Descarta las alergias. Esta es una causa relativamente común para lo que parece ser conjuntivitis, pero en realidad es una queratitis alérgica. Los pacientes pueden experimentar los síntomas anteriormente mencionados con un énfasis en el escozor del ojo bilateral (en ambos ojos). Es probable que los síntomas se presenten con frecuencia, pero de manera temporal, dependiendo de la exposición al alérgeno.^[5] Los síntomas que no se presentan en los ojos y que están relacionados con las alergias son la secreción nasal y los estornudos.

• Por lo general, estos síntomas son más intensos en primavera u otoño, cuando hay más polen. La exposición a la caspa de los gatos o perros también puede ocasionar o empeorar tus síntomas.
• Si sospechas de que en tu caso las alergias son la causa verdadera, trátalas con un antihistamínico de venta libre como Benadryl.

Presta atención a los síntomas adicionales de la conjuntivitis viral. Si tu conjuntivitis es causada por un virus, entonces puedes notar síntomas específicos de la versión viral de este problema. Solo tendrás síntomas del ojo unilateral (en un solo ojo). También puedes experimentar una sensibilidad en el ganglio linfático preauricular (que se ubica justo frente a la oreja) en el mismo lado del ojo afectado.^[6][7]

• Generalmente es causado por la H. influenzae. Es probable que la conjuntivitis presente varios síntomas del resfrío y la gripe, como un dolor de garganta, congestión y fatiga.^[8]

Presta atención a otros síntomas de la conjuntivitis bacteriana. Otros síntomas de la conjuntivitis bacteriana al final dependen del tipo de bacteria que causa la infección. Las más comunes son las bacterias cutáneas staphylococcus y streptococcus. Sin embargo, la bacteria que se transmite sexualmente, como la clamidia y la gonorrea, también puede infectar los ojos y causar conjuntivitis.

• Si las causas son los estafilococos y los estreptococos, por lo general es debido a un mal lavado de las manos, una frotación constante de los ojos o un uso antihigiénico de los lentes de contacto. Al inicio, puedes notar un lagrimeo o legañas en un solo ojo y después presentar síntomas en ambos. Esto es por la naturaleza altamente contagiosa de la infección que rápidamente se propaga al otro ojo.^[9]
• Si tu conjuntivitis es causada por la clamidia, puedes notar los síntomas comunes, así como un aumento en la cantidad de lagrimeo y bastantes legañas (a un nivel en el que tus párpados pueden quedarse pegados cuando te despiertes en la mañana).^[10]
• Además de otros síntomas de la conjuntivitis por clamidia, también puedes experimentar una secreción verdosa o amarillenta en tus ojos si la gonorrea es la responsable de la infección.^[11]

Ve al doctor. Dile al doctor los síntomas exactos que has experimentado por la conjuntivitis. Le ayudará a confirmar que la infección que tengas en realidad sea conjuntivitis e incluso a identificar la causa.

• El doctor examinará tus ojos para darte un diagnóstico. Puede hacerlo con un hisopo para realizar una prueba de la conjuntivitis bacteriana.^[12]

Espera a que la conjuntivitis viral desaparezca. Al igual que muchos virus, tu cuerpo combatirá la infección por sí solo. La mayoría de los tipos de la conjuntivitis viral desaparecerá de 7 a 14 días sin consecuencias ni complicaciones oculares a largo plazo.^[13] Si tu doctor determina que un virus más grave (como el herpes) ha causado los síntomas, entonces es probable que te recomiende medicamentos antivirales.^[14]

• No intentes usar antibióticos para una infección viral, ya que solo son eficaces contra la bacteria.^[15]

Sigue un tratamiento de antibióticos para la conjuntivitis bacteriana. Para los casos menos graves de conjuntivitis bacteriana, el doctor puede recomendarte que dejes que desaparezca por sí sola. Sin embargo, para los casos de infecciones bacterianas más graves, el doctor definitivamente te recetará antibióticos. En muchos casos, la receta incluirá gotas antibióticas para los ojos o pomadas para que las apliques en los ojos afectados.^[16] El doctor puede determinar qué gotas son adecuadas para ti según tu historial médico, sensibilidad o resistencia a antibióticos anteriores o a tus alergias. Los síntomas por lo general desaparecerán de 3 a 5 días, pero mantén al doctor informado de tu situación. Los antibióticos que comúnmente se recetan para la conjuntivitis son los siguientes:^[17]

• gotas o pomadas con 0,3 % de ciprofloxacino;
• gotas con 0,3 % de ofloxacino;
• gotas con 0,5 % de levofloxacino;
• gotas con 0,5 % de moxifloxacino;
• gotas con 0,5 % de gatifloxacino;
• gotas con 0,6 % de besifloxacino;
• gotas con 0,3 % de tobramicina;
• gotas con 0,3 % de gentamicina;
• pomada con 0,5 % de eritromicina;
• pomada de bacitracina o polimixina B;
• neomicina, polimixina B o bacitracina;
• neomicina, polimixina B o gramicidina;
• polimixina B o trimetoprima.

Presta atención a cualquier efecto secundario. Las gotas que tu doctor te recomiende para tratar la conjuntivitis bacteriana pueden tener efectos secundarios. Algunos de los más comunes son un ardor; enrojecimiento, escozor, legañas o irritación en los ojos; dolor en los ojos; o una sensación de un objeto extraño en los ojos. Si experimentas algún efecto secundario más parecido a una reacción alérgica, entonces comunícate con tu doctor de inmediato. Estas reacciones pueden ser las siguientes:^[18]

• sarpullido;
• urticaria;
• escozor (una propagación mayor a un escozor en los ojos);
• hormigueo;
• dificultad para respirar o tragar;
• hinchazón del rostro, garganta, lengua, labios, ojos, manos, pies, tobillos o pantorrillas.

No uses lentes de contacto. Si usas lentes de contacto, usa lentes normales hasta que tus síntomas desaparezcan. El contacto adicional con los ojos infectados puede aumentar tu incomodidad y tus probabilidades de propagar la infección.^[19]

Aplícate una compresa estéril y fría en los ojos. Puedes aliviar un poco la incomodidad relacionada con una infección al aplicar compresas frías en tus ojos cerrados.^[20] Sella un poco de hielo en una bolsa de plástico limpia. Envuélvela con papel de aluminio para desacelerar el derretimiento del hielo y después envuélvelo todo con una toalla o papel toalla para sientas más comodidad en tus párpados. Coloca la compresa en tus ojos por cinco minutos.

• Usa una compresa diferente en cada ojo para no propagar la infección y usa una compresa nueva cada vez.^[21]
• No se recomienda que uses una compresa caliente. Aunque puede aliviar la incomodidad un poco, el ambiente más caliente puede crear una zona de reproducción aún mejor para la conjuntivitis bacteriana.

Usa gotas oculares de venta libre. Las gotas artificiales pueden ayudar a aliviar tus síntomas al reducir la sensación arenosa en tus ojos. Habla con un profesional del cuidado de los ojos con respecto a usar gotas lubricantes junto con las gotas oculares recetadas.^[22]

Mantén una buena higiene. Como la conjuntivitis bacteriana es sumamente infecciosa, asegúrate de lavarte las manos con frecuencia cuando tengas ese problema, en especial antes y después de tocar tus ojos. Debes ser consciente al tocar tus ojos y evitar hacerlo lo más posible.

No compartas objetos. El maquillaje en los ojos, los lentes de sol, las toallas y cualquier otro objeto que entre en contacto con tus ojos puede llevar las bacterias.^[23] No compartas estos artículos con nadie, y lava con frecuencia los artículos como las toallas.

Usa pañuelos de papel y toallas limpias. Cuando limpies el drenaje de tus ojos, siempre debes usar un pañuelo limpio para no propagar la infección en tus ojos.^[24]

• Si usas un pañuelo de papel para limpiarte los ojos, asegúrate de botarlo en el tacho de basura.^[25]

Toma un descanso médico. No vayas a la escuela ni trabajes hasta que tus síntomas hayan desaparecido.^[26] Los antibióticos contra la conjuntivitis bacteriana también pueden reducir el riesgo de propagar la infección. Cuando tu doctor escriba tu receta, pregúntale cuánto tiempo debes esperar antes de regresar a la escuela o el trabajo.