Cet article a été coécrit par John Keegan. John Keegan est consultant en vie sentimentale et affective et conférencier incitatif établi à New York. Il dirige The Awakened Lifestyle, et utilise son expertise en matière de rencontres, de séduction et de dynamique sociale pour aider les gens à trouver l'amour. Il enseigne et anime des ateliers de rencontre à l'échelle internationale, de Los Angeles à Londres et de Rio de Janeiro à Prague. Son travail a été présenté dans le New York Times, Humans of New York et Men's Health.
Il y a 7 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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La loyauté se comprend bien d’un point de vue conceptuel par bon nombre de personnes, mais avec des nuances. Ainsi, chacun de nous a sa propre manière d’interpréter les faits du début jusqu’à la fin. Néanmoins, il existe des définitions admises pratiquement par tout le monde, des habitudes et des pratiques à prendre en compte lorsqu’il est question d’analyser la façon dont la loyauté fonctionne dans une relation.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 4:Commencer par l’essentiel
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1Définissez vous-même la loyauté. Le dictionnaire définit la loyauté comme étant des obligations externes qui sont à la fois personnelles et civiques. Cependant, les obligations externes peuvent être similaires à un comportement forcé. La véritable importance de la loyauté dans une relation est intérieure : votre propre sens de moral vis-à-vis de ces obligations personnelles.
- Sachez que l’amour, la dévotion, le dévouement et l’engagement sont des choix personnels. Ceux-ci ne peuvent pas provenir d’une source externe, mais plutôt de l’intérieur. Par conséquent, vous devez comprendre votre propre idée de la loyauté et vous adaptez aux circonstances pourvu que ces dernières ne portent pas atteinte à votre sens de moral.
- Changer votre notion de la loyauté afin de rendre quelqu’un d’autre heureux peut vous conduire au malheur plus tard. Soyez sincère et réaliste envers vous-même et sachez ce que vous avez la possibilité de changer ou non dans vos croyances.
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2Traitez votre partenaire comme vous désirez être traité(e). Une fois que vous comprenez la signification de la loyauté, vous saurez également la manière dont vous devez être traité. Cela vous permet en retour de savoir la manière dont vous pouvez traiter votre partenaire. Par exemple, si vous devez compter sur son soutien, vous êtes tenu de lui montrer que vous le soutenez sur le plan financier et émotionnel, et ce, en toutes circonstances.
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3Soyez réaliste. Il existe très peu d’absolus dans la vie, mais un sur lequel vous pouvez prendre appui est celui-ci : nul n’est parfait. Votre partenaire a des points forts et ses faiblesses, des qualités admirables ainsi que des défauts. Ne vous attendez pas à ce qu’il soit autre chose qu’un être humain que vous êtes aussi.
- Acceptez votre partenaire tel qu’il est, y compris ses mauvais côtés. Nos imperfections nous définissent tels que le font nos points forts. Prouver à l’autre que vous l’acceptez sans aucune condition stimule grandement entre vous des sentiments de loyauté réciproque.
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4Restez engagé(e). Vous aimez votre partenaire pour une raison. Faites l’effort de vous souvenir régulièrement de ceci chaque fois que vous vous rendez compte que votre partenaire importe pour vous. Ceci vous permettra de vous engager plus facilement et de rester loyal envers lui. Planifier des rencontres régulières, passer du temps à parler de votre journée et témoigner de l’admiration l’un pour l’autre sont des moyens adéquats pour solidifier votre relation.
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5Soyez fidèle. De l’avis général, la loyauté n’implique pas le fait de tromper votre partenaire. Ceci est un acte très blessant qui provoque la séparation dans la plupart des cas. Il est très bénéfique de s’entretenir avec votre partenaire sur ce qui va ou non dans votre relation et aussi sur les vertus de la fidélité ainsi que les méfaits de l’infidélité. Assurez-vous de parler de l’avenir de votre relation ainsi que des mesures à prendre pour établir la sécurité et le respect entre vous.Publicité
Méthode 2
Méthode 2 sur 4:Montrer qu’on tient à l’autre
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1Communiquez. Tout tourne autour de la communication et plus rien d’autre ne peut démontrer la loyauté et la solidifier sauf une franche communication. Étant donné que l’être humain est un animal social, il ne doit pas seulement aimer partager, mais il a le devoir de le faire. Et si vous agissez ainsi, cela vous rapprochera plus de votre partenaire [1] .
- Une communication ouverte et régulière vous permet de facilement limiter les malentendus. En connaissant la manière de penser de votre partenaire et les thèmes qui l’intéressent, vous aurez de meilleures chances d’éviter les différends.
- Partager les détails vous conduit à l’intimité. Cela entraine même la véritable intimité plus tard. C’est comme faire vieillir un bon vin : plus longtemps vous le ferez, plus votre relation sera merveilleuse et productive et plus forte sera aussi votre loyauté.
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2Soyez honnête. Tenez vos promesses et vos paroles. Le moyen le plus rapide de perdre votre loyauté ou de montrer à l’autre que vous n’êtes pas loyal est lorsque vous laissez tomber constamment votre partenaire en lui racontant des mensonges ou en n’honorant pas vos promesses. L’un des plus anciens axiomes dont il faut toujours se souvenir est ceci : faites seulement des promesses dont vous êtes certain d’honorer [2] .
- Ayez à cœur les sentiments de votre partenaire. Par exemple, si votre partenaire à l’air horrible dans une tenue, trouvez peut-être une meilleure manière de le lui dire. Je pense que l’autre costume est de loin plus joli et sexy que celui-ci ou bien C’est joli, mais je pense que la robe te rend plus magnifique.
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3Sachez ce que votre partenaire aime et ce qu’il n’aime pas. De cette façon, bâtir la loyauté n’est plus un travail, mais cela devient un amusement. Ceux à qui nous nous donnons le plus et avec qui nous avons les meilleures affinités sont ceux qui prennent leur temps à mieux nous connaitre. Vous pourriez même en faire un jeu.
- Surprenez votre partenaire avec son plat préféré lors du diner.
- Si elle aime le théâtre, emmenez-la voir une pièce.
- Si votre partenaire déteste les films d’action, de catastrophe et d’effets spéciaux, évitez donc ceux réalisés par Michael Bay.
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4Soyez présent physiquement et émotionnellement. Il est important que vous souteniez votre partenaire. Votre partenaire peut juste avoir besoin que vous l’écoutiez ou que vous lui donniez un câlin. Le fait de comprendre ses besoins et de les satisfaire démontre et garantit une formidable loyauté.
- Si vous constatez que quelque chose énerve votre partenaire, n’attendez pas qu’elle vienne forcément vous en parler d’abord. Cherchez à savoir ce qui ne va pas. Elle sera heureuse de vous voir sensible à sa cause.
- Si votre partenaire refuse d’en parler, ne le forcez donc pas. Donnez-lui un peu de temps et patientez jusqu’à ce qu’il se sente prêt et disposé à vous en parler.
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5Comprenez la différence entre amour et passion. Nous pouvons aimer nos frères et sœurs, les membres de notre famille et les cousins, mais l’amour d’un partenaire est carrément différent et c’est la passion qui en est la différence. Lorsque votre partenaire réalise que votre passion pour elle est claire, la loyauté devient un plus fort sentiment et l’aspect le plus important de votre relation.
- Il existe plusieurs façons de cultiver et de maintenir la passion entre vous. Allant des soirées d’intimité au partage des passetemps, vous vous divertirez plus à le faire [3] .
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Méthode 3
Méthode 3 sur 4:Faire de sa partenaire sa priorité
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1Gardez les secrets. Rien ne tue la loyauté plus vite que quelqu’un qui divulgue les secrets. Si vous avez du mal à confier des sujets confidentiels à votre partenaire, votre désir de rester fidèle à vos paroles, vos engagements ou à vos obligations se flétrira et mourra. Si elle vous demande de les garder secrets, faites-le.
- Si le secret en est vraiment préjudiciable à quelqu’un que vous aimez, trouvez une manière de gérer l’information en sorte que cela ne compromet point votre intégrité.
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2Soyez du côté de votre partenaire. Comme Don et Michael Corleone l’ont dit dans Le parrain I & II, ne prenez jamais parti contre la famille en public. Soutenez votre partenaire. Ne parlez pas de vos divergences en public. Ceci constitue une incroyable source de loyauté puisque votre partenaire sait que vous la soutenez et que vous ne l’embarrasserez jamais en public.
- Des disputes entre votre partenaire et les membres de famille peuvent être très délicates. Souvenez-vous de ce fait incontestable : vous vivez avec votre partenaire et non avec votre famille. Votre relation avec elle pourrait être la seule que vous aurez pour le reste de votre vie. Soyez donc de son côté [4] .
- Être du côté de votre partenaire ne veut pas dire que vous devez couper tout lien avec votre famille. Soutenez votre partenaire et si vous ne vous entendez pas, dites-le lorsque vous êtes à deux et expliquez-vous les raisons. Ceci vous aidera à bâtir plus tard la loyauté.
- Après avoir atténué la tension avec votre partenaire, allez faire la paix avec votre famille. Faites-les comprendre que ce qui fait l’objet de controverse entre vous n’est ni un problème ni une situation dans laquelle vous avez du mal à prendre une décision. Vous et votre partenaire continuerez à en parler et si possible revoir toute la situation plus tard et trouver une solution mutuellement acceptable.
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3Priorisez les besoins de votre partenaire au détriment de tous les autres. Si elle est malade et que vous devez suivre un match, annulez ce programme et prenez soin d’elle. Si elle a besoin de vous à un piquenique de l’entreprise, mais que vous ne digérez pas son chef, acceptez de faire avec et rendez-vous sur les lieux avec une bonne humeur. Allez-y parce que votre partenaire a besoin de vous.
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4Acceptez les faiblesses de votre partenaire. Encore une fois, nous avons tous nos faiblesses, donc au lieu de la réprimander et de l’humilier, acceptez la réalité et revoyez la situation plus tard. Prenez le temps de considérer la situation dans son ensemble et ainsi vous pourrez l’aider à se corriger [5] .
- Les modèles de comportements sont plus explicites que les cas isolés. Lorsque vous avez tous les deux pris du recul, le fait de voir le modèle de comportement en général sera plus facile et constituera pour vous un outil d’apprentissage efficace. Souvenez-vous simplement qu’il ne s’agit pas de blâmer l’autre, mais de l’aider.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 4:Affronter l’adversité
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1Faites preuve de maturité lors des différends. Il est parfois très rare de bien s’entendre. Vous vous disputerez et vous pourrez même vous battre. Le secret serait de savoir à quel moment s’en tirer, se calmer et revenir à l’affaire lorsque l’atmosphère est calme [6] .
- C’est bien de s’entendre et de disputer parfois. Vous ne vous comprendrez pas toujours sur toute la ligne, mais souvenez-vous qu’il est important de respecter la décision et la position de l’autre afin de partager la même croyance qu’elle.
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2Éloignez-vous de la tentation. Nous sommes tous capables d’être tentés. Si vous l’êtes, allez dans la salle de bain ou cherchez tout autre endroit qui vous garantit le calme où vous serez seul. Respirez profondément et pensez véritablement à quoi faire [7] .
- Acceptez la réalité. Vous trouverez toujours d’autres personnes attrayantes. Être dans une relation ne doit pas du coup rendre le reste du monde laid, stupide ou insignifiant. Prenez connaissance de cela et sachez que vous avez choisi consciemment de rester avec votre partenaire. Le fait de comprendre ceci vous évitera facilement les tentations.
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3Contrôlez vos impulsions. Les émotions sont éphémères et de courtes durées. Elles sont également impulsives. Cependant, en l’absence d’arrières-pensées, elles sont capables de nous procurer un grand plaisir en peu de temps et peut-être nous causer une douleur intense à long terme. La maitrise de soi vous permettra toujours de veiller sur vos priorités.
- Voici une autre circonstance dans laquelle vous devez sortir de la maison avant que le pire n’arrive.
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4Prenez des responsabilités. Que ce soit une erreur que vous avez commise ou que vous ayez dit quelque chose d’insensible, assumez-le. Si votre partenaire vous questionne, répondez-la. Ne faites pas des excuses, mais donnez des raisons ou d’explications. Évitez de compliquer la situation, soyez honnête et réel. Vous travaillerez sur les émotions plus tard si elles ne sont pas encore fortes.
- Ne jugez pas votre partenaire. Elle commet des erreurs tout comme vous le faites. Écoutez avec respect et de façon attentive l’expression de ses sentiments. Souvenez-vous que vous êtes dans une situation bidirectionnelle. Faire preuve d’empathie chaque fois qu’elle se montre responsable reste toujours la meilleure solution.
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Références
- ↑ http://www.loveisrespect.org/healthy-relationships/communicate-better/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/emotional-fitness/201411/honesty-can-make-or-break-relationship
- ↑ http://www.healthywomen.org/content/article/keeping-passion-your-relationship?context=healthcenter/60
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/domestic-intelligence/200908/in-law-conflict-and-troubled-marriages
- ↑ http://newyorklifecoaching.com/2010/07/22/nobodys-perfect-accepting-the-flaws-in-your-healthy-relationship/
- ↑ http://family.jrank.org/pages/312/Conflict-COUPLE-RELATIONSHIPS.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/beautiful-minds/201105/why-do-people-resist-the-temptation-cheat