¿Te gustan los batidos de frutas pero no sabes cómo hacerlos? Bueno, ahora es fácil hacer tus propios batidos desde la comodidad de tu casa. Sólo sigue estos simples pasos.

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Ingredientes

  • Hielo.
  • 2 tazas de fruta congelada.
  • Cerca de 3/4 de taza de líquido.
  • Media taza de yogur.
  • Frutas.
  • Líquido.
  • Hielo (opcional).

Pasos

  1. Imagen titulada Make a Fruit Smoothie Step 1 preview
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    Corta la fruta y el hielo en pequeños pedazos, es más fácil para la licuadora. Los arándanos y las frambuesas son buenas opciones para usar, sin importar qué tipo de licuadora uses.
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  2. Imagen titulada Make a Fruit Smoothie Step 2 preview
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    Coloca la fruta congelada o el hielo primero, asegurándote de que toda la fruta y hielo se muelan bien.
  3. Imagen titulada Make a Fruit Smoothie Step 3 preview
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    Vierte cualquier líquido (jugo de frutas es lo mejor), en el hielo y la fruta congelada. El líquido ayudará a que se congele el hielo, haciendo que sea más fácil de licuarse todo bien.
  4. Imagen titulada Make a Fruit Smoothie Step 4 preview
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    Antes de empezar a licuar, asegúrate de que todos los ingredientes estén bien molidos. Puede que necesites detener la licuadora un par de veces para mezclar todos los ingredientes de manera apropiada.
  5. Imagen titulada Make a Fruit Smoothie Step 5 preview
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    Terminado.
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Consejos

  • Experimenta con los ingredientes. ¡Sé creativo!
  • Prueba usar variedad en tus batidos. Así podrás obtener otros sabores.
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Advertencias

  • La piña congelada, el mango y las fresas a veces son demasiado grandes para las licuadoras normales. Córtalas a la mitad primero.

Cosas que necesitarás

  • Una licuadora o procesador de comida.

Acerca del artículo

Categorías: Licuados y batidos