Cómo hacer que tu cabello brille (tratamiento de café)

Coescrito por Ashley Adams

El café puede hacer mucho más que simplemente despertarte en las mañanas; y es que los estudios demuestran que el café puede estimular el crecimiento del cabello^{[1]
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Fuente de investigación} y al mismo tiempo incrementa su brillo y fortalece el cabello negro. Sin embargo, no verás estos resultados de la noche a la mañana; sigue estas indicaciones para saber cómo es que el café puede dejar tu cabello resplandeciente.

Método 1

Método 1 de 2:
Tratar tu cabello con un enjuague de café

1
Prepara una jarra de café fuerte. Una taza de café regular utiliza 2 cucharadas (entre 7 y 9 g, o 2 cucharadas de un medidor de café) de café molido por taza, que utiliza unas 6 oz (178 ml) de agua.^{[2]
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Fuente de investigación} Para hacer más fuerte el café, añade otras 1 o 2 cucharadas de café molido. Para una jarra equivalente a 8 tazas de café, utiliza 48 oz (1,5 L) de agua y 18-20 cucharadas (80 g) de café molido.
- Recuerda que mientras más fuerte sea el café, más oscura será la preparación. Al remojar tu cabello con café, se oscurecerá tu color, lo cual es ideal para las morenas o personas con canas, ya que puede añadir profundidad y oscurece el color de tu cabello.^{[3]
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  Fuente de investigación}
- Si eres rubia o pelirroja, o te has teñido el cabello con un color claro, podrías utilizar otro método para darle tratamiento a tu cabello. De lo contrario, podrías terminar con un cabello de apariencia sucia y desordenada.^{[4]
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  Fuente de investigación}
- Si no tienes café, podrías utilizar espresso molido.^{[5]
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  Fuente de investigación}
CONSEJO DE ESPECIALISTA

Laura Martin
Cosmetóloga con licencia
Laura Martin es una cosmetóloga con licencia en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de cosmetología desde 2013.

Laura Martin
Cosmetóloga con licencia

Laura Martin, cosmetóloga licenciada, aconseja: "El café puede estimular el flujo sanguíneo hacia el cuero cabelludo, lo cual mantiene activos los folículos pilosos y maximiza el crecimiento del cabello. Realiza tratamientos semanales para obtener mejores resultados".
2
Lávate el cabello con champú como siempre y enjuágate bien. Asegúrate de enjuagar completamente el champú. Utiliza tus manos para exprimir suavemente el exceso de agua de tu cabello; no tiene que estar del todo seco, pero tampoco debería gotear.^{[6]
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Fuente de investigación}
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Estando de pie en la bañera, vierte café frío sobre tu cabello, comenzando desde las raíces. Para un tratamiento más profundo, pon debajo un balde o recipiente grande para las gotas de café que van cayendo mientras lo viertes sobre el cabello. Luego, vuelve a verter en tu cabello lo que se ha acumulado en el recipiente por segunda vez.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Si deseas tener mayor control en la aplicación, coloca el café frío en una botella pulverizadora y rocíalo sobre tu cabello.^{[8]
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  Fuente de investigación}
- Si te preocupa que el café no vaya a manchar la bañera o el piso de la ducha, viértelo en tu cabello y coloca debajo un balde, para que ahí caiga lo que va goteando.
- Enjuaga inmediatamente todo rastro de café que haya caído en tu bañera para evitar que quede manchada.
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Recoge todo tu cabello utilizando un gorro de ducha y déjalo así por unos 20 a 60 minutos.^{[9]
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Fuente de investigación} Si no tienes un gorro de ducha viejo, envuelve tu cabello con una toalla vieja que no te importe utilizar ni malograr. Recuerda que el café deja manchadas las telas y algunas superficies porosas, por lo tanto no dejes que tu cabello gotee sobre la alfombra o el mueble, ni utilices ropa bonita o de colores claros.^{[10]
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Fuente de investigación}
- Si te cae café en el rostro o se escurre por tu cuello, límpialo con agua y jabón, para que no te manche la piel.^{[11]
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  Fuente de investigación}
- Mientras más tiempo dejes el café en tu cabello, más oscuro se pondrá.
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Enjuágate el cabello con agua tibia y deja que se seque con el aire. Repitiendo este tratamiento, tu cabello te quedará más oscuro, brillante e incrementará su crecimiento y reducirá su caída.^{[12]
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Fuente de investigación}
- Si quieres sacar el mayor provecho de las propiedades que tiene el café para teñir, enjuágate el cabello con vinagre de sidra de manzana, así se fijará más el color.^{[13]
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  Fuente de investigación}
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Método 2

Método 2 de 2:
Tratar tu cabello con café molido

1
Prepara una jarra de café utilizando unas 8 cucharadas (o entre 30 y 35g) de café molido. Solo necesitas un puñado de café molido, con ello será suficiente para que trabajes bien. Siéntete libre de añadir más o menos cantidad, dependiendo de lo que creas que necesitarás.^{[14]
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Fuente de investigación}
- El café molido oscurecerá tu cabello, es por eso que si tienes el cabello claro, podrías buscar otro método para dejar tu cabello reluciente.^{[15]
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  Fuente de investigación}
2
Coloca un filtro de café o una estopilla sobre la escurridora. No querrás que el café molido se pase por la escurridora, ya que podría dañar la plomería y dejar todo hecho un desastre. Un filtro evitará que el café molido entre a las tuberías, y cuando termines el tratamiento lo puedes echar a la basura.^{[16]
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Fuente de investigación}
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Échate un puñado de café molido frío en el cabello húmedo mediante masajes. Pasa el café molido por tu cabello, frotándolo sobre tu cuero cabelludo y estrujándolo en las puntas más largas.^{[17]
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Fuente de investigación} El café exfoliará tu cuero cabelludo, estimulando tus folículos capilares y puede hacer que el cabello empiece a crecer.^{[18]
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Fuente de investigación}
- Si quieres que este tratamiento de café se convierta en parte de tu rutina habitual de aseo, pon a secar el café molido y luego agrégalo en tu champú, acondicionador o aceite de cabello.^{[19]
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Enjuágate el cabello, asegurándote de eliminar todo rastro de café. Este tratamiento tendría que eliminar todo residuo de tu cabello, dejándolo suave, brillante y saludable. Deshazte de todos los restos de café que caigan en la escurridora, tirando el filtro a la basura.
- Con un uso regular, también te darás cuenta de que tu cabello está creciendo demasiado rápido. La cafeína en el café bloquea una hormona que provoca la pérdida de cabello y permite que tu cabello permanezca en un ciclo de crecimiento más prolongado de lo normal.^{[20]
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  Fuente de investigación}
- Sécate el cabello con una toalla vieja, y recuerda que si cayeron gotas de café en tu ropa, esta se podría dañar. Utiliza una toalla alrededor de tus hombros o un polo viejo hasta que tu cabello esté seco.
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Advertencias

El café puede manchar tus toallas y otros equipos; recuérdalo al momento de preparar tu área de tratamiento.
Asegúrate de que el café no esté del todo caliente. Tu cuero cabelludo es más sensible al calor que tus manos, es por eso que si lo sientes caliente al tacto, se sentirá más caliente en tu cabeza.
No utilices el tratamiento de café en un cabello muy claro o teñido, ya que el café tiñe el cabello claro o poroso.

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