2 métodos:Reconocer los síntomas de EPOCConocer los factores de riesgo

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad de larga duración que limita el flujo de aire que sale de los pulmones. La principal causa de la EPOC es la inflamación y el daño de las células del pulmón y la estructura causados por fumar cigarrillos. Para saber más sobre los síntomas y otros factores de riesgo de la EPOC, consulta el paso 1.

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Método 1 de 2: Reconocer los síntomas de EPOC

  1. Imagen titulada Diagnose COPD Step 1
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    Vigila el desarrollo de una tos. La tos y producción de flema generalmente duran meses o años antes de realizar una consulta. El tabaquismo y otras enfermedades que causan la EPOC provocan alteraciones en las células de los pulmones y de las estructuras que aumentan la producción de mucosidad. El aclaramiento de la flema disminuye debido a que ciertas estructuras en el cuerpo se paralizan. La tos crónica se produce debido a que el cuerpo está tratando de despejar la flema y las sustancias químicas nocivas en los conductos de aire.[1]
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  2. Imagen titulada Diagnose COPD Step 2
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    Ten en cuenta el aumento de la producción de flema. Al desarrollar EPOC, tu cuerpo comenzará a producir flema y mucosidad adicional para combatir la enfermedad. La mucosidad puede ser de color claro, pero puede cambiar sus características en el desarrollo de una infección secundaria. La saliva se mezcla con la mucosidad por lo que se vuelve muy pegajosa y espesa en consistencia.[2]
  3. Imagen titulada Diagnose COPD Step 3
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    Presta atención si tienes dificultad para respirar. Si tienes EPOC, desarrollarás una respiración trabajosa que sucede cuando ejerces energía. Esto sucede porque la EPOC crea una obstrucción de los conductos de aire. Esta dificultad en la respiración se describe a menudo como un mayor esfuerzo para respirar, falta de aire o jadeo.[3]
    • A medida que la enfermedad empeora, comenzarás a tener dificultades para respirar, incluso cuando estás en reposo y no ejerces ninguna energía.
  4. Imagen titulada Diagnose COPD Step 4
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    Toma nota si desarrollas un "pecho de barril". Cuando el aire queda atrapado en los pulmones, estos se ven obligados a expandirse con el fin de facilitar la exhalación de aire en exceso. Las costillas tienen que expandirse para acomodar la expansión de los pulmones y el pecho de una persona adoptará la forma de un barril.
  5. Imagen titulada Diagnose COPD Step 5
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    Vigila cualquier pérdida de peso que experimentes. En las fases avanzadas de la EPOC, experimentarás la pérdida de peso severa debido a la liberación constante de sustancias químicas inflamatorias del cuerpo y tu estado nutricional deficiente.
  6. Imagen titulada Diagnose COPD Step 6
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    Ten en cuenta los síntomas de enfisema centrolobulillar. El enfisema centrolobulillar es una de las enfermedades que pertenece a la EPOC más grande. Mientras que las otras enfermedades reconocidas como EPOC, como la bronquitis crónica y el enfisema panlobular tienen los síntomas mencionados anteriormente, el enfisema centrolobulillar tiene sus propios síntomas únicos. Estos incluyen:[4]:
    • Hipoxemia crónica (disminución de los niveles de oxígeno en el cuerpo)
    • Hipercapnia (cantidades excesivas de dióxido de carbono en el cuerpo)
    • Policitemia (conteo elevado de glóbulos rojos debido a los bajos niveles de oxígeno en el cuerpo)
    • Incidentes de insuficiencia cardíaca derecha, tales como edema periférico (acumulación anormal de líquido en los tobillos, pies y piernas)
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Método 2 de 2: Conocer los factores de riesgo

  1. Imagen titulada Diagnose COPD Step 7
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    Ten en cuenta que el tabaquismo es la principal causa de la EPOC. Un sorprendente 90% de los casos de EPOC se deben al tabaquismo. Esta estadística por sí sola es razón suficiente para que los fumadores dejen este hábito. El estado de salud y la capacidad de los pulmones alcanzan su pico en la adolescencia y declinan gradualmente durante la vida adulta. El momento en que se produce la exposición a los cigarrillos es muy importante en la EPOC. Las personas que comenzaron a fumar durante la adolescencia son más propensas a desarrollar EPOC debido a un pico incompleto de la capacidad y salud de los pulmones.[5]
  2. Imagen titulada Diagnose COPD Step 8
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    Ten en cuenta que tu medio ambiente es un factor importante. La exposición prolongada e intensa al polvo en el trabajo, los productos químicos, la contaminación interior y al aire libre puede agravar tu condición por inhalación debido a que estas toxinas son irritantes para el sistema respiratorio.[6]
  3. Imagen titulada Diagnose COPD Step 9
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    Investiga tu historial médico familiar. Las personas que tienen deficiencia de una enzima llamada alfa₁-antitripsina corren un gran riesgo de contraer EPOC. Esto es hereditario, especialmente si tu familia tiene un historial de la EPOC. Alfa₁-antitripsina es un tipo de proteína que produce el hígado y sirve para la protección del pulmón. El propósito principal de esta enzima es equilibrar la enzima proteasa de neutrófilos en los pulmones que se libera cada vez que hay infección o cuando una persona fuma.
  4. Imagen titulada Diagnose COPD Step 10
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    Controla tu salud pulmonar al llegar a la edad de 30 años. Debido a que la EPOC es una enfermedad crónica, suele aparecer a mediados de la edad adulta. Los síntomas comienzan a aparecer en las personas cuando tienen entre 30 y 50 años de edad.
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Consejos

  • Elimina los posibles irritantes que se encuentran en tu casa para evitar la intensificación de la enfermedad.
  • Siempre ten en cuenta la importancia de mantenerte físicamente activo en forma de ejercicios. Esto puede aumentar tu tolerancia y fortalecer tus pulmones y la capacidad pulmonar.
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Advertencias

  • Si observas estos síntomas, habla con tu médico de inmediato.

Referencias

  1. McPherson, Richard y Matthew R. Pincus. Diagnóstico Clínico de Henry y Gestión por métodos de laboratorio 22 ª edición. Filadelfia: Saunders Elsevier, Inc., 2011.
  2. http://www.copdfoundation.org/What-is-COPD/Understanding-COPD/What-is-COPD.aspx
  3. Kumar, Vinay, Abul Abbas, Nelson Fausto, Jon Aster, James Perkins. Bases patológicas de la enfermedad de Robbins y Cotran, octava edición. Filadelfia: Saunders Elsevier, Inc.,2010.
  4. http://www.webmd.com/lung/copd/tc/chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd-overview
  5. Longo, Dan, Dennis Kasper, J. Larry Jameson, Anthony Fauci, Stephen Hauser, y Joseph Loscalzo. Principios de Medicina Interna de Harrison, 18ª edición. Nueva York: The McGraw-Hill Companies, Inc., 2011.
  6. McPherson, Richard y Matthew R. Pincus. Diagnóstico Clínico de Henry y Gestión por métodos de laboratorio 22ª edición. Filadelfia: Saunders Elsevier, Inc., 2011.

Acerca del artículo

Categorías: Salud respiratoria