Comment bien s'habiller lorsque l'on a une silhouette « en pomme »

Coécrit par Nejla Renee

Si votre corps est en forme de pomme, cela veut dire que le haut de votre corps est plus large que le bas de votre corps. Autrement dit, vous avez un torse et des épaules larges et une importante poitrine. Les femmes qui ont une silhouette en forme de pomme ont aussi tendance à avoir des bras, des jambes et des hanches plus fins. Elles ont tendance à prendre du poids au niveau de la taille. Si votre silhouette est en forme de pomme, vous devez être fière de votre corps et être prête à le mettre en valeur. Mais pour montrer ce que vous avez, vous devez vous habiller en fonction. Si vous voulez savoir comment vous habiller pour vraiment mettre en valeur votre silhouette, suivez les étapes suivantes.

Partie 1

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Techniques de base pour habiller une silhouette en pomme

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Assurez-vous d'abord d'avoir un corps en forme de pomme. Avant même de commencer à penser à comment vous habiller, vous devez déjà vérifier que vous avez bien une silhouette « en pomme ». Il est courant de confondre un corps en forme de pomme avec un corps en forme de poire. La silhouette « pomme » est plus chargée au milieu et au-dessus de la taille, alors que la silhouette « poire » est plus chargée en dessous de la taille et au niveau des cuisses. Voici quelques caractéristiques supplémentaires d'un corps en forme de pomme :^{[1]
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- un torse large
- des épaules larges
- une poitrine de taille moyenne ou plus
- une taille inexistante
- des bras et des jambes plutôt fins
- des fesses plates
- des hanches plus étroites que la poitrine
- vous n'avez pas besoin d'avoir un gros ventre pour être en forme de pomme - cela signifie juste que votre centre de gravité (ou votre surpoids) se situe au niveau de votre ventre
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Faites oublier le centre de votre corps. Pour bien habiller un corps en forme de pomme, vous devez attirer l'attention loin de votre milieu, qui est déjà assez remarquable comme ça. Pour ce faire, évitez les shorts et les pantalons de taille basse, les hauts coupés hauts et tout autre habit qui crée une ligne juste en dessous ou juste au-dessus de votre ventre. Vous voulez le faire oublier en attirant l'attention sur d'autres parties de votre corps ou en vous dessinant une vraie taille.
- Vous devez aussi éviter de porter des habits qui sortent de l'ordinaire (en termes d'imprimés, de couleurs...) au niveau de votre ventre. Ça ne ferait qu'attirer l'attention sur cette partie de votre corps.
- Évitez les ceintures trop larges, qui attireront aussi l'attention vers votre région abdominale.
- Évitez les robes ou les hauts moulants qui font le même effet.
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Mettez votre poitrine en valeur. Si vous avez une silhouette en « pomme », vous avez une belle poitrine que vous ne devez pas avoir peur de montrer. En plus de mettre en valeur un de vos points forts, vous attirez aussi l'attention loin de votre ventre. Pour mettre en valeur votre poitrine, portez des cols en « v », des décolletés ou des robes avec décolleté. Cela ajoutera de la longueur à votre apparence et mettra en avant votre poitrine.
- Portez des hauts et des robes qui s'élargissent en dessous de votre poitrine.
- Dites-vous que mettre en valeur sa poitrine ne signifie pas surcharger le haut de votre corps. Vous n'avez pas besoin de porter des bijoux élaborés ou des hauts avec des couleurs improbables. Vous avez déjà de beaux seins, ça suffit !
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Montrez vos jambes. Une femme avec une silhouette en « pomme » a souvent de très belles jambes. N'hésitez donc pas et cela quelle que soit votre taille, à montrer vos jambes. Vous pouvez faire cela en portant des mini-shorts ou des talons qui vont élancer votre corps et équilibrer un peu votre apparence générale.
- Ne cachez pas jambes avec de grosses bottes, des leggings ou des jeans slims. Ces vêtements ne feront que rendre vos jambes plus petites et moins visibles.
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Partie 2

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Porter un haut qui met en valeur

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Soyez attentive à la coupe du haut. Que ce soit pour un haut ou une robe, il existe quelques règles à respecter pour mettre en valeur votre poitrine et attirer l'attention loin de votre taille.
- Portez : des cols en V, des décolletés, des robes sans bretelles ou des hauts serrés en dessous des seins. Cela attirera l'attention vers votre poitrine et élancera tout le haut de votre corps.
- Évitez : les cols roulés, les marinières, les cols à ornements, les débardeurs, les cols à coupe « bateau » (qui laissent les épaules nues). Ces habits élargiront encore vos épaules et attireront trop l'attention sur votre torse.
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Choisissez les bonnes matières. Ne portez rien de trop moulant, surtout au niveau du ventre. Vous pouvez porter des textiles teints, comme de la laine, pour détourner l'attention de votre ventre. Les hauts et les robes ruchés donneront aussi de la profondeur malvenue à ventre région abdominale.
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Choisissez les bonnes formes. Ce n'est pas parce que votre haut ne doit pas être moulant qu'il doit forcément être large, baggy ou de forme indécise. Si le vêtement est trop relâché, vous allez perdre en forme et votre taille aura l'air plus large encore. Choisissez plutôt un haut ou un t-shirt qui s'élargit en dessous de votre poitrine, comme un haut à taille haute, à coupe « empire » ou les hauts à A-line. Voici quelques éléments à garder en tête lorsque vous choisissez la forme de votre haut :
- un t-shirt ou une robe qui se serre au niveau de la taille ajoutera des courbes à votre silhouette
- vos hauts doivent tomber en dessous de vos hanches
- vous pouvez porter un long haut flottant qui tombe jusqu'en dessous de vos fesses, voire une tunique
- portez des hauts avec des manches qui se resserrent
- choisissez un haut avec des ornements au niveau des épaules, comme des imprimés fleurs
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Portez la bonne robe. Il existe toute une série de robes qui peuvent sublimer une femme avec une silhouette en « pomme ». Choisissez plutôt une robe avec une A-line ou un imprimé intégral. Une autre méthode consiste à trouver une robe qui joue sur les couleurs - une robe qui tombe bas avec des couleurs dans les tons foncés sur les côtés et des couleurs plus claires au milieu peut détourner l'attention de votre taille.
- Ne portez pas de robes avec une taille dessinée, cela ne fera qu'attirer l'attention sur votre ventre.
- Vous pouvez ajouter une jolie veste fermée au niveau de la taille par-dessus votre robe.
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Portez une veste ou un manteau approprié avec votre haut. Trouver la bonne veste peut vous aider à cacher vos rondeurs abdominales. Vous devriez porter des vestes sobres sans doublure. Porter une veste ou un manteau plutôt structuré mettra en valeur les courbes de votre poitrine et de vos hanches tout en cachant votre taille. En mettant plusieurs couches en haut, vous équilibrez votre silhouette. Voici quelques autres pistes :
- les blazers et les manteaux coupés
- les cardigans ouverts
- les pardessus qui s'arrêtent aux genoux
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Bien habiller le bas

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Portez les bons pantalons. Vous devez montrer vos jambes pour équilibrer votre silhouette en « pomme ». En attirant l'attention vers vos jambes, vous équilibrez votre apparence. Ne cachez pas vos jambes en portant des slims, des leggings ou d'autres habits moulants. Vos jambes auront l'air encore plus minces. Du coup, votre taille aura l'air encore plus grosse. Voici quelques autres astuces pour bien choisir ses bas :^{[2]
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- évitez les pantalons avec trop de fermetures éclair devant, cela peut attirer l'attention sur votre ventre. essayez plutôt de trouver un pantalon avec des fermetures sur les côtés
- portez des pantalons avec des poches derrière. les poches vont donner plus de relief à vos fesses et équilibrera par rapport à votre taille
- portez des pantalons denim, truchés, larges ou des pantacourts
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Portez les bons shorts. N'ayez pas peur de porter des shorts, même si vous êtes un peu ronde. Une bonne paire de mini-shorts peuvent mettre en valeur vos jambes et rendre votre taille plus discrète. Vous pouvez même les porter avec une ceinture élastique, tant qu'elle n'est pas trop imposante. Vous pouvez les porter avec des sandales ouvertes pour ajouter encore de la longueur à votre silhouette.
- Cherchez plutôt des coupes hautes. Tout vêtement à taille basse peut créer un effet « muffin », ce qui ne fera qu'attirer l'attention sur votre région abdominale. Choisissez des coupes qui resserrent votre taille, pour qu'elle paraisse plus fine et mieux dessinée. Cela vaut pour les pantalons aussi.
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Portez les bonnes jupes. Une belle jupe peut vraiment faire des miracles à une silhouette en « pomme ». Essayez de porter une robe avec une A-line ou mettez votre silhouette en valeur avec une jupe circulaire. Évitez les jupes trop serrées à la taille et les jupes qui montrent votre taille naturelle. Vous pouvez aussi porter des jupes à volants.
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Portez les bonnes chaussures. Si vous avez une silhouette en « pomme », vous devez l'équilibrer en portant des chaussures qui mettent en valeur vos jambes. Voici quelques types de chaussures à porter et à éviter.^{[3]
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- Portez : des plates-formes, des compensées, des bottes (qui montent jusqu'au mollet), des ballerines, des sandales. Toutes ces chaussures vont mettre en avant vos jambes et donner plus de relief à vos fesses et à vos cuisses.
- Évitez : les petits talons, les grosses bottes, les Uggs et toutes les chaussures qui grossissent vos pieds. Ces chaussures, en revanche, vont donner une apparence plus fine à vos jambes, ce qui va mettre en avant votre taille.
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