Cómo divertirte al estudiar
2 métodos:Estudiando soloEstudiando con otros
Si encuentras aburrido y difícil el hecho de estudiar, existen maneras de cambiar de mentalidad, desde modificar el entorno de estudio hasta llegar a concentrarte más y encontrar el estudio como algo más interesante, y sí, ¡incluso divertido! Estos son algunos consejos para empezar:
AnuncioPasos
Método 1 de 2: Estudiando solo
- 1Procura usar softwares interactivos para aprender a hacer las cosas más interesantes.Anuncio
- 2Usa música que contenga melodías que te relajen. No uses canciones que tengan letra, pues ella te llamarán la atención. Para algunas personas los géneros como el pop y el jazz son ideales para estudiar.
- 3Mantén refrigerios cerca. Come aperitivos saludables para picar mientras estudias.
- 4Trata de que no tengan mucha caloría, ya que no es que te estés moviendo mucho mientras estudias. Permitirte un buen bocado de vez en cuando ayuda a que el tiempo de estudio pase más agradablemente. No uses aperitivos grandes como una bolsa de patatas gigantes, come algo más simple como una manzana o un plátano. Algo con una gran cantidad de vitaminas del grupo B como los frutos secos son excelentes para estudiar, porque las vitaminas B son excelentes para el funcionamiento del cerebro y la concentración.
- 5Crea un área de estudio excelente. Esto es realmente importante. Debes sentir tu "propio" espacio, ya sea que se trate de una esquina, una guarida o una habitación entera. Incluso si el espacio es reducido, organiza con tu familia que ese lugar es exclusivamente para ti por ciertas horas. Decóralo con tus cosas favoritas, como postales, baratijas, notas de amigos o figuras. Sin embargo, no trates de hacer de tu área de estudio un lugar demasiado saturado y molesto. El desorden no será tu mejor amigo. Nada hace más difícil el estudio que la incomodidad. Es muy recomendable estudiar cerca de una ventana o luz natural, ya que es mucho más conveniente la energía solar que la energía artificial.
- 6Asegúrate de tener una ventilación adecuada. Nada te hará dormir más rápido que la falta de aire. Pon aire fresco, incluso en invierno ponlo a circular un poco. El aire estancado es maligno.
- 7Ten buen nivel de temperatura. Procura que no sea ni demasiado frío, ni demasiado caliente. Enciende la refrigeración si está muy caliente, y la calefacción si el frío es mortal. Si no puedes, entonces haz lo que la mayoría de estudiantes hacen con respecto al calor o el frío, abrir o cerrar ventanas y puertas. Usa una lámpara color rojo cerca de los pies para que te acalore, o usa una manta. Toma bebidas calientes o frías, o adquiere un ventilador.
- 8Consigue unos buenos suministros de estudio. Por ejemplo, un papel terso, en el cual la el lápiz se deslice suavemente, un atril para tus libros, un vaso con marcadores de colores pidiendo ser usados y goma de borrar perfumada, que huele delicioso. Piensa en las cosas que te gusta tener a tu alrededor en el momento de estudiar y que te hacen disfrutar de un espacio. Sin embargo, ¡no dejes que te distraigan!
- 9Programa espacios de tiempo para estudiar y otros para descansar. No hagas del estudio un proceso que nunca termina. Crea una franja horaria, dedícale el tiempo a las tareas, y luego haz lo que más te gusta hacer. Recuerda ser disciplinado. No vale de nada si lo logras por las primeras semanas, y luego, fracasas por tus deseos de permanecer más tiempo con tus amigos o juegos.
- 10Mira tu estudio desde una perspectiva diferente. Todos tenemos áreas de estudio que no nos interesan. Lo que vas a hacer, es pensar en todas esas personas que han utilizado este tema de estudio para convertirlo en sus carreras. Piensa que dentro de tu plan académico, este tema está incluido por alguna razón. No es por hacerte la vida imposible, como piensas. Tal vez más adelante, cuando te dediques a verlo con otros ojos, resultará interesante para ti.
- 11Date cuenta que el estudio es una inversión. Así no lo veas de esta manera, cada vez que aprendes están invirtiendo en ti. Puede resultarte complicado de asimilar, pero, entre más sepas, más vales laboralmente. Las personas que han dedicado su tiempo a capacitarse, son personas que hoy por hoy ocupan puestos importantes. El proceso de éstas no fue en su último grado, sino que al obtener los mejores lugares en sus escuelas básicas, fueron escalafonando peldaños. Es una formación de años. Por tanto, cada vez que te preparas para un examen, estás apuntando es esta ruta. Aparte de que cuando estudias, estás aprendiendo a ser paciente o tratar con algo que no te gusta, o por lo cual te sientes desinteresado. Así que mira que el proceso de estudio es integral en todas sus formas. La disciplina que adquieres al sacrificar una película o un programa de TV por estar estudiando es bastante enriquecedora. Cambia la perspectiva que tienes sobre el estudio. A la final, el conocimiento, es lo único que jamás podrás perder.
- 12¡Obtén una mascota para animarte! Si tienes un amigo como un gato o un pez, puedes ponerlo a tu lado mientras estudias. El ronroneo de los gatos proporciona una gran fuente de consuelo rítmico que puede facilitar el tiempo de estudio, y un pez nadando alrededor puede hacer maravillas para recordarte que eres digno de estudio y que llegarás a convertirte en un gran pez en un mar de muchos otros.
- 13Realiza pausas. Descansa frecuentemente, haz pausa cortas, que son más efectivas que las pausas largas después de muchas horas de estudio. Configura una alarma o el ordenador para levantarte cada media hora, hacer estiramiento, tomar un café o un delicioso batido de leche. No importa la edad que tengas, trata de ver tu estudio como un juego serio, funciona realmente bien. Si tienes hermanos y están dispuestos a ayudarte, deja que lo hagan. Una manera efectiva de grabarte un tema es hacer una canción de éste. Te sorprenderás de lo efectivo que resulta.
- 14Si estás haciendo un problema de matemáticas y te resulta muy aburrido, pues cambia el contexto del ejercicio, no importa si resulta tonto. Por ejemplo: Beth tenía 5 manzanas. Si ella va al huerto de manzanas y recoge 5 veces la cantidad de manzanas que ya tenía, pero se le caen 3 en el camino a casa ¿Cuántas manzanas tiene ahora? ¿No es eso un problema aburrido? Puedes hacer que sea más interesante ... Por ejemplo: El señor Gidget tenía 5 burbujas. Él va a la isla burbuja mágica y su amigo Mr. Gadget le da 5 veces la cantidad de burbujas que ya tiene. Si el señor Gidget pierde 3 de las burbujas en un pozo lleno de agujas, cuántas burbujas tiene ahora? ¿No es mejor así? Si utilizas nombres divertidos, objetos que te gustan, o lugares fantásticos, el problema es 10 veces más interesante, y es más probable que lo vayas a resolver.
- 15Si te gusta la música, crea una canción corta acerca de los aspectos generales del tema que estás estudiando. Si no tienes tiempo para hacer una canción o no tienes gusto para ésto, consulta en sitios web en Internet. Es posible que ya haya algo al respecto. Si encuentras material interesante, asegúrate de copiar la letra para que te la grabes. Cántala una vez por noche al menos, así te la memorizarás.
- 16Haz tarjetas de memoria. Existen sitios en Internet muy buenos para esto. Ve a un buscador. Usa colores, decoración, letras mayúsculas y minúsculas. Todo esto te ayudará a recordar los temas. Úsalas mucho, de nada vale que las metas dentro de un cuaderno o libro, y pierdas su paradero.
- 17Revisa tus notas y haz dibujos. Por ejemplo, si una de tus notas es "Ohio produce más queso de Wisconsin", dibuja un pedazo de queso y una foto de Ohio sonriendo y frunciendo el ceño a Wisconsin. Esto funciona muy bien si eres un estudiante visual.
- 18Haz una tabla donde apuntes horarios y eventos. Compra una hoja grande de papel o cartulina, y con colores llamativos, dibuja unos cuadros grandes donde copies fechas importantes, usa otro color para teléfonos de personas útiles, usa otro color para eventos venideros. En fin, todo aquello que no puedes dejar pasar por alto deberá ir en tu tabla. Ponla en un lugar visible.
- 19Si estás leyendo un libro, usa acentos graciosos y voces extrañas. Es bueno para ti grabar tu voz mientras lees, de ésta manera, lo escucharás una y otra vez hasta memorizarlo.
- 20Usa dispositivos mnemotécnicos. Los dispositivos mnemotécnicos son como pequeños refranes que ayudan a recordar las cosas en orden determinado. Por ejemplo, los 5 grandes lagos = (Huron, Ontario, Michigan, Erie, Superior) Sin embargo, se hacen creativos por lo que fácil que se pueden recordar. Por ejemplo, el rey Enrique Murió beber de leche de chocolate sería un dispositivo nemotécnico para recordar las unidades métricas. Kilo hecto Deca Decisión centi Milli son los prefijos métricas. Dominio, reino, filo, clase, orden, familia, género, especie son otras variables.
- 21Haz carteles que puedas colgar por tu habitación o alrededor de tu casa. Decóralos y píntalos, en la noche, antes de dormir, explícaselos a tu familia.
- 22Si necesitas estudiar para un examen de ortografía, ¡come cereales de alfabeto todas las mañanas! y pídele a tus padres o hermanos que formen palabras o que lean las que tú has hecho. Si escribe la palabra correctamente, ¡se puede comer el cereal!
- 23¿Eres amante a las computadoras y a los sistemas? Si lo eres, no tienes que apegarte tanto a las notas de escritura a mano. Usa tu equipo si te resulta mucho más fácil de escribir. Crea animaciones frescas, presentaciones en power point , o multimedias con música. Si usas word, personaliza tus trabajos con un logotipo único que sirva como encabezado. Haz tu propio centro de almacenamiento de tareas, algo único, a tu estilo. ¡Imprime un poco de tu ingenio en lo que haces!
- 24Haz de cuenta que eres un maestro y elabora un examen o prueba, que más adelante tú mismo te irás a poner. Tienes que tener fuerza de voluntad y no hacer trampa, ¿a quién engañas si te engañas? Recuerda que te vas a probar a ti mismo. No hay acto más ridículo que el de auto-mentirte para probarte que has aprendido algo. Si es necesario, repítete el examen. Vas ver que conforme lo realizas, vas obteniendo mejores resultados. Recuerda la honestidad. Si te resulta demasiado complicado no hacerte trampa, pídele a un hermano o padre que te asesore la presentación de tu evaluación. .
- 25Si tienes que estudiar un libro de Inglés y te resulta aburrido, reemplaza los personajes de la historia por personajes de juegos de video, programas de televisión, o personajes de otros medios de comunicación. Esto hace que el material resulte mucho más interesante. Ya verás.
- 26Cambia de escenario de vez en cuando. Empaca tus libros y vete para una tienda de café local o una biblioteca. A lo mejor y encuentras quien te pueda ayudar con tu tarea.
- 27Sólo relájate, ¿por qué no tratas de conseguir un masaje? ¡Realmente funciona!
- 28Dá lo mejor de ti, no te sobrecargues y te irá muy bien en todo lo que hagas.
- 29Juega a las matemáticas. Prueba juegos en línea. Verás que es mucho más divertido.Anuncio
Método 2 de 2: Estudiando con otros
- 1Si tienes un hermano mayor en casa, pídele que estudie contigo. Si no tienes, pídele a uno de tus padres que lo haga. Si no te queda posible ninguno de los anteriores, invita a unos cuantos compañeros del salón para que vayan a tu casa a hacer la tarea. Después de hacerla pueden ir a jugar un partido de fútbol. Ten algo que brindarles.
- 2Habla en voz alta. Todo el mundo aprende de manera diferente, y para algunos hablar en voz alta ayuda a que las ideas se asienten en la cabeza. Discute preguntas tipo test o problemas de tareas entre tus compañeros.
- 3Prueben a jugar a las interrogaciones. Tomen turnos y vayan rotando. Por ejemplo, deletreo de palabras.
- 4Hagan carreras de unos contra otros. Ajusten el temporizador y miren quién pueda terminar la hoja de trabajo primero. La persona más lenta pierde. Sin embargo, este método puede no ser el mejor, ya que no siempre es justo, algunas personas prefieren tomarse su tiempo.
- 5Inventa castigos locos para motivarte a ti mismo y tus amigos. Por ejemplo, la persona que pierda, tiene que ir a la escuela con un peinado loco.
- 6Se puede crear un escenario y hacer una breve obra de teatro o dramatización con los amigos. Imagina que eres un personaje de la TV o crea tu propio carácter. Físicamente convierte tus notas en un guión y memoriza tus "líneas". Háblalas en voz alta, una y otra vez. Entonces, cuando te hayas memorizado todo el guión, dilo en voz alta como si fueras el personaje. Cuando estés totalmente convencido, haz la dramatización en frente de tus amigos, profesores o familiares. Te servirá mucho a convertirte en un estudiante táctil (se aprende tocando) o un aprendiz verbal (se aprende a hablar). Te parecerá un poco loco al principio, pero, una vez hayas confirmado que realmente funciona, no te parecerá aburrido el estudio en lo absoluto.
- 7Estudia en un lugar silencioso, y no olvides tomar un descanso cada media hora. Pero, ¡cuidado, que los descansos no sean de una hora! Es bueno que te recuestes de vez en cuando.Anuncio
Consejos
- Qué no debes hacer durante tu hora de estudio:
- No consultes tu correo electrónico o los sitios de redes sociales, ya que terminarás respondiendo todos los correos y chats que allí hay.
- No uses tu teléfono para chatear, ni hagas llamadas para preguntar cosas que no tienen que ver con el tema de estudio.
- No entres a los juegos de tu computadora. Sabes que terminarás involucrado y tardarás mucho en volver a tu tarea.
- No veas vídeos de YouTube que no tienen relación con el tema de estudio.
- No veas programas de TV.
- Si estás teniendo problemas para desarrollar una buena manera de estudiar, habla con alguien en la escuela o universidad respecto a este asunto, tal vez recibas unos buenos consejos acerca de técnicas de estudio efectivas, que te servirán para aprender a estudiar. También mira a tu alrededor y trata de localizar las distracciones ¿hay demasiado ruido, demasiado alboroto, demasiada gente apareciendo sin previo aviso, luz inadecuada, cocina o tal vez olores? Trata de encontrar los problemas que te distraen e intenta eliminarlos o reducirlos.
- Si estás estudiando un tema que no despierta tu interés, busca la ayuda de un tutor, hermano o hermana, un padre, un amigo o alguien en quien puedes confiar para que te ayude a aprender más fácilmente. En las escuelas y universidades hay siempre centros de psicología que pueden brindarte ayuda para que entiendas mejor. Parece que vas un poco lejos si asistes a una sesión con un psicólogo por el mero hecho de no entender un tema, pero, puedes intentarlo. No tienes nada que perder y mucho que ganar. Tal vez el psicólogo te dé pautas eficaces de aprendizaje.
- Si no puedes tolerar todo el ruido que generan las personas a tu alrededor, huye a la biblioteca más cercana que tengas. Además, el ambiente de las bibliotecas siempre es muy intelectual y si las visitas muy a menudo terminarás absorbiendo toda esa genialidad que los sabios poseen.
- Las meriendas más sanas para los tiempos de estudio son las pasas, semillas de girasol, pedazos de chocolate negro, arándanos secos, galletas, pedazos de queso, galletas hechas en casa (con moderación), gelatina, frutas, palitos de verduras como apio / zanahoria, salsa de hummus, palomitas de maíz caseras y más. Durante los lapsos ocasionales en momentos de estrés grave (es decir, los exámenes y ensayos en fechas de vencimiento): pequeñas cantidades de barras de chocolate, galletas compradas en tiendas, papas fritas y rodajas de pastel. Todo con moderación, por supuesto, y unas comidas saludables para mantener bien tu salud.
- Cada 20 minutos, toma un descanso de 10 minutos.
- Si tienes un examen, no te olvides de comenzar a estudiar con muy buen tiempo de anticipación.
Advertencias
- Si la música que has elegido para tus horas de estudio te está llamando mucho la atención, por favor, apágala. No todo mundo es apto para escuchar canciones mientras estudia.
- No comas demasiado para reducir el estrés y duerme lo suficiente. Toma mucha agua y mantente hidratado.
- No te pongas bloqueos mentales. Los obstáculos en el estudio te lo pones tú. El hecho de no querer estudiar un tema, muchas veces depende del desinterés que has puesto en él sin ni siquiera haberlo conocido. Abre tu mente. Recuerda que tu cerebro está facultado para aprender lo que desees. El hecho de que tengas más capacidades que otras, no quiere decir que no puedas intentarlo. Sé amable contigo mismo, tómate un descanso y vuelve a intentarlo. No renuncies a tus estudios si no puedes asimilar el tema. También, busca ayuda si tienes discapacidades especiales de aprendizaje, hay excelentes asistentes, entrenados en las escuelas y universidades de guardia para ayudar. Ten fe, están allí para ayudarte, no para decirte que no puedes hacerlo.
- ¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo que ésta es la última vez que lo haces y terminas gastándote todo tu tiempo sin haber avanzado en nada? El Internet puede convertirse en tu peor enemigo si no lo sabes manejar. La TV, iPod, correos electrónicos, o lo que sea, son contra tareas.
- Ten en cuenta que si por todos los medios no lograste entenderlo, considera ir donde el especialista.
Acerca del artículo
Categorías: Carreras y educación