Probablemente, durante un mismo día tienes diferentes cosas que hacer: trabajar, estar con tu familia, comer, dormir, entretenerte, etc. Cada una de estas actividades hacen parte de áreas distintas de tu vida, como la afectiva, la económica, la profesional, la espiritual, la intelectual o la física, y sin importar cuál de ellas tenga más relevancia para ti, no puedes excluir ninguna de estas. Encontrar el equilibrio en estas áreas o ámbitos, hace la vida más tranquila y feliz.
En este curso te explicaremos cada una de estas áreas y cuál es la importancia de tener un equilibrio entre cada una de ellas. ¿Te interesa?
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