Cómo saber si alguien te atrae

Coescrito por Maria Avgitidis

Sentir una atracción hacia alguien puede ser excitante y terrorífico. Algunas veces, es difícil determinar si sientes una atracción hacia alguien o no. Lee la sección siguiente para determinarlo.

Método 1

Método 1 de 3:
Define “atracción”

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Debes saber lo que es una atracción. El diccionario define una atracción como “deseo quemante de estar con alguien que se piensa que es atractivo y muy especial”.^{[1]
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Fuente de investigación} La atracción te hace sentir emociones locas (como sentirte muy tímido e incontrolablemente mareado al mismo tiempo). No puedes elegir por quién te sentirás atraído, pero puedes elegir cómo reaccionarás una vez que te das cuenta que te sientes atraído hacia esa persona.
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Debes saber que hay diferentes tipos de atracción. El término “atracción” se usa con mucha frecuencia. Puede significar que simplemente tienes un enamoramiento pasajero o que realmente te gusta él o ella.
- La atracción amical: es importante recordar que no todos los sentimientos intensos son románticos. Permitirte confiar y llegar a tener una amistad cercana con alguien, sin tener necesariamente sentimientos románticos por él o por ella, es una cosa excepcional. Querer estar cerca de una persona todo el tiempo puede significar que han pasado de ser amigos a ser mejores amigos. Es totalmente normal sentir atracción hacia un amigo y debes querer salir con tu mejor amigo tan a menudo como sea posible.
- La atracción por admiración: cuando idolatras a una persona (como a una celebridad, a un profesor o a un compañero de clase que ha hecho algo realmente asombroso) puedes darte cuenta de que tienes sentimientos realmente intensos por esa persona y por lo que ha hecho. Estos sentimientos pueden confundirse con sentimientos románticos porque simplemente son muy intensos. Sentirse un poco abrumado en la presencia de alguien que ha hecho algo asombroso o puede enseñarte grandes cosas es natural. A menudo, es mejor dejar que pase un poco de tiempo antes de tomar en serio estos sentimientos. Por lo general, una vez que hayas pasado bastante tiempo con esa persona, habrás aprendido mucho de ella y podrás sentir que puedes estar parado en el mismo terreno. Puedes darte cuenta de que tus sentimientos de atracción disminuyen una vez que la admiración inicial de estar en su presencia se desvanece.
- La atracción pasajera: es parte de la naturaleza humana sentirte atraído hacia otras personas. Aunque estés en una gran relación, aun así sentirás que te sientes atraído(a) hacia alguien que nos sea tu enamorada(o). Esta atracción es la que se llama una atracción pasajera. Esta persona nueva puede parecer novedosa y excitante y probablemente lo sea, pero eso no significa que debas reconsiderar la relación en la que te encuentras o, si eres una persona soltera, arriesgar todo y estar con ella. A menudo, las atracciones pasajeras no pasan de una simple atracción (la mayoría de las veces, física).
- La atracción romántica: algunas veces, sentir una atracción hacia alguien significa que realmente te gusta de una manera romántica. Tener una atracción romántica significa que quieres estar con esa persona de una manera más que amical (quieres ser su enamorado o enamorada). Si fantaseas con besar, tomar de la mano o abrazar a esa persona, probablemente tengas una atracción romántica.
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Descubre qué tan seria es tu atracción. Al hacerlo, puedes averiguar la mejor manera de actuar, ya sea que debas guardar tus sentimientos o compartirlos con esa persona. Lee la siguiente sección para descubrir cuán intensa es tu atracción hacia esa persona especial.

Método 2

Método 2 de 3:
Acércate a esa persona

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Considera cómo te comportas cuando la persona por la que crees que sientes atracción está cerca. Prestar atención a tu comportamiento físico significa observar cómo reaccionas instintivamente cuando esa persona está cerca. Todas las personas reaccionan de manera diferente y, generalmente, de manera subconsciente. Por lo general, cuando te sientes atraído hacia alguien reaccionarás en una de dos formas: te vuelves tímido y cohibido o te vuelves extrovertido.
- La reacción tímida: ¿sientes repentinamente que te gustaría hacerte una bola cuando esa persona está cerca? ¿Te sonrojas incesantemente y no puedes alzar los ojos por ese súbito interés en una mancha de suciedad del suelo? ¿Siente repentinamente que no tienes nada ingenioso o interesante qué decir? Todas estas reacciones pueden significar que sientes atracción.
- La reacción extrovertida: ¿sientes repentinamente la urgencia de molestar a la persona que te atrae potencialmente? Cuando él o ella está cerca, ¿sientes la repentina necesidad de hablar mucho porque quieres su atención? Todos estos son síntomas de que sientes atracción. Si actúas de esa manera, solo asegúrate de no incomodar a esa persona. Trata de no molestarla demasiado o puede no querer salir contigo.
- La reacción coqueta: ¿deseas que esa persona note lo que te has puesto o el peinado que llevas? ¿Tienes ganas de reírte y bromear? Tal vez sientas repentinamente la necesidad de asegurarte de lucir tan bien como sea posible para que esa persona lo note. Pestañear, mover el cabello de tus hombros y jugar con tu cabello son señales de que sientes atracción hacia esa persona.
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Considera cómo te sientes cuando esa persona está cerca. La señal más común de sentir atracción es el sentimiento de tener un millón de mariposas volando dentro de ti cuando esa persona está cerca. También puedes tener la sensación de que tu corazón salta cuando la vez y puedes sentirte acalorado y mareado.
- ¿Te sientes súbitamente nervioso pero emocionado al mismo tiempo? Quizás sientas que quisieras abrazar a esa persona o estar con ella todo el tiempo. Estas son reacciones normales cuando sientes atracción.
- ¿Podrías renunciar a algo para estar cerca de esa persona?
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Observa cómo te comportas cuando estás con tus amigos y con esa persona. Sentir atracción puede hacer que quieras ser súbitamente la estrella de la conversación o no decir una palabra cuando esa persona está cerca. Si haces esas cosas cuando la persona por la que sientes atracción camina hacia ti mientras hablas con tus amigos, ¿qué debes hacer?^{[2]
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Fuente de investigación} Si la respuesta es afirmativa, lo que sientes es atracción. Probablemente debas hacer una de las siguientes cosas:
- ¿Sientes súbitamente que debes ser el centro de atención? Tal vez debas dirigir la conversación para que puedas hablar de algo interesante que hiciste para impresionar a esa persona. Quizás incluso debas interrumpir a un amigo para que tu historia se pueda escuchar. También puedes tratar de hacer todo el contacto posible con esa persona mientras mantienes su atención en ti.
- ¿Te sientes súbitamente cohibido? Sentir atracción hacia alguien puede hacer a veces que las personas se sientan avergonzadas y que no tienen nada qué decir. Si normalmente eres hablador, pero repentinamente te quedas callado cuando esa persona está cerca, probablemente sientas atracción.
- ¿Sientes que tus amigos desaparecen cuando esa persona camina hacia ti? Puedes estar rodeado de personas, pero repentinamente solo puedes ver a esa persona. Quizás sonrías mucho, aunque lo que hablen tus amigos no sea gracioso. Si tus amigos te preguntan algo, ¿te cuesta prestar atención a la pregunta porque estas concentrado en esa persona? Todos son señales de que sientes atracción.
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Determina si te esfuerzas más en tu apariencia. Una señal principal de que sientes atracción por alguien es querer lucir bien cuando esa persona está cerca. ¿Pasas más tiempo vistiéndote en la mañana? ¿Has comprado nueva ropa que crees que le gustará a esa persona? ¿Inviertes tiempo adicional en arreglarte el cabello o el maquillaje, en caso de que veas a esa persona? Si es así, es muy probable que sientas atracción.

Método 3

Método 3 de 3:
Aléjate de esa persona

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Considera si esa persona es todo lo que pensaste. Si te encuentras pensando en esa persona más de lo que piensas en cualquier otra, es muy probable que sientas atracción.
- Tal vez cenes con tu familia pero no prestas atención a la conversación porque te preguntas lo que hace esa persona.
- Tal vez sales con tus amigos, pero secretamente deseas estar con esa persona.
- Cuando te vas a dormir en la noche, ¿piensas en darle un beso de buenas noches a esa persona?
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Trata de darte cuenta si es que hablas mucho de esa persona. ¿Mencionas todo el tiempo a esa persona en la conversación con tus amigos? Una gran señal de que sientes atracción es que tus amigos te digan que hablas todo el tiempo de esa persona específica. Si te sientes cómodo haciéndolo, sería buena idea hablar con tus mejores amigos acerca de que quizás sientas atracción hacia alguien. Ellos pueden ayudarte a aclarar tus sentimientos y quizás te den algunas ideas sobre cómo conocer mejor a esa persona.
- Ten cuidado con quién hablas sobre la atracción que sientes. No parlotees con cualquier amigo al azar acerca de esa persona. Si lo haces, alguien puede decirle a esa persona y te sentirás avergonzado. Solo cuéntale a tus mejores amigos, a los amigos en los que más confías.
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Considera si has cambiado algo de tu vida por esa persona. ¿Tienes algún hábito o patrón del que te hayas liberado con la esperanza de obtener la atención de esa persona?
- ¿Caminas por su casillero un millón de veces esperando verla?
- ¿Has cambiado la ruta que tomas a la clase porque sabes que él o ella pasa por ahí?
- ¿Tienes un nuevo y profundo interés en una disciplina que sabes que le interesa a esa persona, como la fotografía o la escalada?
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Presta atención a tu reacción interna cuando alguien trae a la conversación a esa persona. A menudo, cuando sientes atracción, te emocionarás cuando se menciona a esa persona en una conversación. Si alguien la menciona casualmente, ¿cómo te sientes?
- ¿Te sientes emocionado? ¿Sientes repentinamente que un montón de mariposas revolotean en tu estómago? ¿Sientes como si el corazón se te saliera del pecho? ¿Te sonrojas y te ríes? ¿Te cohíbes y te pones nervioso? Si te suceden algunas de estas cosas, entonces sientes atracción.
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Presta atención a tus sueños despierto. Hay una diferencia entre pensar en alguien y soñar despierto con ese alguien. Pensar en alguien significa que te preguntas qué es lo que hace o cómo se siente esa persona. Soñar despierto es cuando fantaseas sobre cosas que quieres que sucedan. La gente que siente atracción hacia otras tiende a soñar despiertas con esas personas mucho.
- Si sueñas despierto con alguien e imaginas que los dos salen juntos de aventura, se agarran de las manos, se besan o alguna cosa romántica como esa, es muy probable que sientas atracción hacia esa persona.
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Observa si hay cosas que te recuerden a esa persona. Recordar a esa persona al poner en una lista una canción, al mirar una película o al leer un libro es definitivamente una señal de que te sientes atraído hacia ella.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Si escuchas una canción romántica y piensas “Así es como me siento”, sientes atracción.
- Si ves una película como “Titanic” y te ves a ti y a esa persona como Jack y Rose, sientes atracción.
- Si lees Romeo y Julieta e inmediatamente te identificas con el profundo amor sin esperanzas de los personajes principales, sientes atracción.
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Considera tus pensamientos mientras lees este artículo. Mientras lo lees, ¿piensas en una persona específica? Si tu respuesta es afirmativa, significa que sientes atracción hacia esa persona.

Consejos

Cuando te des cuenta de que sientes atracción hacia alguien, no temas. Familiarízate con tus sentimientos antes de dejarte llevar.
No dejes que las personas que te atraen se confundan con los "amigos" que te atraen. Las atracciones amicales con el sexo opuesto pueden suceder tan fácilmente como las atracciones "románticas".
Conoce a esa persona. Algunas veces, la manera en que la ves (o donde la colocas en el pedestal) no es necesariamente como es en realidad.
Trata de ayudar a esa persona cuando necesite ayuda. Así, si la ayudas, quizás se acerquen más. Trata de que tus sentimientos no sean obvios, de lo contrario él se dará cuenta y empezará a alejarse de ti.