Comment éclaircir naturellement son teint

Coécrit par Lydia Shedlofsky, DO

Si vous souhaitez obtenir un teint plus clair, vous pouvez utiliser des produits naturels pour l'éclaircir de quelques nuances et vous éviter d'utiliser des produits chimiques qui peuvent abimer votre peau. Vous arriverez aussi à éclaircir votre peau en passant moins de temps au soleil. Il n'existe pas de remède miracle qui peut éclaircir votre peau de plus d'une ou deux nuances, ne vous attendez pas à des résultats exceptionnels. Et le plus important, n'oubliez pas que les peaux foncées sont aussi très jolies.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Utiliser des éclaircissants naturels

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Appliquez du jus de citron sur votre peau. Le jus de citron a été utilisé depuis des millénaires pour éclaircir naturellement la peau. Il contient des acides qui blanchissent la peau et exfolie la couche supérieure plus foncée de l'épiderme. Puisque le jus de citron pur peut irriter la peau, préparez une solution de jus de citron en mélangeant une mesure de jus de citron avec une mesure d'eau. Prenez un morceau de coton hydrophile et appliquez la solution sur votre peau. Laissez reposer pendant 15 minutes, puis nettoyez avec de l'eau chaude.
- Limitez l'application de jus de citron à deux ou trois fois par semaine. Vous pourriez irriter votre peau en l'appliquant plus souvent. Appliquez un produit hydratant après avoir rincé le jus de citron, car le jus de citron pourrait assécher votre peau.
- Vous devriez commencer à voir des résultats après trois à quatre semaines en utilisant cette solution plusieurs fois par semaine. Même si le jus de citron pourrait ne pas faire effet immédiatement, cela reste tout de même la solution naturelle la plus efficace.
- Faites attention lorsque vous essayez de mettre du jus de citron sur votre visage. Vous pouvez attraper une dermite des prés à cause de la réaction qui se produit entre les rayons UV et la photosynthèse des produits chimiques qui se trouvent dans les agrumes ^{[1]
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  Source de recherche}. Même s'il n'est pas dangereux d'utiliser du jus de citron sur votre peau, vous devez le nettoyer complètement avant d'exposer votre peau à la lumière du soleil ^{[2]
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  Source de recherche}.
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Essayez de préparer un bain au lait et au citron. Pour vous préparer un traitement pour tout votre corps, commencez par vous faire couler un bain chaud. Versez ensuite une tasse de lait entier ainsi que le jus d'un citron entier dans la baignoire. Mélangez l'eau pour que le lait et le citron soient bien répartis dans l'eau. Trempez-vous dans ce bain pendant 20 minutes, puis rincez-vous avec de l'eau claire.
- Le lait dans ce mélange contient des enzymes qui éclaircissent légèrement la peau. Il permet aussi d'hydrater la peau et d'améliorer les propriétés de jus de citron.
- Essayez de prendre un bain de lait et de citron une fois par semaine et vous devriez voir les premiers résultats après un mois.
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Préparez un masque de yaourt et de miel. Tout comme le lait, le yaourt contient des enzymes qui peuvent éclaircir subtilement la peau. Le miel permet d'hydrater la peau et de lutter contre l'apparition de bactéries. Ensemble, ces deux ingrédients vous donnent un masque nourrissant. Mélangez une mesure de miel avec une mesure de yaourt, puis appliquez ce mélange sur votre visage et sur votre corps. Laissez-le agir pendant 15 minutes, puis rincez-le à l'eau chaude.
- Assurez-vous de bien utiliser du yaourt nature sans sucre. Le yaourt sucré ou aromatisé va devenir trop collant.
- Vous pouvez remplacer le miel par de l'avocat écrasé et de l'aloe vera. Ces deux ingrédients possèdent des propriétés hydratantes extraordinaires.
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Essayez une pâte blanchissante. Pour obtenir des résultats plus visibles, essayez de préparer une pâte épaisse à base d'ingrédients naturels qui aident à éclaircir la peau. Étalez cette pâte sur votre peau fraichement nettoyée, laissez-la reposer pendant 15 minutes, puis rincez avec de l'eau chaude. Voici deux recettes de pâtes naturelles que vous pouvez essayer chez vous.
- La pâte à la farine de pois chiche. Versez un quart de tasse de farine de pois chiche dans un bol. Ajoutez du jus de citron ou du lait pour créer une pâte épaisse.
- La pâte au curcuma. Versez une c. à s. de curcuma dans un bol. Ajoutez suffisamment de jus de citron ou de lait pour créer une pâte épaisse.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Changer ses habitudes pour obtenir une peau plus claire

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Exfoliez votre peau. L'accumulation de cellules cutanées mortes sur la surface de votre peau peut lui donner une nuance plus sombre. Pour éclaircir votre peau, il est important de l'exfolier régulièrement. Une des meilleures façons d'y parvenir est d'utiliser un exfoliant à base de sucre ou de sel. Lorsque vous prenez une douche ou un bain, humidifiez votre peau et frottez doucement votre exfoliant en faisant des mouvements circulaires sur tout votre corps. De cette façon, vous pouvez polir votre peau jusqu'à ce que vous obteniez une brillance naturelle.
- Pour exfolier votre visage, utilisez un exfoliant doux pour visage. L'avoine ou les amandes réduites en poudre possèdent de bonnes propriétés exfoliantes qui n'abiment pas la peau fragile du visage.
- Une autre forme d'exfoliation consiste à utiliser une brosse sèche pour retirer les cellules mortes sur votre épiderme. Procurez-vous une brosse faite de fibres naturelles et brossez-vous avec avant de rentrer sous la douche ou dans votre bain.
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Hydratez votre peau. Gardez votre peau hydratée pour éviter que les cellules mortes ne s'accumulent et n'assombrissent votre teint. Pour obtenir une peau plus claire, utilisez quotidiennement un hydratant après la douche ou le bain. Choisissez un hydratant sous forme de crème qui ne contient pas d'alcool, car l'alcool va en fait assécher votre peau.
- L'huile de noix de coco est un autre hydratant exceptionnel qui aide la peau à rester brillante et pleine de jeunesse. Étalez de l'huile de noix de coco sur vos bras et sur vos jambes lorsque vous sortez de la douche. Attendez 10 minutes pour que votre peau absorbe l'huile avant de vous habiller.
- L'huile de jojoba possède aussi des propriétés hydratantes intéressantes pour votre peau. L'huile d'olive ou l'huile d'amande douce peut aussi faire des merveilles.
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Limitez votre exposition au soleil. Il est difficile de ne pas s'exposer au soleil tous les jours, mais la lumière du soleil assombrit la peau. Il n'est pas non plus nécessaire de rester calfeutré à l'intérieur, passez simplement un peu de temps à préparer votre peau au soleil avant de sortir. Pour éviter que votre peau ne bronze, suivez les conseils suivants.
- Utilisez des crèmes solaires qui possèdent un indice de protection plus élevé. Le mieux est d'utiliser une crème avec un indice de protection de 30 ou plus, puisque les crèmes avec un indice plus bas laisseront toujours passer la lumière du soleil. Remettez de la crème pendant la journée si cela est nécessaire.
- Portez un chapeau avec des bords très larges. Cela vous évitera d'exposer votre visage, votre cou et vos épaules au soleil.
- Portez des chemises à manches longues et des pantalons. Pendant l'été, choisissez des tissus fins qui laissent respirer la peau pour ne pas avoir trop chaud.
- Ne tombez pas dans l'extrême en évitant toute lumière du soleil. Votre corps a besoin du soleil pour produire de la vitamine D, essentielle pour garder les os en bonne santé et pour d'autres fonctions vitales.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Savoir ce que l'on doit éviter

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N'utilisez jamais d'eau de Javel ou d'autres produits chimiques dangereux sur votre peau. Il existe de nombreuses légendes à propos de l'utilisation d'eau de Javel, d'ammoniaque ou d'autres produits ménagers pour éclaircir la peau qui peuvent s'avérer dangereuses. Ces produits chimiques sont très nocifs pour la peau et ils peuvent l'abimer sur le long terme. Une peau abimée a l'air plus sombre, c'est pourquoi l'utilisation de ces produits chimiques aura l'effet inverse de ce que vous recherchez. Évitez-les.
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Ne tombez pas dans le piège des faux standards de beauté. Quelle que soit la couleur de votre peau, vous êtes belle comme vous êtes. Vous pouvez utiliser des produits qui ne sont pas dangereux comme le jus de citron pour éclaircir légèrement votre peau, mais n'essayez pas de changer complètement le teint naturel de votre peau. Au lieu d'essayer d'avoir une couleur de peau différente, acceptez-vous comme vous êtes. Si vous êtes née avec une peau plus sombre, reconnaissez votre beauté et ne laissez personne vous convaincre de changer.
- De nombreuses femmes partout dans le monde se soucient de standards de beauté qui mettent sur un piédestal la peau claire. D'autres femmes font beaucoup d'efforts pour obtenir une peau plus bronzée et payent même des sessions de bronzage aux UV et risquent des cancers de la peau pour paraitre plus bronzées. C'est vraiment n'importe quoi, n'est-ce pas ?
- Si vous voulez avoir une belle peau, la chose la plus importante à vous rappeler est d'avoir une peau en bonne santé. La peau est l'organe le plus large du corps et elle mérite un soin tout particulier. Mangez bien, hydratez-vous bien, exfoliez et hydratez votre peau pour qu'elle garde un aspect brillant et sain.
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Conseils

Vous pouvez mettre de la purée de tomates sur votre visage et la laisser pendant 20 minutes.
N'évitez pas complètement le soleil. La lumière du soleil contient des rayons ultraviolets nocifs, mais c'est la seule manière d'avoir naturellement de la vitamine D.
Appliquez une pâte à base de vinaigre de cidre de pommes et de farine de blé deux fois par semaine. Cela vous aidera à éclaircir votre peau.
Buvez beaucoup d'eau et n'exposez pas votre peau au soleil.
Mettez une cuillère à café de farine dans un récipient et mélangez-la avec un peu de lait caillé et appliquez sur votre visage ou tout votre corps. Laissez-la agir durant 15 à 20 minutes puis rincez.
Préparez une pâte faite de farine, de miel, de jus de citron et de curcuma.
Coupez une pomme de terre en deux et mettez le jus sur votre visage. Laissez agir entre 15 et 20 minutes et rincez. Répétez ceci chaque jour.
Qu’elle soit blanche ou foncée, votre peau est belle. Aimez-vous comme vous êtes !