Cómo vivir en soledad

Vivir en soledad puede ayudarte a tener una perspectiva más amplia sobre ti mismo y el mundo. Antes de aventurarte en la naturaleza, tendrás que escoger el lugar correcto y asegurarte de poder acceder de forma habitual a artículos de primera necesidad como los alimentos y el agua. Considera la posibilidad de vivir en soledad solo por poco tiempo y asegúrate de informarles a tus amigos y familiares sobre tus intenciones.

Método 1

Método 1 de 3:
Escoger el momento y el lugar para vivir en soledad

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Escoge el lugar apropiado. Antes de empezar a vivir en soledad, tendrás que escoger un lugar que te permita estar solo. Para muchas personas, este lugar podría ser su vivienda actual. Para otras, es necesario alquilar o comprar una propiedad apartada, como una cabaña cerca de un lago o una casa simple en un país extranjero.^{[1]
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Fuente de investigación}
- El Territorio del Norte de Australia, Groelandia, las Islas Pitcairn, Svalbard y Tristán de Acuña son lugares donde es posible vivir en soledad.
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Considera la posibilidad de vivir en soledad por poco tiempo. La soledad te da la oportunidad de redescubrir diferentes partes de ti y puede darte el descanso necesario del desánimo de la vida moderna. Sin embargo, los seres humanos necesitan relacionarse con los demás para tener una buena salud mental y bienestar. En lugar de resignarte a una vida de completa soledad, considera primero un periodo de prueba.^{[2]
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Fuente de investigación}
- Vive en soledad un mes durante el verano.
- También puedes empezar despacio y vivir en soledad por una sola semana.
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Infórmaselo a tus amigos y familiares. Después de haberte asegurado de contar con un lugar donde vivir en soledad y haber creado un plan infalible para tener acceso a los alimentos y el agua, tendrás que decírselo a tus amigos y familiares. Explícales que vas a embarcarte en un viaje en soledad y que no te comunicarás con ellos por un periodo de tiempo.^{[3]
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Fuente de investigación}
- Di “Debo eliminar la influencia de los demás de mi vida y he decidido empezar a vivir en soledad”.

Método 2

Método 2 de 3:
Equiparte para vivir en soledad satisfactoriamente

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Asegúrate de tener acceso a los alimentos y el agua. Elabora un plan para alimentarte e hidratarte mientras vivas en soledad. Deberás tomar 1,9 l o 64 onzas de agua fresca al día. También tendrás que consumir como mínimo 1500 calorías al día.^{[4]
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Fuente de investigación}
- Asegúrate de poder ir a un lugar para comprar alimentos y agua a menudo.
- También es buena idea reservar alimentos y agua en caso de que no puedas comprar estas necesidades.
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Lleva bastante material de lecturas. Si vas a vivir en soledad, es posible que necesites actividades estimulantes. Considera la posibilidad de llevar varios libros y revistas. Leer puede ayudarte a poner fin al aislamiento que podrías sentir mientras vivas en soledad.
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Escribe en un diario. Esto puede ser una parte importante de vivir en soledad. Considera la posibilidad de llevar varios diarios o cuadernos en blanco cuando empieces a vivir en soledad. Anota tus pensamientos y sentimientos todos los días. También puedes usar el tiempo en soledad para escribir historias, poemas o una novela.
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Disfruta de los beneficios de vivir en soledad. Hay varias maneras en que puedes beneficiarte de una vida en soledad, dependiendo de tu personalidad y estilo de vida. Por ejemplo, vivir en soledad puede ayudarte a ser más consciente de ti mismo, aumentar tu creatividad y darte una mayor sensación de libertad.^{[5]
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Fuente de investigación}

Método 3

Método 3 de 3:
Determinar si una vida en soledad es correcta para ti

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Pregúntate si te gusta pasar tiempo solo. Las personas que se desarrollan mientras viven en soledad suelen ser introvertidas y les gusta pasar tiempo solas. Si te das cuenta de que te sientes seguro y feliz cuando pasas tiempo solo, la vida en soledad podría ser una buena opción para ti.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Recuerda que no es necesario que seas introvertido para vivir en soledad.
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Prepárate para autorreflexionar. Estar solo significa que tendrás mucho tiempo para pensar acerca de tu vida y de ti mismo. Vivir en soledad te dará bastante tiempo para volverte introspectivo. Antes de decidir vivir en soledad, tómate un poco de tiempo para autorreflexionar. Puedes escribir en un diario o tomar un curso de arte. Si te gusta reflexionar sobre tu vida y sobre ti mismo, podrías ser la persona adecuada para vivir en soledad.^{[7]
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Fuente de investigación}
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Determina si tienes la libertad financiera para vivir en soledad. Vivir en soledad puede ser costoso, especialmente si tratas de dejar tu trabajo cotidiano. Siéntate y elabora un presupuesto para vivienda, agua, alimentos y otras necesidades. Asegúrate de ahorrar suficiente dinero para cubrir estos gastos antes de ir al bosque.
- Si tienes tu propia casa o auto, tendrás que asegurarte de poder costear los pagos y reparaciones mientras vives en soledad.
- Si tienes bastantes deudas, como préstamos estudiantiles o deudas con tu tarjeta de crédito, tendrás que asegurarte de poder pagarlas mientras vivas en soledad.