Cómo hacer trenzas africanas

Las trenzas africanas pueden darte el estilo elegante y bohemio que siempre has querido y pueden hacer que el cuidado diario de tu cabello sea mucho más fácil. Hacerte trenzas africanas profesionalmente en una peluquería puede ser costoso, pero puedes crear este peinado en casa. Al adherir cabello sintético a tu cabello natural con un poco de paciencia, puedes tener hermosas trenzas africanas en poco tiempo.

Parte 1

Parte 1 de 4:
Preparar tu cabello para trenzarlo

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Lávate el cabello con champú y acondicionador. Comienza lavándote el cabello con tu champú normal en la ducha o bañera. Luego, aplica un acondicionador humectante de tal manera que tu cabello no se encrespe cuando lo seques.^{[1]
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Fuente de investigación}
- Usa un acondicionador sin enjuague si tu cabello tiende a ser muy seco o encrespado.
- Debes lavarte el cabello con champú y acondicionador incluso si vas a usar extensiones de cabello para las trenzas, ya que esto garantizará que las extensiones se adhieran adecuadamente al cabello natural.
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Desenrédate el cabello con un peine. Deja que tu cabello se seque al aire completamente si es liso y fino, y luego usa un peine de plástico de dientes anchos para desenredar cualquier maraña o nudo. Comienza a peinarte el cabello en las puntas y avanza hacia arriba por el mechón, desenredando cuidadosamente los nudos y marañas a medida que avances. No jales ni tires del cabello con demasiada fuerza, ya que no es recomendable que te arranques el cabello. Desenreda tantos nudos como puedas de tal manera que el cabello sea fácil de trenzar.^{[2]
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Alísate el cabello con un secador si es demasiado rizado. Aplica un protector térmico en gel o aerosol a tu cabello antes de secarlo con secador. Usa un cepillo para secarte el cabello por secciones con el secador de tal manera que caiga plano y liso. Esto puede hacer que sea más fácil separarlo para las trenzas, especialmente si es muy rizado.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Si tu secador viene con un accesorio de peine o púas, puedes usarlo.
- También puedes secarte el cabello con una plancha alisadora si prefieres. Asegúrate de aplicar un protector térmico antes de alisarte el cabello.
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Recorta las puntas del cabello si están secas o abiertas. Si tienes puntas que se sienten secas cuando las frotas o parecen planas y encrespadas, podrías recortarlas cuidadosamente. Esto puede ayudar a prevenir rizos en las puntas de la trenza y mantener las trenzas en su lugar por un tiempo más prolongado.^{[4]
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Fuente de investigación}
- Recortar las puntas es especialmente importante si vas a usar cabello sintético para crear las trenzas africanas, ya que este tiende a adherirse mejor a las puntas frescas y limpias.
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Divide tu cabello en 4 secciones en forma de caja con un peine de dientes anchos. Crea 4 secciones dividiendo el cabello por el centro desde la frente hasta el cuello y luego de oreja a oreja. Deja suelta la primera sección con la que planees trabajar. Asegúrate de que las secciones estén divididas uniformemente, con una línea clara en las raíces, formando una figura de caja. Usa 3 horquillas grandes para mantener recogidas las 3 secciones restantes.^{[5]
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Fuente de investigación}
- Asegúrate de que el cabello esté dividido uniformemente entre cada sección. Tal vez tengas que dividir el cabello frente a un espejo para tener una mejor idea de su forma.
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Aplica un gel o una crema hidratante a las puntas del cabello para prevenir que se encrespen. Usa las manos para aplicar una pequeña cantidad de gel o crema hidratante a las puntas del cabello, frotándola bien. Esto ayudará a mantener las puntas del cabello húmedas, reducir el encrespamiento y hacer que el cabello sintético se integre con más facilidad al cabello natural.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Busca un gel o una crema hidratante en una tienda de productos de belleza local o en línea. Los geles y las cremas que contienen aceite de coco y aceite de argán usualmente son buenas opciones.
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Divide el cabello en una sección de 2,5 cm (1 pulgada) con el extremo puntiagudo de un peine de cola de rata. Toma el extremo puntiagudo del peine y pásalo a través de una de las secciones frontales que hayas hecho en el cabello. Divide una sección de 1,3 cm (0,5 pulgadas) de cabello sobre la oreja si vas a hacer trenzas pequeñas a medianas. Si vas a crear trenzas africanas enormes, separa 5 cm (2 pulgadas) de cabello.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Asegúrate de que la división encima de la sección de cabello esté recta. Usa el peine para apartar cualquier cabello suelto sobre la división de tal manera que esté recta y limpia.
- Amarra el resto del cabello en la sección para que no estorbe.
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Parte 2

Parte 2 de 4:
Dividir el cabello sintético en secciones

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Consigue 6 a 8 paquetes de cabello sintético para hacer trenzas largas y gruesas. Usa cabello sintético, en lugar de cabello humano, para las trenzas africanas, dado que este no se encrespará. Las trenzas africanas más cortas y delgadas podrían requerir menos paquetes de cabello. Busca cabello sintético que sea suave y liso en una tienda de productos de belleza local o en línea.
- Si no estás segura, compra más cabello del que creas que necesitarás. Podrás usar cualquier cabello sobrante para otro peinado después o devolverlo, si la tienda acepta devoluciones.
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Toma 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas) de cabello sintético. Coloca las extensiones de cabello entre los dedos en una línea escalonada. Separa el cabello en 3 secciones. Coloca una sección de extensiones entre los dedos índice y medio. Luego, toma la siguiente sección y colócala entre los dedos medio y anular unos 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas) por debajo de la primera sección. Sujeta la tercera sección entre los dedos anular y meñique unos 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas) por debajo de la segunda sección.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Escalonar el cabello en una línea le dará un estilo repicado, en lugar de recto, a las puntas de las trenzas, haciendo que el cabello parezca más natural.
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Retira ⅓ del cabello. Sepáralo, ya que no lo usarás para formar la trenza. Puedes usarlo después cuando dividas nuevas secciones de cabello para las trenzas.
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Forma un bucle con el cabello restante. Toma 1 sección de cabello y colócalo sobre la sección de cabello restante de tal manera que se entrelacen para formar un bucle. Asegúrate de que 1 sección tenga más cabello que la otra. Los 2 mechones de cabello deben crear un bucle suelto, en donde la sección más pequeña cuelgue sobre la más grande.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Ahora deberás tener 3 secciones uniformes de cabello sintético con que trabajar.
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Parte 3

Parte 3 de 4:
Fijar el cabello sintético

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Coloca el cabello sintético sobre el natural en las raíces. Gira la mano de tal manera que la palma esté apuntando hacia dentro. Luego, sujeta el cabello sintético en la sección central con el pulgar y el índice, y colócalo sobre el cabello natural justo en las raíces. Sujeta el cabello sintético en su lugar con los dedos, alineándolo con el cabello natural.^{[10]
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Fuente de investigación}
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Permite que el cabello natural caiga en la sección central del cabello sintético. Debes tener 3 mechones de cabello, 2 mechones afuera y 1 al centro. Tu cabello natural debe caer debajo del sintético en la sección central.
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Trenza tu cabello natural con el sintético. Sujeta firmemente la sección central y toma 1 de las secciones exteriores por debajo. Jala cabello desde la sección exterior hacia el centro. Luego, vuelve a jalar cabello por debajo desde la otra sección exterior hacia el centro. Este es el inicio de la trenza, con el cabello natural integrado firmemente en el sintético. Comienza la trenza apretada cerca del cuero cabelludo de tal manera que se vea nueva.^{[11]
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Fuente de investigación}
- Agarra firmemente el cabello sintético y el natural con las yemas de los dedos de tal manera que el cabello sintético no se resbale.
- Sigue trenzando el cabello hasta las puntas, pasando por debajo de la sección central para colocar las secciones de cabello una encima de la otra.
- No aprietes demasiado las trenzas, ya que esto puede dañar el cabello. Mantén una presión firme y uniforme a medida que trences de tal manera que la trenza parezca uniforme y pareja.
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Asegura el extremo de la trenza con un elástico para el cabello, si es necesario. Si el cabello sintético es grueso, es posible que no necesites un elástico para asegurar el extremo de la trenza, ya que podría quedarse en su lugar por su cuenta. Si el cabello es delgado o fino, usa un elástico sin enganche para mantener la trenza en su lugar.
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Trenza cada sección una a la vez, descansando según sea necesario. Trenza sección por sección, dividiendo una sección pequeña y lisa del cabello natural. Luego, divide el cabello sintético y fíjalo al cabello natural para trenzarlo. Quizás te tome varias horas trenzar toda tu cabeza así que descansa entre cada sección, o según sea necesario.^{[12]
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Fuente de investigación}
- Asegúrate de crear cada trenza rápida y uniformemente, ya que trenzar el cabello demasiado lento puede causar encrespamiento. Aplica la misma cantidad de presión de tal manera que todas las trenzas tengan el mismo grosor y forma.
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Recorta cualquier cabello suelto con tijeras. Una vez que hayas trenzado toda tu cabeza, usa tijeras para quitar cualquier cabello suelto en las puntas. Recórtalos lo más cerca de las trenzas como sea posible de tal manera que parezcan parejas, teniendo cuidado de no recortar tu cabello natural.^{[13]
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Fuente de investigación}
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Moja las puntas de las trenzas en agua caliente para sellarlas. Vierte agua hirviendo en un tazón y moja cada trenza desde la mitad hasta las puntas en el agua. Esto ayudará a retirar cualquier cabello suelto restante y el encrespamiento en las trenzas, sellándolas al mismo tiempo y previniendo que se desarmen.^{[14]
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Fuente de investigación}
- Puedes retirar los elásticos para el cabello una vez que hayas sellado las trenzas si prefieres no tener elásticos en ellas.
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Parte 4

Parte 4 de 4:
Cuidar las trenzas africanas

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Cubre las trenzas con una bufanda de seda o satén en la noche para prevenir encrespamiento. Amarra la bufanda alrededor de las trenzas en el cuero cabelludo. Si las trenzas son más largas que la bufanda, puedes sujetarlas holgadamente con horquillas antes de envolver la bufanda, acortándolas eficazmente mientras duermes, o deja las puntas expuestas.^{[15]
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Fuente de investigación}
- También puedes dormir sobre una funda de almohada de seda o satén para mantener las trenzas parejas y sin encrespamiento.
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Limpia las trenzas con solución de hamamélide de Virginia 2 a 3 veces a la semana para mantenerlas limpias. Unta un trapo húmedo con solución de hamamélide de Virginia y pásalo por las trenzas una a la vez. De esta manera, se mantendrán limpias sin tener que mojarlas demasiado en la ducha o bañera. Las trenzas africanas pueden sentirse increíblemente pesadas cuando están mojadas y son propensas a encresparse cuando se empapan en agua.
3
Lávate el cuero cabelludo con champú y agua para prevenir picazón. Separa las trenzas y levántalas con horquillas, exponiendo el cuero cabelludo. Lava una sección del cuero cabelludo a la vez, teniendo cuidado de no mojar las trenzas.^{[16]
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Fuente de investigación}
- Puedes lavarte el cuero cabelludo de 3 a 4 veces a la semana, en lugar de todos los días, de tal manera que no corras el riesgo de mojar las trenzas.
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Masajea aceites naturales en el cuero cabelludo una vez a la semana para mantenerlo hidratado. El aceite de coco, el aceite de almendra y la manteca de karité son buenas opciones. Con una almohadilla o bolita de algodón, o tus dedos limpios, frota una pizca generosa de aceite sobre el cuero cabelludo por secciones. Cubre la mayor parte del cuero cabelludo como sea posible sin que le caiga aceite a las trenzas.^{[17]
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Suelta las trenzas dentro de 2 meses para prevenir daños en el cabello. Las trenzas africanas usualmente duran por 6 a 8 semanas, pero incluso si aún se ven bien después de este tiempo, desármalas de tal manera que el cabello se mantenga saludable. Mantener el cabello trenzado por demasiado tiempo puede causar que se rompa desde el cuero cabelludo, dando como resultado daños a largo plazo al nacimiento del cabello y el cuero cabelludo.^{[18]
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- Usa los dedos para desarmar cuidadosamente las trenzas desde el punto en donde el cabello sintético se adhiere al cabello real. Evita usar un peine de dientes finos al deshacer las trenzas, ya que esto puede arrancarte el cabello.
- Pide ayuda a amigos o familiares con el proceso de destrenzado con el fin de recortar el tiempo y esfuerzo necesarios.
- Bota las extensiones una vez que las hayas retirado.
- Espera de 3 a 4 semanas para hacerte nuevas trenzas africanas de tal manera que el cabello pueda recuperarse.
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