2 partes:Limpieza y exfoliaciónFinalizar con una mascarilla y un hidratante

¿Alguna vez te has hecho un facial? Un buen facial comienza con una limpieza suave de tu rostro. Luego, le aplicas vapor y lo masajeas para mejorar la circulación y darle un brillo saludable a tu piel. Usa una mascarilla que sea adecuada para tu tipo de piel y termina con un tonificante y un hidratante. Tu facial dejará tu piel fresca, brillante y hermosa.

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Parte 1 de 2: Limpieza y exfoliación

  1. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 1
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    Lleva tu cabello hacia atrás para alejarlo de tu rostro. Usa una cinta para el pelo o ganchos de pelo para recoger tu cabello y alejarlo de tu cara, de modo que tu frente quede expuesta por completo. De este modo, todo tu rostro se beneficiará de tu facial.
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  2. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 2
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    Lávate la cara con un limpiador facial suave. Utiliza tu limpiador facial favorito para darle a tu facial un excelente inicio. Lava tu rostro con agua tibia (no caliente o fría, ya que dichas temperaturas son agresivas con la piel facial) y sécalo con una toalla suave.
    • Asegúrate de retirar todo tu maquillaje antes de continuar con el facial.
    • Para un toque lujoso, prueba el método de limpieza con aceite para lavar tu cara. Frota aceite de coco, almendras, oliva o de jojoba en tu piel, luego límpialo usando una toalla humedecida con agua tibia. Enjuaga tu rostro y sécalo con toquecitos.
  3. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 3
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    Prepara un exfoliante facial. Puedes utilizar un exfoliante facial comprado en tienda o prepara uno usando ingredientes que tienes en casa. Un buen exfoliante contiene azúcar que eliminará la piel muerta “restregándola” sin dañar la piel saludable que se encuentra por debajo. Prueba una de estas excelentes combinaciones para tu exfoliante:
    • 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de miel y 1 cucharada de jugo de limón
    • 1 cucharada de almendras finamente molidas, 1 cucharada de miel y 1 cucharada de aloe
    • 1 cucharada de avena finamente molida, 1 cucharada de miel y 1 cucharada de leche
  4. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 4
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    Exfolia suavemente tu rostro. Aplica el exfoliante con un movimiento circular suave por todo tu rostro, desde tu zona T hacia tu nariz, a lo largo de tus mejillas y debajo de tu mentón. En vez de presionar tu piel, deja que el exfoliante haga el trabajo por ti y levante ligeramente la capa superficial de células muertas.
  5. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 5
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    Enjuaga el exfoliante. Usa agua tibia para enjuagarlo y dejar tu rostro fresco y reluciente. Sécalo con una toalla suave mediante toquecitos para prepararlo para el siguiente paso del facial.
  6. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 6
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    Considera utilizar un cepillo seco u otra técnica exfoliante. Si no quieres usar un exfoliante, hay otras formas de exfoliar tu cara. Puedes usar un cepillo seco, un paño exfoliante o una aplicación de un exfoliante ácido como el ácido glicólico. Cualquier método es efectivo, pero no utilices dos a la vez. Exfoliar en exceso la piel de tu rostro puede dañarlo.
    • Si utilizas un cepillo seco, compra uno hecho con fibras muy finas y diseñado especialmente para la cara, no el cuerpo. Empieza con el rostro completamente seco y cepíllalo con movimientos circulares.
    • Si eliges el ácido glicólico, déjalo reposar sobre tu piel durante 5 minutos antes de enjuagarlo.
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Parte 2 de 2: Finalizar con una mascarilla y un hidratante

  1. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 10
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    Aplica una mascarilla facial. Mientras tus poros aún están húmedos y abiertos debido al tratamiento de vapor, aplica una mascarilla para eliminar las impurezas. El tipo de mascarilla que utilices debe ser adecuado para tu tipo de piel. Compra una mascarilla o un peeling en la tienda o prueba una de las siguientes mezclas:
    • Para la piel grasosa o propensa al acné, mezcla 1 cucharada de miel y 1 cucharada de arcilla de bentonita blanca.
    • Para la piel seca, mezcla 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de miel y 1 palta o plátano machacado.
    • Para la piel normal, mezcla 1 cucharada de miel, 1 cucharada de yogur y 1 palta o plátano machacado.
  2. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 11
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    Deja reposar la mascarilla durante 15 minutos. Durante dicho periodo, los ingredientes nutrirán tu piel y cuando retires la mascarilla esta lucirá más brillante. Si quieres relajarte mientras la mascarilla hace su trabajo, corta en rodajas un pepino, acuéstate en un lugar cómodo y pon una rodaja sobre cada ojo. Esto evitará que la mascarilla se escurra en tus ojos e hidratará tus párpados al mismo tiempo.
  3. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 12
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    Enjuaga la mascarilla. Una vez transcurridos los 15 minutos, usa agua tibia para enjuagarla. La miel puede ser muy pegajosa, así que asegúrate de enjuagar todos los restos de mascarilla. Usa una toalla suave para secar tu piel con toquecitos.
  4. Imagen titulada Give Yourself a Facial Step 13
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    Aplica un hidratante. El último paso de tu facial es aplicar un hidratante para mantener tu piel brillante hasta mucho tiempo después de haber completado tu facial. Esparce tu crema hidratante favorita y deja que tu piel la absorba por completo antes de ponerte maquillaje.
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Consejos

  • Puedes añadir menta o limón al agua hirviendo para refrescar tu rostro y despejar tus senos nasales.
  • Después de retirar la mascarilla, puedes salpicar tu rostro con agua fría o sumergirlo en un bol con agua fría.
  • Debes hacerte un facial al menos una vez por semana.
  • Si tienes piel seca, utiliza una mascarilla de gel o una de crema.
  • Si tienes la piel grasosa, prueba una mascarilla de barro o una de arcilla.
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Advertencias

  • No metas tu cabeza en el agua caliente, solo mantenla a una distancia cómoda de tu rostro para limpiarlo.
  • No lo hagas a diario, solo una vez por semana, ya que se trata de un facial y no de una rutina diaria.

Cosas que necesitarás

  • Un gancho de pelo o una cinta para el pelo
  • Un limpiador facial suave
  • Un fregadero o un bol
  • Una toalla
  • Agua hirviendo
  • Un exfoliante
  • Una mascarilla facial adecuada a tu tipo de piel
  • Rodajas de pepino
  • Un hidratante facial

Acerca del artículo

Categorías: Cuidado de la piel