Cómo reducir el uso de plástico

La contaminación por plástico es un problema mundial que sigue amenazando la vida marina. Sin embargo, todos podemos tomar pequeñas medidas para reducir el uso del plástico y cuidar del medio ambiente. Comienza por reemplazar los plásticos de un solo uso como pajillas, vasos y bolsas con opciones reusables. Cuando compres, hazlo de segunda mano y compra al mayoreo para reducir los empaques de plástico. En casa, evita usar productos con microesferas de plástico y botellas y prepara tus propios productos de limpieza naturales. Cada paso puede parecer pequeño, pero estos pueden resultar en un cambio importante.

Método 1

Método 1 de 3:
Reducir el uso diario de plástico

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No uses pajillas de plástico. Las pajillas se han convertido en un gran problema para los océanos. De hecho, son las piezas más comunes de basura que se recogen en las playas. ^{[1]
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Fuente de investigación} Eliminar su uso es fácil y simple. Si ordenas una bebida que venga con pajilla, solo dile al mesero, barista o empleado que no la necesitas. También puedes invertir en pajillas reusables hechas de vidrio o acero inoxidable. ^{[2]
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Fuente de investigación}

CONSEJO DE ESPECIALISTA

Carmela Resuma, MPP
Activista ambiental
Carmela es la Directora Ejecutiva de FLYTE, una organización sin fines de lucro con sede en Georgetown, Texas, que empodera a los estudiantes que viven en comunidades desatendidas a través de experiencias de viajes transformadoras. Carmela tiene una maestría en Análisis de Políticas Públicas de la Universidad de Nueva York y le apasiona el empoderamiento de los jóvenes, el impacto social y los viajes.

Carmela Resuma, MPP
Activista ambiental

¿Dónde termina ese plástico? Por lo general, en el océano. Carmela Resuma, directora ejecutiva de FLYTE, nos comenta: "Ahora pienso en cada plástico de un solo uso que compro. Cuando ves una playa contaminada en un lugar anteriormente hermoso, te das cuenta que esas pajillas y bolsas plásticas terminarán en algún lugar. Obtienes perspectiva de que hay otras personas en el mundo afectadas por esta contaminación".
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Trae un vaso reusable o una taza para llevar cuando ordenes café. En lugar de ordenarlo en vasos regulares con tapas, trae uno o un termo y pídele al empleado que lo llene. Los vasos aislantes también mantienen la bebida caliente o fría por mucho más tiempo. ^{[3]
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- Incluso los vasos de papel para café están cubiertos con una resina plástica, así que también reemplázalos por uno reusable. ^{[4]
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Transporta tu ropa para la lavandería en una bolsa reusable. En lugar de usar bolsas de plástico de un solo uso, usa tu propia bolsa de tela para llevar la ropa. Puedes comprar bolsas recicladas hechas de plástico más durable en línea. ^{[5]
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- También puedes llevar menos ropa a lavar para reducir el uso de bolsas. ^{[6]
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Deja la goma de mascar. Aunque la goma de mascar se hacía originalmente de materiales naturales como savia y goma, los fabricantes ahora usan un tipo de plástico. Así que en lugar de masticar y desechar plástico, busca una marca natural de goma de mascar o usa mentas en su lugar.^{[7]
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Fuente de investigación}

Método 2

Método 2 de 3:
Usar consejos ecológicos al comprar

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Lleva bolsas reusables para cargar los comestibles. Cada año, billones de bolsas de plástico llenan los vertederos. Para ayudar a reducir este número, lleva tus propias bolsas para cargar cuando compres alimentos. Las bolsas reusables hechas de lona, yute o plástico reciclado son más resistentes para cargar comestibles y pueden causar un gran impacto en el número de bolsas de plástico que uses.^{[8]
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- Puedes encontrar bolsas reusables en casi todas las tiendas de abarrotes o en línea. Si olvidas llevar la tuya, muchas tiendas ofrecen bolsas reusables económicas a la salida.
- En algunos lugares como en California, las tiendas cobran incluso 5 centavos de dólar por cada bolsa de plástico si no llevas reusables. ^{[9]
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Compra comida al mayoreo y guárdala en recipientes reusables. Comprar alimentos como cereal, harina, pasta, fruta seca y arroz de la sección de mayoreo puede ahorrarte dinero y muchos empaques de plástico. En lugar de colocar los alimentos comprados al mayoreo en bolsas de plástico, lleva bolsas reusables o recipientes para guardarla. Las bolsas de algodón, los tarros de vidrio y los recipientes de acero inoxidable son algunas opciones para almacenar que no generan desechos. ^{[10]
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- Si te preocupa cómo afectarán los recipientes el peso y costo, ve al escritorio de servicio a clientes. Casi todas las tiendas tienen opciones para pesar los recipientes personales y las bolsas de algodón normalmente tienen su peso impreso en el fondo para facilitar el proceso. ^{[11]
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No compres bebidas embotelladas. El agua embotellada, la soda y el jugo generan toneladas de desperdicio plástico. Elimina el uso de botellas de plástico y encuentra alternativas. Trae una botella reusable para llenarla con agua, prepara tu propia soda o agua efervescente con una máquina para este fin o compra fruta fresca para preparar jugo. ^{[12]
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No compres comida congelada. Con los productos congelados, especialmente los alimentos, es prácticamente imposible evitar los empaques de plástico. Incluso el empaque de cartón “ecológico” normalmente tiene una capa de plástico. Evitar estos productos altamente procesados y empacados te harán a ti y al ambiente más saludables.^{[13]
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Compra juguetes y electrónicos de segunda mano. Cuando compras juguetes y electrónicos nuevos, casi siempre vienen en lotes y con exceso de empaques plásticos. Si compras de segunda mano, los eliminas y puedes encontrar un producto como nuevo por una fracción del precio. Busca tiendas de segunda mano, anuncios en línea y ventas de cochera para encontrar algunas ofertas buenas y ecológicas. ^{[14]
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Fuente confiable
National Resources Defence Council
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- Busca tiendas de ayuda comunitaria en tu localidad y anuncios en Craigslist.com para encontrar ofertas.

Método 3

Método 3 de 3:
Reducir el plástico en casa

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Guarda la comida en recipientes de vidrio o frascos. En lugar de envolver la comida en plástico o usar bolsas Ziploc, guárdala en recipientes reusables de vidrio o frascos. Puedes comprar algunos de estos recipientes nuevos o limpiar y reusar frascos de vidrio de otros productos como salsa para pasta o mermelada. ^{[15]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, en lugar de meter un emparedado en una bolsa Ziploc, colócalo en un recipiente reusable y llévatelo al trabajo. ^{[16]
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  Fuente de investigación}
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Prepara comida más frecuentemente. Comer fuera de casa casi siempre implica recipientes de plástico para llevar y bolsas para sobras. Además, cocinar tu propia comida es más sano para ti y para el medio ambiente. Si sales a comer, lleva recipientes para comida y úsalos. ^{[17]
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Fuente confiable
National Resources Defence Council
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Prepara tu propio limpiador multiusos. Ya que los limpiadores casi siempre vienen en botellas de plástico, prepara el tuyo con botellas viejas para reducir los desechos. Prepara una solución simple y económica con 1 parte de vinagre y 3 partes de agua. Combina los dos líquidos en un atomizador de vidrio o de plástico y úsalo como espray desinfectante. ^{[18]
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Fuente de investigación}
- Agrega aceites esenciales como aceite de menta o de limón para que el olor sea más fresco y agradable.^{[19]
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  Fuente de investigación}
- También puedes usar bicarbonato de sodio para desengrasar y fregar. ^{[20]
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No compres productos con microesferas. Muchos productos como pastas de dientes, jabones faciales y corporales podrían contener pequeñas esferas de plástico para exfoliar. Sin embargo, ya que la mayoría de las plantas de tratamiento de agua no las eliminan, el plástico se acumula y daña la vida marina. Prepara productos de higiene o compra conscientemente y asegúrate de comprar solo productos libres de microesferas.^{[21]
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Fuente confiable
National Resources Defence Council
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- Usa productos con exfoliantes naturales, como avena, sal o azúcar. ^{[22]
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  Fuente confiable
  National Resources Defence Council
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- Prepara un limpiador facial con avena, harina de almendra y agua.
- También puedes hacer pasta de dientes ecológica con bicarbonato de sodio, sal de mar y extracto de menta.
- Preparar tus propios productos de higiene como pasta de dientes y limpiadores faciales también elimina los empaques de plástico.
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Recicla los productos de plástico. Si necesitas usar productos de plástico como cubiertos, platos o empaques, asegúrate de reciclarlos en lugar de desecharlos. Puedes registrarte en un servicio de reciclado y pedir que los recojan en casa o puedes llevarlos a un centro de reciclado.^{[23]
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Fuente de investigación}

Consejos

Si tienes que comprar productos de plástico, revisa la descripción del mismo para saber qué materiales se usaron. Evita cualquier producto que no se pueda reciclar como #3 policloruro de vinilo (PVC), #4 polietileno de baja densidad (PEBD), #5 Polipropileno (PP), #6 poliestireno (PS) y #7 (otros).^{[24]
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