Comment apprendre la propreté à sa fille

Coécrit par Sylvia Rath

L'apprentissage de la propreté peut être une expérience à la fois passionnante et usante pour les nerfs de tous ceux qui y sont impliqués. Voici comment bien apprendre à votre fille à se servir des toilettes avec de la patience et de l'optimisme.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Connaitre les bases

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Commencez quand votre enfant est prêt ^{[1]
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Source de recherche}. Il est important d'attendre jusqu'à ce que votre petite fille soit assez mure physiquement et émotionnellement pour commencer. Cela se produit habituellement entre 22 et 30 mois et les fillettes sont souvent plus précoces que les garçons. Néanmoins, chaque enfant est différent.
- Sachez quand le moment est venu. Une petite fille est physiquement prête quand elle peut contrôler les muscles intestinaux et la vessie. Si elle va à la selle tous les jours à peu près à la même heure et si elle n'y va pas la nuit, c'est un bon indice de maturité. Plus encore, si ses couches restent propres plus de deux heures, c'est encore un signe qu'elle est prête.
- Trouvez un indice. Les enfants se sentent émotionnellement prêts quand ils se mettent à exprimer leur besoin d'aller aux toilettes. Si elle dit qu'elle veut être « une grande fille », elle pourrait être prête à commencer la propreté.
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Achetez un pot et un adaptateur pour les toilettes. Ces deux ustensiles peuvent vous aider à rendre votre fille propre. Le modèle de votre choix dépendra de votre salle de bains, mais voici ce que vous devez savoir.
- Un pot est un accessoire qui ressemble à des toilettes sur lequel une petite fille peut s'assoir sans problème. Il est généralement recommandé que vous commenciez à l'assoir sur le pot d'abord, car une petite fille peut s'y rendre par elle-même. Elle pourrait aussi se sentir plus en sécurité en étant plus près du sol, ce qui va faciliter la procédure.
- Un adaptateur se pose sur des toilettes pour adultes et réduit l'ouverture à la cuvette, ce qui l'empêche de tomber ou d'avoir peur de glisser dedans. Vous devriez aussi acheter un petit marchepied qu'elle peut utiliser quand elle veut monter sur les toilettes.
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Montrez-lui comment faire ^{[2]
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Source de recherche}. Les petits enfants apprennent en imitant leurs parents et des enfants plus âgés. Il est donc important qu'elle voie sa mère ou une parente utiliser les toilettes, plutôt que son père ou un parent masculin.
- Faites attention à des exemples incorrects. Si elle voit un frère ainé ou son père utiliser les toilettes debout, elle pourrait essayer de faire pareil. Dans un exemple comme celui-ci, vous devriez expliquer la différence entre garçons et filles et lui faire comprendre qu'une fille doit s'assoir pour utiliser les toilettes.
- S'il n'y a pas dans sa famille de femme pour lui montrer, vous pouvez aussi montrer la façon de faire en lui montrant des livres ou des vidéos spécialement destinées à l'apprentissage de la propreté.
- Un autre bon moyen de montrer ce qu'il faut fait est de vous servir de sa poupée ou de son nounours préférés. Les petites filles ont tendance à s'attacher à leurs poupées et peluches et si elles voient leurs confidents chéris utilisant les toilettes, elles pourraient être motivées à suivre l'exemple du jouet.
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Programmez vos séances d'apprentissage. Sachez quand votre fille a le plus tendance à avoir besoin d'aller aux toilettes et tâchez de déployer votre technique de propreté autour de ces moments-là. Si elle est en nourrice ou se trouve chez un parent une partie de la journée, vous pourriez devoir sauter ces moments et monopoliser votre attention aux moments de la journée que vous passez avec elle.
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Decidez de ce qu'elle va porter dans l'intervalle. Vous pourriez alterner entre des couches et des culottes, mais cela peut dérouter votre enfant. Essayez plutôt ces possibilités.
- Les couches-culottes sont pratiques, car elles sont aussi absorbantes que des couches, mais votre enfant peut les enfiler et les enlever lui-même.
- Vous pouvez vous servir de vêtements de propreté ou vous pouvez directement changer pour des sous-vêtements classiques ou des culottes d'apprentissage en coton. Cela va faire comprendre à votre fille qu'elle s'est souillée dès qu'elle urine, ce qui va la motiver davantage à aller au pot ou sur les toilettes. Néanmoins, cela fait aussi bien plus de saletés.
- Remarquez que vous devrez probablement continuer à langer votre fille pour la nuit plusieurs mois après qu'elle ait appris la propreté de jour. Son corps à besoin de s'exercer par lui-même à cesser de faire pipi la nuit. Une fois qu'elle est parfaitement propre de nuit, vous pouvez passer aux sous-vêtements traditionnels.
- Laissez-la être nue un moment chaque jour. Cela lui permettra de prendre conscience de son corps, de se libérer et de se sentir détendue. Elle peut évidemment faire ses besoins sur le sol, dans ce cas, vous n'aurez pas à laver ses vêtements, changer sa couche ou lui donner un bain.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
La familiariser avec la propreté

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Personnalisez l'expérience. Votre fille pourrait se sentir plus à l'aise et impatiente d'apprendre à utiliser le pot ou les toilettes si l'expérience est faite sur mesure pour elle.
- Choisissez un pot ou un siège adaptable d'une forme ou d'une couleur qui plait à votre fillette. Si possible, écrivez son prénom directement sur l'ustensile d'entrainement à la propreté ou bien autorisez-la à décorer les côtés de son petit pot à l'aide de feutres de toutes les couleurs.
- De même, quand votre fille doit passer des couches aux sous-vêtements, choisissez des culottes de couleurs vives avec des dessins amusants pour lui donner envie de les porter.
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Familiarisez-la avec les toilettes. Votre petit enfant peut avoir peur de grimper sur les toilettes, car c'est quelque chose d'étrange, mais vous pouvez l'aider à se détendre en l'habituant progressivement à la procédure.
- Laissez-la commencer tout habillée. Vous lui donnez l'occasion de s'habituer à la vue et à la sensation du siège en l'autorisant à s'assoir dessus tout habillée.
- Passez à une approche déculottée après environ une semaine. Quand elle semble à l'aise sur son pot avec ses vêtements, elle pourrait être prête à s'y assoir sans culotte. Si elle résiste, laissez-lui encore un peu de temps. N'entrez pas en guerre ouverte avec elle ou en luttes de pouvoir qui pourraient nuire à l'expérience et la rendre encore plus hostile aux toilettes.
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Laissez-la avec les fesses nues un certain temps. Les enfants ont plus de facilité à savoir quand ils ont besoin d'aller aux toilettes quand ils ne portent pas de sous-vêtements. Assurez-vous que le pot de votre fille se trouve à proximité et poussez-la dans cette direction dès que son attitude vous fait comprendre qu'elle doit y aller. Encouragez-la à s'assoir jusqu'à ce qu'elle y aille.
- Occupez-la pendant qu'elle attend la fin de la procédure. Donnez-lui une pile de livres d'images ou quelques jouets.
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Apprenez-lui à s'essuyer correctement. Les filles courent plus de risques de développer des infections de l'appareil urinaire et les fillettes en plein apprentissage de propreté courent un risque encore plus grand, car elles sont plus susceptibles de propager des bactéries. Montrez-lui comment utiliser le papier toilette en allant d'avant en arrière.
- Si elle ne sait plus comment employer le papier toilette, apprenez-lui à s'essuyer elle-même après le pipi.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Lui faire garder de bonnes habitudes

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Restez optimiste. Félicitez-la pour ses succès et soyez patient(e) avec elle quand elle échoue. Souvenez-vous que l'objectif est qu'elle doive vouloir aller aux toilettes par elle-même et non pas de s'en servir dans la crainte d'être punie.
- Les récompenses occasionnelles permettent à votre petite fille de savoir à quel point vous êtes fier(e) d'elle et peuvent être déterminantes quant à la poursuite de son apprentissage. Vous pouvez la récompenser chaque fois en l'autorisant à regarder une vidéo ou en lui offrant des autocollants ou de petites friandises après chaque excursion réussie sur les toilettes.
- Si elle se laisse aller, remémorez-lui gentiment qu'elle doit faire ses besoins sur le pot, mais ne la grondez pas.
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Passez à la propreté de nuit. Une fois que votre fille est propre en journée, commencez à surveiller ses couches le matin pour voir si elle en a toujours besoin la nuit. Elle est prête si ses couches sont propres.
- De plus, si elle exprime le souhait de garder des sous-vêtements classiques la nuit, autorisez-la à le faire. Si son corps n'est pas encore prêt et elle continue à faire pipi au lit plusieurs nuits d'affilée, remettez-lui des changes encore un petit bout de temps.
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Conseils

Comprenez que la procédure peut prendre un certain temps. La plupart des petites filles sont propres vers 36 mois, même si cela peut varier. Cela peut prendre encore six mois à un an jusqu'à ce que l'enfant soit propre de jour et de nuit et des enfants des deux sexes ont parfois besoin d'être aidés au nettoyage des selles parfois jusqu'à l'âge de cinq ans.