Comment apprendre à son enfant à marcher

La plupart des enfants commencent à marcher entre 10 et 18 mois [1] . Avant cela, ils doivent d'abord ramper, puis se redresser et enfin se déplacer avec appui avant d'y parvenir. Tous les bébés sont différents. Il se peut que le vôtre ait réellement besoin d'apprendre comment faire pour marcher ou se mette à trotter du jour au lendemain. La clé de la réussite passe par l'encouragement et la pratique.

Partie 1
Partie 1 sur 4:
Aider son enfant à tenir debout

  1. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 1
    1
    Maintenez votre enfant debout, les pieds sur vos jambes. Cela renforce son tonus musculaire et plus particulièrement s'il rampe ou commence tout juste à se redresser [2] .
    • Montrez-lui également comment plier les genoux et faites-lui pratiquer. Il développera cet acquis pour passer de la position debout à assis.
  2. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 2
    2
    Trouvez un transat. Entre 5 et 6 mois, installez votre bébé dans un siège qui l'aidera à renforcer les muscles de ses jambes [3] .
    • Évitez les trotteurs. Des études ont démontré qu'ils peuvent ralentir le développement moteur des bébés et causer des problèmes de dos. Par ailleurs, ils ne sont pas très sécurisés : les enfants peuvent basculer, voire tomber dans des escaliers [4] .
    • Certains pays ont interdit l'utilisation de trotteurs, comme le Canada [5] .
  3. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 3
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    Utilisez des jouets pour pousser l'enfant à se tenir debout. Placez l'objet hors de sa portée, en hauteur, dans un endroit où il devra se redresser pour l'attraper [6] .
  4. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 4
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    Aidez votre enfant à reprendre la position assise. Certains bébés commencent par se mettre debout par eux-mêmes avant de savoir comment s'assoir. Ne vous inquiétez pas s'il pleure et réclame de l'aide une fois qu'il s'est redressé [7] .
    • Plutôt que de le porter s'il s'agite, aidez-le à s'assoir en pliant ses genoux jusqu'à ce qu'il reprenne sa position en toute sécurité.
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Partie 2
Partie 2 sur 4:
Aider son enfant à marcher avec un support

  1. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 5
    1
    Alignez votre mobilier pour que votre enfant puisse s'en servir de support facilement, lorsqu'il commence à marcher et à se soutenir des objets à sa portée pour sécuriser sa position. Rendez votre intérieur sûr pour qu'il ne se blesse pas et qu'il puisse explorer par lui-même [8] .
    • Quand il commence à se déplacer seul, il est judicieux de réaménager de manière sure l'agencement de votre intérieur. L'enfant peut atteindre de nouvelles hauteurs. Les risques d'accident augmentent [9] .
    • Aidez votre enfant à se déplacer sans s'appuyer sur le mobilier pour qu'il agrippe les doigts de vos mains. Très vite, il n'en tiendra plus qu'un seul avant de les lâcher complètement [10] .
  2. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 6
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    Trouvez à votre enfant un jouet qu'il peut pousser (comme un petit charriot de marche ou une tondeuse à gazon) qui le soutiendra tandis qu'il avance. Cela lui apprendra le contrôle de son équilibre et favorisera sa confiance [11] .
    • Si votre enfant commence à peine à se déplacer en s'aidant des murs ou du mobilier, trouvez-lui un jouet sans roues. Lorsque vous êtes sûr qu'il est assez solide, introduisez les roulettes.
    • Assurez-vous que le jouet est solide, que la barre à laquelle l'enfant va se tenir a une bonne prise, que les roues sont assez larges pour limiter les risques de chute [12] .
  3. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 7
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    Mettez votre enfant en position debout. Permettez-lui de s'agripper à vos doigts et tirez-le vers vous, qu'il puisse supporter son propre poids. Laissez-le marcher tandis que vous le soutenez par les aisselles.
    • Plus il s'entraine, plus vite il essaiera de marcher seul.
    • Soutenir votre enfant tandis qu'il est debout l'aide à garder ses jambes droites et lui évitera de marcher courbé plus tard. L'aspect arqué disparait vers ses 18 mois, mais ce problème peut durer jusqu'à ses 3 ans [13] .
  4. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 8
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    Félicitez-le pour ses efforts. La plupart des enfants semblent être nés pour plaire à leurs parents et ils attendent de vous des applaudissements, encouragements et félicitations. Vous répondez à leurs attentes en leur disant à quel point ils font un travail extraordinaire en se déplaçant seul.
  5. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 9
    5
    N'achetez pas de chaussures à votre enfant pour ses déplacements à l'intérieur de la maison. Ne dépensez pas une fortune, les petits n'ont besoin que de leurs pieds pour marcher [14] .
    • Tant que le sol est propre et sûr, laissez-le explorer nu-pied ou en chaussettes antidérapantes. Ainsi, il construit le tonus musculaire de ses pieds et ses chevilles et il apprend l'équilibre, la coordination. Cela favorise également le développement de ses courbes.
    • Si votre enfant va marcher dehors, assurez-vous que les chaussures sont légères et souples. Évitez les chaussures montantes. Un soutien trop important de la cheville l'empêche de bouger correctement.
  6. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 10
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    Ne forcez pas votre bébé à se tenir debout ou à marcher s'il ne le souhaite pas. Cela pourrait induire une peur et retarder le processus de cet apprentissage [15] .
    • La plupart des enfants marchent quand ils sont prêts. Ne vous inquiétez pas s'il ne marche pas avant ses 18 mois ou même après [16] .
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Partie 3
Partie 3 sur 4:
Aider son enfant à marcher

  1. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 11
    1
    Faites de l'équilibre un jeu. Pour encourager votre enfant à trouver son équilibre, trouvez un jeu amusant, ponctué d'encouragements et de félicitations [17] .
    • Asseyez-vous avec lui et aidez-le à se mettre debout. Ensuite, comptez à voix haute jusqu'à ce qu'il retombe par terre. Applaudissez et félicitez-le après chaque tentative.
  2. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 12
    2
    Encouragez-le à marcher plutôt que de s'assoir, en le plaçant dans une position debout plutôt qu'assis sur ses fesses [18] .
  3. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 13
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    Placez-vous à l'opposé de votre enfant dans une pièce et incitez-le à venir vers vous. Cela peut l'encourager et le motiver pour tenter le premier pas.
  4. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 14
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    Faites de son premier pas une étape très importante. Ce premier pas est un moment crucial pour votre enfant. Assurez-vous de lui montrer tous les encouragements et votre fierté comme il se doit [19] .
    • Applaudir votre bébé alors qu'il marche lui montre qu'il fait quelque chose de bien et cela lui donnera confiance pour continuer.
  5. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 15
    5
    Attendez-vous à des phases de retour en arrière. Ne soyez pas surpris si votre petit recommence à ramper après une chute ou un problème de santé. Votre enfant travaille parallèlement sur l'acquisition d'autres compétences, comme celle de parler ou manger avec ses doigts. Cela peut prendre plusieurs semaines, voire des mois, avant qu'il ne se remette à marcher [20] .
    • Certains bébés se sentent plus à l'aise en rampant. Ils peuvent donc alterner le fait de ramper et marcher avant de se mettre à marcher uniquement [21] .
  6. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 16
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    Laissez-le choir, tant qu'il ne risque rien. Quand il commence à marcher, il peut tanguer, trébucher et tomber tandis qu'il essaye d'affiner sa démarche. Par ailleurs, la plupart des enfants n'ont pas une très bonne perception des distances. Il se peut qu'ils arrivent trop vite et chutent sur ce vers quoi ils se dirigent [22] .
    • Tant que votre maison est sécurisée et que vous restez vigilant, ne vous inquiétez pas inutilement sur les chutes inévitables. Il pleurera peut-être, mais sera surement plus vexé que blessé.
    • Les couches et leur signe d'impatience amortiront les chutes que les enfants oublient bien plus vite que leurs parents. Ne vous inquiétez pas des petites chutes alors qu'il expérimente la marche.
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Partie 4
Partie 4 sur 4:
Soutenir son bébé pendant qu'il marche

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    Évitez la comparaison avec d'autres enfants. Tous les enfants sont différents. Inutile de s'alarmer s'il ne marche pas encore passé un certain âge. L'acquisition d'une nouvelle compétence, comme la marche, dépend de plusieurs choses, comme son poids, mais aussi sa personnalité. L'âge de la marche est une approximation. Ce n'est pas gravé dans le marbre et ce n'est pas une obligation [23] .
    • Certains enfants nés prématurément peuvent avoir encore plus de difficultés que ceux nés à terme, à atteindre cette étape importante.
    • Par ailleurs, certains bébés sont juste effrayés à l'idée de lâcher le doigt auquel ils s'agrippent et de faire leur premier pas. Il est donc très important de les encourager, de les soutenir et de ne pas les pousser s'ils ne sont pas prêts.
  2. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 18
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    Ne vous inquiétez pas si votre enfant a les pieds plats. Il s'agit seulement de la graisse du pied de bébé qui rend le pied ainsi. Vers 2 ou 3 ans, elle disparait et vous verrez la courbe naturelle prendre sa place [24] .
    • Les pieds peuvent avoir également une courbe vers l'intérieur, en demi-lune, ce qui est un autre problème du nourrisson. Avec le temps, cela se redresse normalement.
  3. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 19
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    Soyez sûr que les pieds de votre bébé, en rotation interne, se redresseront d'eux-mêmes. Les pieds et orteils sont tournés vers l'intérieur, dû à une torsion interne du tibia [25] .
    • Ils reprennent leur forme normale dans les 6 mois qui suivent les premiers pas de votre bébé.
    • Si les pieds de votre bébé sont toujours tournés vers l'intérieur passé ce délai, demandez à votre pédiatre une prescription pour des exercices de rééducation.
  4. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 20
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    Surveillez les pieds de votre bébé et assurez-vous qu'il marche normalement. Certains enfants se déplacent sur la pointe des pieds, ce qui les aide par ailleurs à développer leur sens de l'équilibre. Le plus souvent, cette manie disparait d'elle-même, mais plus rarement il s'agit d'un muscle trop tendu de son pied ou de son talon [26] .
    • S'il semble dans l'impossibilité de marcher sur ses pieds ou s'il se déplace sur la pointe des pieds passer l'âge de ses 3 ans, demandez l'avis d'un pédiatre. Cela pourrait être un problème lié à son développement.
  5. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 21
    5
    Consultez votre pédiatre si votre enfant tombe trop souvent, si ses jambes vous paraissent raides ou s'il trébuche toujours d'un côté. Il peut s'agir d'un souci nerveux, articulaire ou de colonne vertébrale [27] .
  6. Image intitulée Teach Your Baby to Walk Step 22
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    Laissez votre bébé explorer alors qu'il se sent de plus en plus à l'aise avec la marche. Quand il sera sûr de lui, emmenez-le dans des endroits moins plats, moins lisses, en descente ou en pente. Il développera encore plus son sens de l'équilibre [28] .
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Références

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  2. ↑ http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/
  3. ↑ http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php
  4. ↑ http://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Baby-Walkers-A-Dangerous-Choice.aspx
  5. ↑ http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=11
  6. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  7. ↑ http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php
  8. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  9. ↑ http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/
  1. ↑ http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php
  2. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
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  5. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  6. ↑ http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk
  7. ↑ http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk
  8. ↑ http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=8
  9. ↑ http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=9
  10. ↑ http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=9
  11. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  12. ↑ http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=10
  13. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  14. ↑ http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/
  15. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  16. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  17. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  18. ↑ http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  19. ↑ http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/enjoying-the-journey.php

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Catégories: Les enfants
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