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Este artículo fue coescrito por Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz tiene un doctorado en Psicología y más de 10 años de experiencia ayudando a parejas y personas a mejorar y cambiar sus patrones de amor y relaciones. Es la fundadora de Couples Learn, una práctica de psicología en línea.
En este artículo, hay 8 referencias citadas, que se pueden ver en la parte inferior de la página.
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Salir con una persona por la que sientas una atracción intensa puede ser muy emocionante. Sin embargo, no debes alejarte de alguien solo porque no sientas esa pasión de inmediato. Salir con alguien por la que no sientas atracción inicialmente puede ser una experiencia reveladora. Es posible que tengas una nueva e interesante relación con alguien con quien nunca pensaste que disfrutarías estar.
Pasos
Parte 1
Parte 1 de 5:Darle una oportunidad
Parte 1
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1Conócela. Es posible que descubras que tiene cualidades especiales que la hagan la pareja perfecta para ti. Algunas personas necesitan un poco de tiempo para abrirse y mostrar su personalidad, así que sé paciente.[1]
- Será divertido estar cerca de alguien con una personalidad vivaz.
- Una persona que sea leal y solidaria siempre estará ahí para ti en una relación.
CONSEJO DE ESPECIALISTASarah Schewitz tiene un doctorado en Psicología y más de 10 años de experiencia ayudando a parejas y personas a mejorar y cambiar sus patrones de amor y relaciones. Es la fundadora de Couples Learn, una práctica de psicología en línea.Psicóloga licenciada
Sarah Schewitz, PsyD
Psicóloga licenciadaLa atracción puede desarrollarse con el tiempo, sobre todo en el caso de las mujeres. La Dra. Sarah Schewitz, psicóloga del amor y las relaciones, dice lo siguiente: "A medida que las mujeres llegan a conocer a una persona, pueden sentir una mayor atracción hacia esta, sobre todo si sienten que esa persona es estable y segura. Por otro lado, los hombres tienden a ser más visuales y físicos, así que, si no hay una atracción esencial, probablemente no habrá una conexión sexual fuerte. Esto puede ser un gran problema para una relación con el tiempo".
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2Busca intereses en común. Pasarás un buen momento con una persona que disfrute de las mismas cosas que tú. Es posible incluso que comparta algunos de tus valores personales. Si pueden encontrar cosas en común, podrán tener conversaciones interesantes sobre cosas que a ambos les apasione.
- Háblale de tus bandas favoritas.
- Fíjate si tienen gustos similares para las películas.
- Dile cuáles son los valores que son importantes para ti.
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3Presta atención a la manera en que te hace sentir. Deja de enfocarte por un momento en la manera en cómo te sientes con respecto a la persona y piensa en cómo te sientes cuando estás cerca de ella. Puede ser sabio pasar por alto algunos de sus defectos si hace que te sientas muy bien contigo mismo.
- ¿Sabe siempre exactamente qué decir para que te sientas mejor cuando estás desanimado?
- ¿Hace que te sientas tranquilo cuando escucha tus problemas sin juzgarte?
- ¿Te sientes seguro siendo tú mismo cuando estás cerca de ella?
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4Piensa a largo plazo. Determina si puedes verte a ti mismo teniendo un futuro con esa persona. Recuerda que la atracción es un sentimiento que viene y va. Las cosas por las que te sientes atraído pueden cambiar con el tiempo. Lo que es más importante para una relación a largo plazo es si te diviertes cuando estás con esa persona.
- La atracción intensa hacia alguien generalmente dura solo los primeros meses de una relación.
- Aunque no sientas atracción hacia esa persona en este momento, ¿puedes visualizar esa atracción creciendo en el futuro?
- ¿Tiene algún rasgo atractivo que quizás hayas pasado por alto?
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Parte 2
Parte 2 de 5:Comunicarse honestamente
Parte 2
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1Sé honesto contigo mismo. Haz una lista de todas las cosas que no te parecen atractivas de la persona. Determina qué rasgos de la lista son modificables. Si la persona tiene rasgos o conductas permanentes que no te agraden, entonces debes decidir si vale la pena empezar una relación con ella.
- Los rasgos como el estilo, la higiene y los modales de una persona pueden cambiar en el curso de una relación.
- Los rasgos que se relacionan con el atractivo físico o la personalidad de una persona serán muy difíciles de cambiar y probablemente permanecerán iguales durante toda la relación.
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2Determina si es justo pedirle que cambie. Es posible que lo que te parezca poco atractivo de una persona sea algo que la haga feliz. Aunque acepte cambiar este rasgo, puede que termine resentida contigo en lo sucesivo. Sin embargo, si puede obtener un beneficio o crecer al cambiar el rasgo que te parezca poco atractivo, entonces debes decírselo.[2]
- Si una persona se siente cómoda usando ropa informal, pero a ti te atrae la gente que se viste de manera formal, entonces no debes pedirle que cambie su estilo para que se adecúe a tus preferencias.
- Si lo que te decepciona de una persona es un mal hábito como fumar, entonces debes decírselo. Es posible que puedas ayudarla a mejorar su salud.
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3Siéntense a conversar. Asegúrate de que ambos estén en la misma página. Hazle saber cómo te sientes exactamente. Es posible que no quiera tener una relación con alguien que no sienta atracción inmediata hacia ella. No asumas que está dispuesta a esperar a que la atracción se desarrolle. Pregúntale cómo se siente con respecto a la situación y asegúrate de escuchar atentamente todo lo que diga. Puedes decir algo como lo siguiente:[3]
- “Realmente disfruto pasar tiempo contigo, pero no siento atracción hacia ti en este momento. Me gustaría que nos tomemos algo de tiempo para conocernos mutuamente para ver si eso cambia. ¿Estás dispuesto a tomarte las cosas con calma?”.
- “Creo que tenemos una verdadera conexión emocional. Quizás no me atraigas físicamente aún, pero a veces me toma un poco de tiempo sentir atracción. Me gustaría tratar de tener una relación contigo. ¿Qué te parece?”.
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4Sé directo. Si no ves que la relación vaya a algún lado, díselo. Cuanto más esperes para decírselo, más herirás sus sentimientos. No es justo estar con una persona solo mientras esperas a que aparezca alguien mejor.
- Si una persona desea una relación apasionada mientras que la otra solo busca a alguien que la cuide, la relación puede terminar en una ruptura desastrosa.
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Parte 3
Parte 3 de 5:Evaluar tus expectativas
Parte 3
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1Determina lo que es importante para ti en una relación. Sé claro contigo mismo con respecto a todas las cualidades que buscas en una pareja. Es posible que descubras que hay cosas más importantes para ti en una relación que la atracción. ¿La persona con la que sales tiene alguna de las cualidades que buscas? Las siguientes son algunas cualidades que quizás tenga tu pareja:[4]
- solidaria
- amable
- inteligente
- sociable
- respetuosa
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2Piensa en tu pasado. Si crees que siempre tienes relaciones que no te satisfacen, es posible que le des demasiada importancia a la atracción inmediata. La atracción intensa hacia una persona a veces puede hacer que no te des cuenta de que no eres compatible con ella.[5]
- ¿Qué fue lo que te atrajo inicialmente de tus parejas anteriores?
- ¿Qué es lo que funcionó y lo que no funcionó en tus relaciones pasadas?
- ¿La persona con la que sales actualmente tiene cualidades distintas a las de tus parejas anteriores?
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3Identifica las contradicciones. Tal vez quieras cosas de una pareja que sean contradictorias. Por ejemplo, ¿deseas a alguien que esté motivado a triunfar en su carrera pero que también tenga mucho tiempo libre para ti? Si buscas rasgos contradictorios en una pareja, es posible que debas decidir cuáles son más valiosos para ti.
- Tendrás problemas para encontrar a alguien que tenga un buen estado físico pero que disfrute de comer contigo en tus restaurantes de comida rápida favoritos.
- Si quieres a alguien que sea muy sociable, no puedes esperar que también le guste pasar los fines de semana a solas contigo en casa.
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4Sé flexible. ¿Tienes una imagen mental de tu pareja perfecta que sea imposible de igualar para las personas? Si es así, te preparas para la decepción. Entiende que aunque puede que una persona no tenga todos los rasgos que buscas en una pareja, es posible que tenga muchas buenas cualidades.[6] Si no estás dispuesto a ceder, puedes perderte a una persona maravillosa.
- Tal vez te cierras a la posibilidad de sentir atracción hacia alguien que no cumpla con tus requisitos exigentes.
- Es posible que impongas un estándar tan alto a las personas a causa de tus propias inseguridades. Puede ser más fácil para ti buscar razones para excluir a una persona que enfrentar un rechazo potencial de su parte.
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Parte 4
Parte 4 de 5:Echar otro vistazo al aspecto físico
Parte 4
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1Sé realista. ¿Crees que las personas con las que sales deben ser tan "sexys" como las celebridades de las portadas de las revistas? Si es así, puedes tener un estándar de belleza irrazonablemente alto. Recuerda que esas celebridades tienen maquilladores y estilistas que trabajan muchas horas para hacerlas lucir hermosas. Aun así, las fotos necesitan retoques de Photoshop para que se vean perfectas.
- Si impones en las personas un estándar idealizado de belleza, entonces eres injusto con ellas.
- Piensa en cómo te sentirías si las personas te compararan con tus propios estándares de atractivo físico.
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2Cambia la perspectiva. ¿Te concentras en cada imperfección que tenga una persona para valorar su aspecto? Si es así, puede que entrenes al cerebro para que se fije en los defectos de la persona y no para apreciarla en conjunto. Fíjate en lo que te gusta de la persona en vez de en lo que no te gusta.[7]
- Si eres excesivamente crítico con respecto al aspecto de las personas, no podrás sentir atracción hacia ellas.
- Es posible que cuando dejes de tratar de identificar los defectos de una persona, esta te parezca mágicamente más atractiva.
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3Recuerda que el aspecto se desvanece. Si buscas a alguien con quien tener una relación a largo plazo, es posible que quieras quitar el atractivo físico de la ecuación. El aspecto de las personas cambia con el tiempo. Si decides con quien salir basándote en la apariencia y no en la personalidad, es posible que descubras que no tienes nada en común con esa persona en el futuro.
- Algunos rasgos físicos muestran aspectos del carácter de una persona. El hecho de que una persona esté en muy buena forma física demuestra que está comprometida a cuidar de su cuerpo y que algún día puede comprometerse a cuidar de ti.
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4Toma en cuenta que la belleza es solo superficial. Trata de mirar más allá del atractivo físico para saber qué tipo de persona es en el interior. El aspecto de una persona no es indicativo de cómo te tratará ni de si serás compatible con ella.
- Si estás muy enamorado del atractivo físico de una persona, es posible que pases por alto los defectos de su carácter.
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Parte 5
Parte 5 de 5:Desafiarte a crecer como persona
Parte 5
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1Experimenta cosas nuevas. Si solo has sentido atracción por un cierto tipo de personas y únicamente has salido con estas, es posible que hayas estado en muchas citas similares. Si sales con alguien que no encaje en el molde de tu tipo habitual, puedes abrirte a un espectro amplio de experiencias nuevas. Los siguientes son algunos ejemplos de lugares o eventos a los que te puede llevar:
- un evento deportivo
- el ballet
- un restaurante exótico nuevo
- un espectáculo de comedia
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2Descubre cosas nuevas acerca de ti mismo. Al salir con un tipo nuevo de personas, puedes descubrir cosas nuevas de tu propia personalidad. Esta persona puede mostrarte un lado de ti que desconocías por completo.
- Si eres introvertido y la persona con la que sales disfruta mucho de estar rodeada de personas, es posible que descubras que te gusta socializar más de lo que creías.
- Si la persona con la que sales te lleva a un programa de trabajo voluntario, es posible que descubras que realmente te gusta retribuir a la comunidad.
- Si a la persona con la que sales le gusta hablarte de política, es posible que descubras que tienes opiniones fuertes con respecto al proceso político.
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3Busca fuentes nuevas de atracción. Puedes sentir atracción hacia esa persona de una manera que no habías experimentado antes. Puedes desarrollar una conexión emocional intensa con ella o puedes descubrir que su conversación inteligente estimula tu mente. La atracción algunas veces demora en desarrollarse. En algún momento, puedes mirar en retrospectiva y preguntarte por qué no te atrajo esa persona desde el principio. Los siguientes rasgos pueden hacer que sientas atracción hacia esa persona:
- humor
- amabilidad
- actitud positiva
- carisma
- ambición
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4Aprende a no juzgar muy rápido a las personas. Puede ser gratificante tomarte el tiempo de saber quién es realmente una persona. Algunas veces, no puedes conocer de inmediato el carácter de una persona. Al retrasar el juicio hacia una persona y al darle tiempo para formar un tiempo de conexión, te abres a un terreno nuevo de posibilidades. Puede ser que una persona por la cual no sentiste atracción inicialmente se convierta en una sin la que no puedas vivir.
- Ser compasivo también puede ayudarte a ampliar tu círculo social. Si no juzgas a las personas que inicialmente no te gustan, es posible que se conviertan en algunas de tus mejores amigas.
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Consejos
- Tómalo con calma. Dale algo de tiempo a la atracción para que se desarrolle.
- Trata de no ser demasiado crítico. Si prestas atención a los defectos de una persona, no podrás ver lo que la hace atractiva.
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Advertencias
- Usa tu mejor criterio. No salgas con alguien que te haga sentir inseguro.
- No engañes a nadie.[8] Si sientes que la relación no va a ningún lado, termínala.
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Referencias
- ↑ http://madamenoire.com/337266/date-someone-youre-attracted-physically-peronality-wise-just-treat-nice/
- ↑ http://www.bennadel.com/blog/1941-the-desire-to-change-those-we-care-about.htm
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2009/04/14/9-steps-to-better-communication-today
- ↑ http://www.pickthebrain.com/blog/its-not-rocket-science-how-to-choose-your-life-partner/
- ↑ http://www.thedatereport.com/dating/advice/10-unhealthy-dating-patterns-and-how-to-break-them
- ↑ http://huffpost.com/us/entry/dating-over-50_b_2051352.html
- ↑ http://www.prevention.com/sex/dating/why-were-sexually-attracted-certain-people
- ↑ http://singledatingdiva.com/2015/09/07/giving-someone-a-chance-vs-leading-them-on-when-dating/
Acerca de este wikiHow
Sarah Schewitz, PsyD
Psicóloga licenciada
Este artículo fue coescrito por Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz tiene un doctorado en Psicología y más de 10 años de experiencia ayudando a parejas y personas a mejorar y cambiar sus patrones de amor y relaciones. Es la fundadora de Couples Learn, una práctica de psicología en línea. Este artículo ha sido visto 9570 veces.
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