Cómo suavizar el cabello

Coescrito por Jenny Tran

El cabello seco es antiestético y poco saludable, pero afortunadamente es fácil de arreglar. Simplemente agrega unos cuantos hábitos nuevos a tu rutina diaria, elimina las prácticas perjudiciales para el cabello y aplícate productos naturales para que tu cabello quebradizo se vuelva hermoso.

Parte 1

Parte 1 de 2:
Suavizar el cabello

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Recorta las puntas abiertas. Las puntas abiertas son mechones dañados de cabello que pierden rápidamente la humedad. Este daño puede extenderse por todo el cabello si no se corta de forma rutinaria. Ve con un estilista profesional para que te recorte las puntas del cabello y que se asegure de quitar toda la parte dañada.
- Recórtate las puntas abiertas cada pocos meses o cada vez que sean visibles.
2
Usa un acondicionador una vez al día. El acondicionador le devuelve los aceites esenciales al cabello, lo mantiene saludable, feliz y suave.
3
Deja que tu cabello se seque al aire. El aire caliente del secador reseca el cabello y causa las puntas abiertas. En lugar de usarlo, sécate el cabello con una toalla y luego deja que se seque al aire. Si tienes que usar un secador, apaga el calor.
4
Hidrátate durante todo el día. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cabello necesita agua para mantenerse suave y saludable. Bebe al menos cuatro o cinco vasos de agua al día.
- Al hacer ejercicio, bebe de 8 a 10 onzas (de 240 a 300 ml) adicionales de agua por cada hora de actividad.
5
Toma suplementos vitamínicos para mantener el cabello saludable. Ciertos suplementos, como el aceite de omega 3, los fosfolípidos del huevo de pescado, la vitamina E y la biotina mejoran el brillo y el crecimiento del cabello. Cómpralos en una tienda local de alimentos saludables y tómalos todos los días.
6
Masajea tu cabello con aceite de coco. Calienta el aceite en el microondas en un recipiente pequeño, solo lo suficiente como para hacer que el aceite se pueda untar. Humedece ligeramente el cabello con agua. Aplícate el aceite con las manos desde el centro del tallo del cabello (cerca de las orejas) hasta las puntas. Déjate el aceite en el cabello durante al menos una hora o durante toda la noche si es posible.
- Enjuaga el aceite de coco con tu rutina normal de champú y acondicionador.
- Puedes aplicar el aceite en las raíces del cabello también, pero es posible que necesites lavarlo varias veces para eliminar el aceite después.
7
Aplícate aceite de oliva, aceite de almendras o aceite de aloe vera una vez a la semana. Estos aceites son remedios caseros muy conocidos para el cabello seco y puedes encontrarlos en tu supermercado local. Simplemente masajea el aceite en el cabello desde la raíz hasta las puntas y déjalo reposar durante dos o tres horas.
- Ponte un gorro de ducha en el cabello para evitar que el aceite gotee.
- Enjuaga el aceite con champú y acondicionador.
8
Prepara una mascarilla para el cabello con aguacate, aceite de oliva y miel para hacer un tratamiento mensual. En un recipiente pequeño, bate un aguacate maduro, 2 cucharadas (30 ml) de aceite de oliva y 2 cucharadas (30 ml) de miel con un batidor o batidora de mano. Aplícate la mezcla en el cabello desde la raíz hasta las puntas. Déjala reposar durante al menos dos horas, una vez al mes.^{[1]
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Fuente de investigación}

Parte 2

Parte 2 de 2:
Evitar el cabello seco

1
Evita usar calor para alisar, rizar o estilizar el cabello. El uso regular de secadores, planchas y tenazas puede dañar gravemente el cabello si se usa de forma regular. El calor secará el cabello, dejándolo áspero, sin brillo y dañado.
2
Sé feliz con tu color natural. Desafortunadamente, los tintes dañarán el cabello y no permitirán que se mantenga suave. La mayoría de los pretratamientos de los tintes para el cabello contienen amoniaco, el cual debilita las fibras capilares y daña los folículos. Si te tiñes el cabello de forma regular, tu cabello puede volverse seco, sin brillo y sin vida.
3
Minimiza las decoloraciones. Trata de elegir un tono más oscuro de rubio, dejando que pase más tiempo entre las sesiones de blanqueamiento. El aclarador reseca el cabello y pueden pasar muchos meses para que se recupere.
4
Busca algunas formas de estilizar tu cabello sin usar pinzas que lo dañen. Trata de usar un gel o mousse sin alcohol para ondularte el cabello con las manos, en lugar de alisarlo o rizarlo. No uses pinzas ni cualquier otra cosa que tenga una bisagra, ya que probablemente dañará el cabello. Las horquillas rociadas ligeramente con laca para el cabello son una alternativa excelente para mantener el cabello en su lugar.
5
Usa el champú cada dos o tres días únicamente. Cuando te lavas el cabello con demasiada frecuencia, le quitas al cabello sus aceites naturales. Cuando te laves el cabello, usa siempre el acondicionador después para devolverle los aceites esenciales.
6
No te peines mientras tienes el cabello mojado. El cabello es débil cuando aún está mojado, así que evita cepillarlo durante 20 o 30 minutos después de lavarlo.

Consejos

Revisa tu cabello con frecuencia para buscar las puntas abiertas y los cabellos que se dividen en varias hebras en las puntas.
Busca la combinación de champú y acondicionador que funcione para ti. El cabello de todas las personas es diferente, así que prueba diversas variedades para elegir la que haga que tu cabello esté más suave.