“Vive tu mejor vida”, cuatro palabras simples que Oprah Winfrey hizo famosas al dar una única instrucción para seguir la felicidad y el éxito. Si bien la cita es de valor incalculable por su significado y simplicidad, es una instrucción que muchos no saben cómo seguir. Este artículo te ayudará a empezar a vivir hoy tu mejor vida.

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Pasos

  1. Imagen titulada Live Your Best Life Step 1
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    Encuentra tu propósito. Este es quizás uno de los pasos más difíciles para vivir tu mejor vida y a muchas personas les toma toda la vida para encontrar su propósito. Muchas personas incluso fallecen sin nunca haberlo encontrado, pero es absolutamente esencial para vivir la vida al máximo. Piensa en un talento con el que hayas nacido, algo que te guste hacer y que sientas que beneficiaría al mundo si lo haces.
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  2. Imagen titulada Live Your Best Life Step 2
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    Sé consciente. Una de las mayores fuentes de estrés de muchas personas es el hecho de que, incluso cuando hacen algo totalmente simple, la mente de ellos deambula en un lugar de temor, miedo o de algún otro tipo de estrés. Mantén tu cabeza en el momento presente y disfruta de cada segundo. La vida es muy corta para que la desperdicies preocupándote por un problema que probablemente hayas exagerado demasiado.
  3. Imagen titulada Live Your Best Life Step 3
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    Sé espiritual. Esto no necesariamente significa ser religioso. Una persona espiritual es aquella que va por su propio camino para encontrar la verdad y conectar con su fuente o Dios. Formar tu propia filosofía no siempre es el camino más fácil pero a la larga vale la pena.
  4. Imagen titulada Live Your Best Life Step 4
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    Sé positivo. Este es otro de los pasos esenciales ya que todo es como lo percibes. Incluso la más difícil de las situaciones puede tomar un giro con una actitud positiva. En vez de pensar “Tengo que sentarme en el tráfico”, piensa “Tengo la oportunidad de sentarme en el tráfico”.
  5. Imagen titulada Live Your Best Life Step 5
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    Aprovecha el día. Solo tienes hasta cien años en tu vida. En contraste con el pasado y futuro infinito, eso es un destello en el tiempo. Aprovecha al máximo cada segundo.
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Acerca del artículo

Categorías: Felicidad y optimismo