Cómo sobrevivir en la montaña

Lleva el equipaje adecuado. En una mochila lleva ropa, una linterna, un medio de comunicación, fósforos, alimentos no perecederos y que no tengan que cocinarse, como latas de atún, galletas, latas de frijoles, etc. También necesitas llevar líquido para no tener sed, incluye una o dos botellas con agua o jugos (la primera opción es la más conveniente)^[1].

• Si en la montaña hace mucho frío, lleva una chaqueta, bufanda, guantes, botas, medias. Si llevas ropa extra puedes lavarla en un río y secarla y ponerte la extra que llevas.
• Lleva ropa extra y ropa interior extra. También puedes llevar una capa por si llueve, un gorro o gorra y guantes que te protejan las manos cuando vayas a recolectar frutos de arbustos o árboles con espinas.
• Lleva un botiquín de emergencia por si acaso, si te caes y raspas o te cortas.
• También incluye jabón, champú, cremas, cortauñas, rastrillo, cepillo de dientes, cepillo de pelo, protector solar y repelente para los zancudos, polillas y/o insectos.

Encuentra o construye un refugio. Puedes poner unas ramas entre dos árboles y cubrirlas de hojas. También puedes juntar rocas grandes y dejar un espacio en el centro y quedará como una cueva. Otro puede ser encontrar unas ramas grandes, unirlas y cubrirlas con hojas en forma de "A".

Haz fuego. Limpia el lugar en el que quieres hacer el fuego, pon piedras alrededor, consigue ramas y ponlas en el centro. Si tienes fósforos las puedes encender con ellos y si no tienes toma dos ramas y empieza a frotarlas, cuando veas que hay un poco de humo sopla para que se encienda más rápidamente.

Encuentra agua. Puedes ir a ver el territorio para encontrar una posa o un río pero sin alejarte mucho de tu refugio. Cuando encuentres agua, recolecta un poco en un recipiente y luego la pones a hervir para matar las bacterias. En un río puedes lavar tu ropa o frutos.