Quizás, en este momento nada te consuele, estás en duelo .. y no vas a sentirte bien por más que te digan muchas cosas. Lo mejor que puedes hacer es que de a poco comiences a tomar en cuenta los consejos que te damos a continuación.

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Pasos

  1. Imagen titulada Out of my head
    1
    No busques temas que te lo recuerden. Por un tiempo trata de evitar la música romántica, los lugares donde frecuentaban, incluso las personas con quienes se juntaban como pareja.
    • Escucha música movida, que te ayude a olvidarlo.
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  2. Imagen titulada Texting in NYC
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    Borra su número, mensajes, cartas, quítalo de tus contactos de Whatsapp, Facebook, y otros medios sociales. La idea es que no tengas un constante recordatorio de él.
    • Cuando quieras hablarle, recuerda la razón por la que ya no están juntos.
    • Cuando te tientes a hablarle por mensaje, rápidamente concéntrate en otra cosa.
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    Si lo ves de casualidad, evita todo tipo de contacto. Vete para otro lado.
    • No busques excusas para hablarle
  4. Imagen titulada Rain
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    Si necesitas llorar para desahogarte hazlo! Pero no te tires al olvido.
    • Cuando empieces a extrañarlo, instantáneamente ponte a hacer otra cosa, cuando quieras hablarle repítete a ti misma que tienes que estar bien y que no sirve de nada, poco a poco vas a salir.
    • Trata de hacerlo acompañada de alguien que te de ánimos, como tu mejor amiga, tu mamá o alguien de confianza.
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    Ese tiempo que le dedicabas a él, úsalo para hacer algún tipo de deporte o algún pasatiempos.
  6. Imagen titulada Lucky man or NOT !
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    Haz nuevos planes para tu vida, y permítete conocer gente nueva y tener amigos nuevos.
    • No apresures una nueva relación, deja que tu corazón sane.
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Consejos

  • Seguramente estos pasos te parezcan inútiles hoy, pero a la larga sin que te des cuenta te ayudarán a olvidarlo.
  • Si te lastimó o te hizo daño, recuerda que todo vuelve. No le desees lo peor ni lo mejor, si fue malo contigo, la vida se encargará de darle lo que merece.
    • El que ríe ultimo ríe mejor. Él se va arrepentir cuando: 1) Le hagan lo mismo, 2) Se va acordar de vos cuando busque ese amor que le diste, 3) Cuando te vea bien va a volver. Esa será tu decisión, pero estaría bueno que te valoraras.
  • Eres hermosa sea como seas y no importa tu forma de ser, el tiempo lo cura todo.
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Acerca del artículo

Categorías: Exrelaciones