Cómo lograr todo tu potencial

Una vez hayas desarrollado todo tu potencial, es hora de trabajar continuamente para conseguirlo regularmente. Navega tu propio océano, nunca sabrás lo que puedes encontrar.

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Pasos

1
Determina cuál es tu potencial. En el fondo, lograr tu máximo potencial se trata de ser la mejor persona que puedas y también expresarte al máximo. Puesto que cada persona es diferente, el potencial total es un término relativo y verás su concepto de una manera diferente que tu mejor amigo, tu mentor y otras personas en tu vida. A medida que continúes descubriendo tu propio potencial, considera estas preguntas:
- ¿Hay algo que siempre he querido hacer/conseguir, como bailar, cantar, escribir o practicar algún deporte?
- ¿He estado pensando que puedo mejorar de alguna manera como siendo más bueno, más educado o más positivo?
- ¿Hay algún aspecto físico de mi mismo que puedo mejorar como perder peso, ganar peso o hacer músculo?
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2
Comprométete a lograrlo. Una vez que hayas confirmado que tu objetivo es alcanzable y realista, ya sea un objetivo fijado o algo a largo plazo, ponte a trabajar. La parte más difícil de todo comienzo es el comienzo en si. Sin embargo, una vez que das el primer paso, ¡todo irá sobre ruedas! A menudo se dice que si se hace algo de forma continuada durante 21 horas se convierte en un hábito, así que para empezar puedes céntrarte en hacer esta “cosa nueva” al menos 21 veces.
- Ten en cuenta que tu objetivo no tiene por que estar escrito en piedra, palabra por palabra. Los tiempos cambian, la gente cambia y, por tanto, tus objetivos y tus aspectos cambiarán para adaptarse más adecuadamente a lo que está pasando. Determina la idea básica de a lo que estás apuntando, a continuación siéntete libre de ajustarla sobre la marcha. No es una ciencia exacta así que no necesitas tratarla como tal. Déjate un poco de espacio para crecer.
- Encuentra tu inspiración. Puede ser una persona, un punto de referencia o tu amuleto de la suerte. Sea lo que sea, mantenlo seguro y cercano y deja que te motive e inspire para conseguir lo que te propongas. Te hará sonreír cuando te despiertes y será la última cosa que querrás ver antes de acostarte. Descubre qué o quién es y guárdalo.
3
Ve paso a paso. No puedes pasar de gatear a correr, tienes que dar tus primeros pasos, como un bebé. Una vez reúnas la energía y la mentalidad necesaria para asumir tu tarea, no importa cuán grande o desalentador, relájate y echa un vistazo. Tu(s) objetivo(s) pueden ser más o menos pesados de lo que esperabas que fuera cuando empezaste, así que ajusta tu ritmo y el enfoque de lo que estás haciendo a lo que te vaya mejor.
- Dicho esto, una vez empieces, desafíate a ti mismo. Puede que diez flexiones fueran difíciles pero ahora se han convertido en una simple rutina así que súbelas a veinte. Puede que el boceto básico de un conejito resultó ser un accidente de tren la semana pasada, pero ahora has conseguid hacer formas simples así que intenta hacer un dibujo libre. Cada vez que sientas que algo se está haciendo demasiado fácil de hacer, sube un nivel. No importa cuánto tiempo te lleve hacerlo, siempre estarás mejorando tus habilidades.
- Una manera de mantener la moral alta es mirar a los reveses como “errores de ensayo”. Eso no funcionó así que intenta otra cosa. Cuando las cosas salen bien, recoge el mérito de tus logros. Por lo menos apúntalas en tu diario y recuérdate a ti mismo que conseguiste algo, tanto si era perder 1kg o completar el primer capítulo de tu novela. La mayoría de la gente hace lo contrario por alguna razón, se culpan de todos los contratiempos y llaman a los logros “pura suerte” o le dan el mérito a otra persona. El hábito mental de reconocer el auto mérito por los logros conseguidos y tratar los contratiempos como “errores de ensayo” es lo que hace que la confianza crezca más rápido y sea más fuerte. El éxito se refuerza mutuamente a menos que no se le preste mucha atención.
4
Acepta el dolor como el mantenimiento de la vida. Los reveses y fracasos siempre pasan; son parte de la vida. Los errores son una forma sencilla de demostrar lo que funciona y lo que no lo hace. Te ayudarán a descubrir de qué eres capaz y qué necesitas mejorar a medida que avanzas hacia tu objetivo. La vida está llena de pruebas y errores y los errores te hacen seguir adelante y ser una persona más fuerte.
5
Encuentra tu confianza. Todo el mundo la tiene dentro, no importa cuán en el fondo esté. La confianza también puede significar cosas muy diferentes dependiendo de la persona y sus metas. Si tu objetivo es aprender a hacer malabares con cinco pelotas a la vez, tu confianza puede ser poder ponerlas en el aire. Si tu meta es ser una mejor persona en general, tu confianza podría ser elogiar a la gente como costumbre.
- Ten en cuenta que hay una línea fina entre confianza y engreimiento. La confianza es ser grande mientras que el engreimiento consiste en hacer sentir mal a la gente. Trata de ser humilde en tus esfuerzos para conseguir tus metas y la persona que quieres ser. No solo ganarás el respeto de los demás sino que te sentirás mejor. La humildad verdadera y el orgullo real se reducen a ser honesto contigo mismo y no usar tus éxitos para retrasar a los demás.
6
Obtén apoyo. Tanto si se trata de una adicción, obsesión o cualquier otra crisis, esto te ayuda a tener apoyo externo. Tu apoyo pueden ser tus amigos, familiares, compañeros de trabajo o compañeros de gimnasio, dependiendo de tus objetivos y tu entorno.
- No tienes que anunciar abiertamente tu objetivo de ser mejor persona o de hacer cambios tales como perder peso, pero podrías darle una idea de lo que vas a hacer a la gente que te rodea para conseguir el apoyo y ánimo que necesitas para seguir adelante.
7
Desarrolla la intuición. La intuición viene de la experiencia y el instinto. Algunas personas tienden a seguir su intuición mientras que a muchos les gusta precipitarse, o seguir su instinto. Lo bueno es encontrar una balanza entre los dos. En un estudio, se les pidió a dos grupos de personas que eligieran un póster para llevarse a casa. A un grupo se le pidió que analizara la decisión cuidadosamente, sopesando pros y contras y al otro grupo se le dijo que escucharan su instinto. Dos semanas después, el grupo que siguió sus instintos estaba más contento con sus pósters que los que analizaron sus decisiones.
- Tienes que saber cuando es apropiado seguir tu instinto. En el caso de la elección de un póster o una camisa, a menudo es mejor. Sin embargo, en casos más serios como “¿debo tomar este medicamento?” o “¿Debo dejar mi trabajo para tomar clases aquí?”, es posible que necesites pensar. En pocas palabras, las decisiones que te afectan a ti y a tu vida a largo plazo deben ser analizadas. Las pequeñas decisiones se tomarán enseguida. Te sentirás mejor y mucho más feliz.
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Consejos

Ten en cuenta el tiempo. A veces todos necesitamos que nos recuerden que la vida no dura para siempre y que el tiempo que tenemos es un regalo que nos pueden arrebatar en cualquier momento. Dicho eso, no sientas que la muerte está llamando a tu puerta. No dejes que esa idea te haga frenar. Disfruta de la vida como la tienes y ponte en marcha en ser mejor de lo que puedes ser ahora.
Acepta que los cambios, grandes y pequeños, pueden venir junto con tus esfuerzos para conseguir lo que estás buscando. Prepárate para enfrentarte a ellos.
Sonríe y sé positivo. Es una frase que se usa demasiado, pero es porque es cierto. Sonríe a un extraño en la calle sólo una vez, y tu humor mejorará. Tanto si vas por la calle como si estás en la oficina, mantener una actitud generalmente amable y tolerante sirve de inspiración para ti y todos los que te rodean.
Conoce la diferencia entre el desarrollo de tu pleno potencial y lograrlo: Vas a desarrollar tu máximo potencial cuando encuentres lo que es y cómo hacer para conseguirlo. Lograrlo es hacer lo posible para acercarte lo más que puedas al potencial que tienes en mente.
Quiérete a ti mismo. No esperes que la gente te respete y te acepte si no te respetas y te aceptas a ti mismo.
Recuerda que esto es una simple guía. Puede que tengas que darle vueltas y ajustarla para que coincidan con los objetivos que tienes en mente. Como hemos dicho antes, los potenciales de cada uno varían así que encuentra el tuyo y trabaja para conseguirlo lo mejor que puedas.