Comment couvrir ses mamelons sans soutien‐gorge

Coécrit par Dina Scherer

Ne pas porter de soutien-gorge, que ce soit pour le style ou pour le confort, peut être réellement libérateur. En revanche, si vous ne souhaitez pas que vos mamelons soient visibles, différentes approches vous permettront de les camoufler, sans pour autant porter de soutien-gorge.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Camoufler ses mamelons

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Utilisez des cache-tétons. Ces autocollants à usage unique ne couvrent que le téton, ce qui en fait l'option idéale à porter avec un t-shirt décolleté ou en textile fin. Il en existe en plusieurs formes, plusieurs tailles et plusieurs couleurs et vous en trouverez forcément un modèle qui convienne à votre carnation et à la taille de vos mamelons. Vous pourriez aussi opter pour un modèle moins discret et plus excitant ^{[1]
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- Gardez en tête que les cache-tétons sont fins et que tous ne camoufleront pas vos tétons lorsqu'ils sont durs.
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Investissez dans des protections en silicone. Si vous ne portez pas de soutien-gorge au quotidien, investissez dans des protections en silicone. Tout comme les cache-tétons, celles-ci couvriront vos mamelons et tiendront en place avec un adhésif. Cependant, au lieu de les mettre à la poubelle lorsque vous avez fini de les utiliser, vous les laverez et les réutiliserez encore et encore.
- Les protections en silicone sont plus chères que les cache-tétons, mais certaines marques peuvent être portées jusqu'à 100 fois ^{[2]
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- L'épaisseur du silicone camouflera mieux vos tétons, mais l'accessoire sera également plus facile à deviner sous les vêtements.
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Pour une solution rapide, essayez du ruban adhésif ou des pansements. Si vous vous retrouvez dans une situation où vos tétons sont visibles alors que vous n'êtes pas chez vous, vous pourrez sauver la mise grâce à des articles très courants. Le chatterton a juste l'épaisseur nécessaire pour couvrir les tétons. Le moment venu, retirez-le soigneusement, car la zone est très sensible. Les pansements sont également une alternative. Si vous placez la partie non collante centrée sur le bout des seins, il vous sera moins douloureux de les retirer.
- Formez un X avec des pansements ou du ruban adhésif pour couvrir de larges mamelons.
- Pour retirer les adhésifs plus facilement, prenez une douche pour dissoudre la colle.
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Placez un coton sous le ruban adhésif. Pour camoufler le mamelon plus efficacement, placez un disque de coton sur le téton et maintenez-le en place avec du ruban adhésif. Si vous n'avez pas de disque de coton, découpez un protège-slip en petits cercles, que vous placerez sur vos seins.
- Assurez-vous de placer le coton bien à plat, afin qu'il ne forme pas une bosse.

Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Éviter que les mamelons ne s'échappent

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Utilisez un ruban adhésif spécial pour maintenir vos vêtements en place. Ce ruban adhésif double-face et transparent fixera le vêtement à votre peau, afin qu'il reste en place lorsque vous bougez. Retirez le film protecteur et collez le ruban adhésif directement sur votre peau. L'autre face adhésive sera fixée à vos vêtements et vous n'aurez pas à craindre que vos mamelons ne jaillissent ^{[3]
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- Ce ruban adhésif, le fahion tap, est idéal pour une robe ou un haut décolleté, ainsi que pour les débardeurs très échancrés au niveau des aisselles.
- Le fashion tape est conçu pour être utilisé sur la peau et il sera généralement plus facile à retirer que le ruban adhésif classique. Il est également peu probable que le produit engendre une réaction cutanée.
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Essayez un bandeau. Les bandeaux et les brassières sont des accessoires fins, souvent en dentelles, qui remplaceront un soutien-gorge. Ces jolis sous-vêtements sont conçus pour être visibles et se portent le plus souvent avec un t-shirt coupe Bardot ou décolleté. Pour un vêtement qui risquerait de dévoiler vos tétons à tout moment, un bandeau ou une brassière sera l'option idéale. Il permettra de cacher le bout de vos seins, tout en apportant du style à la tenue.
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Enfilez un caraco moulant sous vos vêtements. Porter un caraco ou un débardeur moulant sous votre blouse ou votre chemise vous permettra de maintenir vos seins en place, tout en évitant que vos tétons ne soient visibles.
- Choisissez un caraco de la même teinte que votre haut, afin qu'il soit le plus discret possible.

Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Utiliser des vêtements et accessoires

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Portez des vêtements sombres ou à motifs. Les motifs chargés, comme les rayures ou les pois, détourneront l'attention indésirable de vos tétons. Les vêtements sombres, qu'ils soient noirs, bleu foncé ou même violet, rendront également vos tétons moins visibles au travers du textile.
- Évitez les matières blanches et transparentes lorsque vous ne souhaitez pas porter de soutien-gorge.
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Superposez les vêtements. En portant plusieurs pièces les unes par-dessus les autres, vos tétons sembleront moins saillants. Les maillots de corps, les débardeurs et les caracos apporteront une certaine protection, sans ajouter trop de volume à la tenue. Sous une blouse, portez un débardeur long, d'une couleur complémentaire, pour un look soigné.
- Les caracos fins bordés de dentelles sont vendus un petit peu partout et sont parfaits pour cette utilisation.
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Optez pour un vêtement ample, d'une matière épaisse. Vos tétons seront bien moins visibles sous un textile épais. Il en va de même pour les vêtements larges, qui ne seront pas fermement pressés contre votre peau.
- Les tuniques longues et aériennes sont très élégantes et ne vous donneront jamais l'air négligé.
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Ajoutez une veste ou un blazer. La plupart des vestes et blazers couvriront vos tétons entièrement. Il existe des blazers de nombreuses matières différentes et de nombreux styles et vous en trouverez forcément un modèle qui mette votre tenue en valeur et soit adapté à la saison.
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Enfilez une écharpe pour couvrir votre poitrine. Les écharpes ne sont pas réservées à l'hiver. Vous pourrez choisir un foulard léger ou bien une écharpe tricotée, de la couleur et des motifs de votre choix. L'accessoire viendra couvrir vos tétons, en apportant une touche colorée à l'ensemble.
- Choisissez une écharpe longue, afin qu'elle couvre vos tétons, même si vous l'enroulez autour de votre cou.