Cómo silbar alto

Con el dedo índice y el pulgar, forma una seña de "Ok”. Dobla levemente hacia adentro el pulgar de la mano que más utilices y dobla también el índice de la misma mano hasta que la punta toque la punta del pulgar.

• Tu mano debe lucir como si estuviera haciendo una seña de "OK" y tus dedos índice y pulgar deberán formar un círculo cerrado.
• La posición en que se encuentren los demás dedos no es tan importante siempre y cuando no interrumpan.
• Aunque existen muchas otras técnicas para silbar, ésta es bastante simple y en muchos casos produce los silbidos más fuertes. Se dice que un silbido realizado de forma adecuada con esta técnica puede alcanzar los 130 decibeles.

Pasa la lengua por tus labios. Humedece el labio superior e inferior pasando tu lengua. No es necesario que la saliva salga por las comisuras de tu boca, pero tus labios deberán estar bastante húmedos.

• En este punto, deberás abrir bien la boca. Mantén los labios levemente tensos contra los dientes en lugar de dejar que estén relajados.

Presiona tu lengua contra el círculo de "Ok". Coloca el círculo que creaste con tu pulgar e índice justo en frente a tu boca. Pega tu lengua hasta que presione el punto donde se unen tus dedos y forman un círculo.

• Presiona firmemente. Deberás aplicar suficiente presión con la lengua hasta que la punta se curve levemente hacia arriba. Asegúrate de que la curva sea hacia arriba y no hacia abajo.

Cierra los labios alrededor de los dedos. Presiona tu lengua hacia atrás de tu boca sin dejar de formar el círculo con los dedos. Cierra los labios alrededor de tus dedos, dejando solo un pequeño agujero entre tu labio inferior y el interior del aro que forman tus dedos.

• En este punto, tus labios deberán estar doblados por debajo de tus dedos.^[2]
• El pequeño espacio entre tus dedos y tu labio inferior es el "agujero de aire", sin este, no podrás producir ningún sonido.
• Asegúrate de que todas las otras áreas alrededor del agujero de aire no dejen pasar el aire. Si el aire se escapa por cualquier otra parte de la parte frontal de tu boca, no podrás silbar fuertemente.

Sopla. Inhala profundamente por la nariz y exhala a través del agujero de aire que forman tus dedos y tu labio inferior. Si lo haces correctamente, lograrás un silbido fuerte y claro.

• No te desanimes si no te sale bien en tu primer intento. En muchos casos, lograr dominar esta técnica de silbido toma tiempo y práctica.
• Generalmente, mientras más aire exhales, mayor será el sonido de tu silbido. Solo asegúrate de que tu exhalación sea controlada y fina, en lugar de soplar tan fuerte que el aire escape totalmente en un solo estallido.

Toma en cuenta las etapas del silbido. Para la mayoría de las personas que recién aprenden a silbar, existen cuatro etapas principales cuando se aprende a silbar fuerte. Para algunos, existe incluso una quinta etapa. Una vez que logres dominar cada etapa, existen ciertos ajustes que debes hacer con la finalidad de pasar a la siguiente etapa.

• La primera etapa es la del "aire". En este punto escucharás el aire salir, pero no oirás el silbido. En esta etapa, lo mejor es volver a ver cada paso para silbar alto y poner atención en cómo realizas cada paso. Haz pequeños ajustes a cada componente, especialmente a la posición de los dedos y a la tensión de los labios, hasta que llegues a la siguiente etapa.
• La segunda etapa es la del "motor de reacción". En este punto, oirás un sonido parecido al de un motor de reacción en desuso. Estarás cerca lograr un silbido, pero no será lo suficientemente agudo para considerarlo como tal. Desde aquí, es más cuestión de acomodar tus dedos hasta que logres un sonido más claro.
• La tercera etapa es el "silbido con fugas", donde podrás oír el sonido del silbido, pero seguirá siendo suave y con aire. Esto se debe a que existen fugas de aire por la parte exterior del agujero de aire, por lo que deberás apretar la parte que sella tu lengua y tus labios.
• Estas son las cuatro etapas para "dominar la técnica de silbido", durante las que se llagará a oír un silbido claro y sin fugas.
• La quinta etapa opcional simplemente busca un sonido más alto que las etapas anteriores. Si tu silbido es claro pero no lo suficientemente fuerte, es posible que no hayas puesto suficiente fuerza o aire al silbar. Simplemente silba con una exhalación más potente.

Presta atención a la tensión de tu labio inferior. Tu labio inferior deberá estar tenso. No solo lo presiones hacia abajo con tus dedos.

• Una buena forma de practicar la tensión adecuada en tu labio inferior es practicar apretando los labios, como lo harías sin utilizar los dedos. Estudia la forma de tus labios frente a un espejo y cuando notes con claridad cómo se ve tu labio inferior al apretarlo, presérvalo en tu memoria.
• Cuando llegue la hora de practicar nuevamente tu silbido con los dedos, concéntrate en la sensación de tu labio inferior y haz que lo sientas igual que cuando lo observabas en el espejo.

Mantén tus labios y dedos húmedos. No podrás silbar alto si tus labios y dedos están secos. De igual forma, no querrás botar tanta saliva que vuele por todos lados.

• Si no tienes buena hidratación y te es difícil mantener los labios húmedos, puedes intentar humedecer tus dedos con agua del grifo antes de practicar tu silbido.
• Además recuerda volver a humedecer tus labios periódicamente cuando practiques, ya que podrían secarse antes que domines la técnica.

Ejerce suficiente presión entre tu lengua y tus dedos. Cuando presionas tu lengua contra el aro que forman tus dedos, debe haber suficiente presión para hacer que tu legua se doble hacia arriba.

• Debes doblar únicamente la punta de tu lengua, nada más.
• Además, tu lengua deberá sentirse ciertamente forzada con la presión. Asegúrate de que la mayor parte de la presión provenga de tu lengua y no de tus dedos.

Mantén un agujero para que pase el aire de un tamaño adecuado. Probablemente el tamaño del agujero será el que necesite la mayor parte de ajustes y práctica. Deberá ser lo suficientemente amplio para dejar pasar el aire sin problemas, pero no tan amplio que todo el aire salga de golpe.

• Existen muy pocos consejos prácticos respecto a cómo lograr el agujero adecuado para la salida del aire. Todo lo que puedes hacer es practicar y hacer ajustes hasta que encuentres el punto en que funcione.

Sopla todo el aire que puedas a través del agujero de aire. Evidentemente, el silbido será más fuerte si botas más aire con más fuerza por el agujero.

• Si botas demasiado aire muy rápido, podrías abrir el área cerrada entre tus dedos y el resto de tu boca, haciendo que el exceso de aire escape por los lados del agujero en lugar de que salga a través de este.
• Asegúrate de que el aire que soples salga únicamente a través del agujero de aire y no por ningún otra parte.
• Toma en cuenta que la cantidad de aire que vaya por el agujero determinará el volumen y tono de tu silbido una vez que hayas dominado toda la técnica.

Cubre tus dientes con los labios. Abre la mandíbula un poco y estira las comisuras de los labios, haciendo que vayan hacia la dirección de tus orejas. Mantén tu labio inferior tenso contra tus dientes inferiores y dobla el labio superior por encima de tus dientes superiores.

• Tus dientes inferiores no deben verse. Tus dientes superiores podrían no verse, pero será más fácil silbar si tus dientes superiores sí se ven.
• Si necesitas un poco de ayuda, presiona las puntas de tu índice y de tu dedo medio a ambos lados de tu boca para levantar el labio. Pero no introduzcas tus dedos en la boca.
• También podrás silbar fuertemente con este método, pero deberás tener un mayor control de los músculos que se utilizan al silbar, así que puede ser un poco difícil.

Lleva la lengua hacia atrás. Dobla la lengua hacia atrás de modo que "flote" en tu boca y flote detrás de tus dientes inferiores.

• La parte de adelante de tu lengua deberá estar en una posición plana contra tus dientes a lo largo de los bordes de tu lengua. Mantén la lengua doblada hacia adentro y hacia el centro para crear un agujero de aire o un espacio con un ángulo preciso.
• Producirás el sonido cuando el aire salga sobre el labio y los dientes inferiores.