Cómo ser amado por tu familia

Coescrito por Michelle Shahbazyan, MS, MA

La familia es lo más importante del mundo. En ocasiones, llevarte bien con tus familiares podría ser difícil, pero, sin dudas, los amas. Este artículo ofrece algunos consejos y sugerencias para tener una mejor relación con tus padres y hermanos.

Método 1

Método 1 de 4:
Plantear las diferencias

1
Habla con los familiares con los que tengas problemas. Hablar de los problemas en un intento por aclarar las cosas te ayudará a identificar mejor el problema real según la percepción de los familiares en cuestión, y puede ayudarlos a comenzar a hacer las paces.^{[1]
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Fuente confiable
Virginia Cooperation Extension
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2
Pregúntale a alguien que sea neutro en cualquier disputa si puede ser mediador. Esta persona puede actuar como intermediario y proporcionar sugerencias para superar los bloqueos.
3
Comprende que, en algunos casos, las personas están aferradas a su historia autocompasiva o de penurias de las cosas. En este caso, no cambiarás su perspectiva, pero puedes cambiar tu reacción a su queja. Reconoce su preocupación, valida su importancia, pero deja de ponerte en la posición de ser un adversario ante su problema. Estas personas tienen problemas, pero no serás parte del problema ni de la solución. Sé educado y amable.^{[2]
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Fuente de investigación}

Método 2

Método 2 de 4:
Pasar más tiempo juntos

1
Piensa cuánto tiempo pasas actualmente con tu familia. ¿Es suficiente? De no ser así, ¿qué puedes hacer para mejorar las cosas y pasar más tiempo juntos?^{[3]
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Fuente de investigación}
2
Programa horarios en que todos estén libres para compartir cosas. Vayan de pícnic, visiten un museo, vayan a un encuentro deportivo, etc. Usen los intereses compartidos para programar cosas divertidas para hacer juntos de manera regular.^{[4]
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Fuente de especialista

Michelle Shahbazyan, MS, MA
Coach de vida
Entrevista a especialista. 18 de marzo de 2020.}.
3
Simplemente pasen el rato juntos. Escuchen música, lean, miren películas o televisión, trabajen juntos en el jardín. Las actividades diarias pueden ser una forma de pasar más tiempo juntos y hacer que las cosas sean más interesantes entre sí. Usa el tiempo de los quehaceres para hablar y ponerse al día con las noticias de cada uno.

Método 3

Método 3 de 4:
Hacer una introspección

1
Evalúa cómo contribuyes a modo de falta de armonía. ¿Tienes un comportamiento difícil en ciertas formas? ¿Dificultas las cosas para ciertos familiares a propósito? ¿Respondes con insolencia, te niegas a ser comprensivo o desestimas las preocupaciones de tus familiares? En caso de ser así, piensa por qué actúas así y cómo podrías cambiar las cosas.
- ¿Ese familiar realmente merece tu trato degradante o desconsiderado?
- Nota los errores que hayas cometido en el pasado y no los repitas.
2
Mejora como persona. Mejora tu actitud y trabaja en las cosas por las que tus familiares hagan comentarios. Quizás haya cierta verdad en sus quejas acerca de tus calificaciones, tu actitud con el trabajo, tu compromiso con una relación o tu falta de objetivos. No supongas que todo es fastidioso e insistente. Algo de lo que dicen probablemente sea por tu bien, en el sentido de que quieren protegerte de las dificultades de la vida y motivarte para ser la mejor versión de ti mismo.^{[5]
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Fuente de investigación}

Método 4

Método 4 de 4:
Ser sincero

1
Hazles saber a tus familiares que eres confiable. Espera que hagan lo mismo a cambio. Establece el estándar al ser confiable y confiar en ellos.
2
Evita los cotilleos y los rumores, y no hables a sus espaldas. Intenta ser sólido como una roca ante el mundo exterior para que las personas perciban a tus familiares como una unidad de apoyo. Existen suficientes personas para dificultar tu vida sin que tengas que empezar dentro de casa.^{[6]
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Fuente de investigación}
3
Muestra respeto. Sigue la política de dar y recibir respeto. Incluso algo básico como decir "buenos días" cada día puede hacer una gran diferencia.
4
Ayuda. Ayuda a tus familiares. Si tus padres llegan tarde por la noche del trabajo, haz una cena sencilla, como ensalada de queso feta en vez de hacer que tu madre vuelva a cocinar para ti. Si tu hermano no tiene un buen rendimiento en la escuela, ayúdalo a tener éxito con las materias. Si tu primo sufre acosos, explícale cómo lidiar con la situación. Si tus abuelos tienen dificultades financieras, habla de las opciones de recortes y preparación de presupuestos.
5
Sé tan independiente como puedas para tu edad sin aislarte. Por ejemplo, no le pidas a tu padre que te despierte por la mañana. En cambio, configura el despertador en la mesita de noche. No esperes que tus padres te salven el pellejo con problemas de dinero todo el tiempo, en especial si eres adulto.
6
Ama a tu familia. Se trata de tus padres, hermanos, primos, tíos, abuelos, etc. Sabes qué los hace felices, así que esfuérzate por intentarlo y hacerlo de manera regular.

Consejos

No insistas con familiares sobre algo con lo que hayan estado en desacuerdo. Determina el motivo por los que están en contra de un asunto o resuélvelo con ellos.
Cuando tus familiares tengan un tiempo libre, pregúntales si pueden ir juntos al parque o a hacer algo para pasar más tiempo juntos.
Preparen juntos la comida y luego cómanla juntos.

Advertencias

No te compares con los demás. Si adoptas este hábito, tus familiares harán lo mismo porque lo has sugerido en primer lugar y seguirán hablando de eso.
Jamás ignores a tus familiares por regañarte. Tal vez hayan estado de mal humor o tu error los haya perjudicado mucho. Piensa antes de hablar.
El hecho de que quieras ser amado por tus familiares no significa que tengas que ser demasiado sentimental para llamar su atención. Esto les molestará mucho.