Cómo eliminar cicatrices

Ve al dermatólogo. Sin duda alguna, podrá decirte qué tipo de cicatriz tienes y cuál es la mejor manera de tratarla. Podrá decirte qué tratamiento casero te será efectivo y te recomendará alguna medicina efectiva o algo más que puedas hacer como exfoliaciones (peeling), inyecciones de esteroides o cirugía láser. Además, podrá responderte todas las preguntas que tengas relacionadas con las cicatrices.

• Hay cuatro tipos de cicatrices:
  • Cicatrices queloides: es el resultado de un proceso de cura demasiado agresivo. Va más allá de la lesión original. Con el tiempo, una cicatriz queloide puede impedir el movimiento. Las cicatrices queloides son más comunes en personas de piel oscura.
  • Cicatrices por contracción: si se ha quemado tu piel, quizá tengas una cicatriz por contracción. Estas cicatrices tensan la piel, las cuales pueden dañar la capacidad de movimiento. Las cicatrices por contracción también pueden hacerse más profundas, afectando así los músculos y los nervios.
  • Cicatrices hipertróficas: cicatrices abultadas y rojas, son parecidas a las queloides pero no van más allá de los límites de la lesión.
  • Cicatrices atróficas (por acné): si has tenido un acné muy fuerte, probablemente tendrás cicatrices que lo demuestren. Hay varios tipos de cicatrices por acné, que van desde hoyos profundos a cicatrices que son angulosas o parecidas a las olas del mar.

Considera la dermoabrasión. El proceso no suena bien, pero puede ser muy efectivo. Esta cirugía usa un cepillo metálico o punta de diamante con un filo rugoso y elimina las capas superiores de la piel. Esto realmente hiere tu piel y produce sangrado, pero cuando sane, aparecerá una piel nueva sin cicatrices.^[1]

• Sin embargo, la demoabrasión no es para todo el mudo. Si reconoces alguno de los siguientes criterios, la dermoabrasión no será el camino que deberás tomar:
  • Usaste isotretinoína (una medicamento para el acné) durante el último año.
  • Recientemente te han realizado una cirugía estética en la cara (aunque las zonas que no se tocaron pueden tratarse.)
  • Tienes un historial de cicatrices queloides o hipertróficas.
  • Tienes herpes (activo) u otras infecciones en la piel.
  • Tienes muchísima sensibilidad a las temperaturas frías.
  • Tienes alguna enfermedad en la piel, en la sangre o alguna enfermedad inmunológica que podría dificultar tu recuperación.^[1]

Infórmate sobre la revisión quirúrgica de cicatrices. A parte de la dermoabrasión o la cirugía láser, hay otras opciones como los injertos de piel, la eliminación de cicatrices y las incisiones. Para las personas que han sufrido una quemadura, los injertos de piel (quitar la piel de una parte del cuerpo) se usan mucho. Puede que seas un candidato perfecto para la cirugía si tus cicatrices te permiten realizar cosas con normalidad.

• Ponerse debajo de una cuchilla para eliminar las cicatrices puede parecer contraproducente. Esta no deja cicatriz (después de todo, tiene que volver a unir la piel), pero la técnica quirúrgica empleada por el cirujano hace que la cicatriz quede más fina y que se vea menos. Esta opción normalmente se usa para cicatrices anchas y largas, que están en un sitio visible o que han sanado de forma anormal.^[2]
  • Desgraciadamente, para la mayoría de las cicatrices es solo una cuestión de tiempo. Si tienes cicatrices como resultado de una operación, tan solo te queda tener paciencia. Normalmente desaparecen y con el tiempo llegan a notarse menos.^[3]

Con extracto de cebolla. Este actúa como antiinflamatorio y parece que inhibe la producción excesiva de colágeno en la cicatriz.^[4] Puedes hacerlo tú mismo, cortando una cebolla y exprimiendo todo su jugo y después aplicándotelo sobre tu piel con un bastoncillo de algodón varias veces al día.

• Es un ingrediente que hay en los productos de la marca Mederma, un tratamiento medicinal para las cicatrices que se usa ampliamente. Sin embargo, si lo usas solo, deberás aplicártelo durante varios meses con abundancia.

Úntate mantequilla de cacao. La humedad de la mantequilla de cacao ayuda a acelerar y a estimular la producción de colágeno, lo cual hará desaparecer la cicatriz.

• Masajéate la mantequilla de cacao directamente sobre tu piel. Hazlo con movimientos firmes y circulares. Masajéala hasta que la mantequilla desaparezca. Hazlo tres veces al día.^[5] Recuerda que es bueno para tu piel, pero no es el tratamiento más efectivo.

Aplícate sábila. La sábila se ha usado durante siglos como una cura natural. Funciona muy bien si la cicatriz está fresca.^[6]

• Aplícate el gel al menos dos veces a día para obtener los mejores resultados. El gel de sábila se puede comprar en los grandes almacenes o se puede obtener de la planta misma de sábila.

Ponte miel sobre tu cicatriz. El néctar de las abejas es un antibiótico natural, por eso los expertos en belleza lo recomiendan como un tratamiento excelente para las cicatrices. Puedes usarlo crudo (natural) o puedes hacer una mezcla con avena, gel de sábila y pepino.

• Compra miel pura y natural en una tienda, no una procesada y baja en calorías. Sigue el mismo método de la mantequilla de cacao, aplícala sobre la cicatriz con movimientos circulares y firmes.
• Haz una mascarilla casera con 1 cucharada (15 g) de avena, 2 cucharaditas (10 g) de miel, ¾ de una cucharadita (7,5 g) de agua destilada y añade ¼ de cucharadita a la vez.^[7] Mézclalo con una pizca de gel de sábila o si tienes, haz una pasta con pepino.

Usa los parches y las hojas de silicona. Estos van muy bien para las cicatrices queloides (un tejido de cicatriz extra donde la piel ha sanado) y las cicatrices hipertróficas (que han aumentado de manera anormal). Europlast, Elastoplast y ScarAway son tres marcas a tener en cuenta. Son relativamente económicas (poco más de un dólar por hoja) y han recibido buenas críticas.^[8]

• Hay que llevarlas puestas al menos a diario durante 12 horas, unas 8 a 10 semanas.

Infórmate sobre las cremas, los geles o las lociones para cicatrices. Hay muchos productos en el mercado que tienen todos por objetivo reducir el aspecto de estas y algunos han demostrado ser efectivos. Te recomendamos los productos de las marcas Merdema y Kelo-cote (sobre todo, Advance Formula Scar Gel).

• Estos productos también tienen que aplicarse con generosidad y con regularidad. Acostúmbrate a aplicarte la crema durante el desayuno, la comida o la cena.
• Además de las cremas para reducir las cicatrices, ponte siempre un protector solar (SPF) sobre ellas si vas a estar en el exterior. El sol oscurecerá la piel de la cicatriz y la empeorará.