Comment faire du channelling

Coécrit par Jennifer McVey, Cht

Le channelling, terme tiré de l'anglais, signifie « canalisation » et rarement traduit en français, est une activité qui permet d'établir une communication entre la conscience et les profondeurs de l'inconscient ou avec des entités dépourvues de corps physique. De ce fait, cela peut être une expérience puissante et bouleversante. Quelles que soient les raisons qui vous poussent à vous initier au channelling, vous devrez passer par un véritable parcours initiatique : apprendre à vous mettre en transe méditative, à maitriser vos explorations spirituelles, puis vous trouver un guide qui vous accompagnera avec bienveillance dans votre cheminement.

Partie 1

Partie 1 sur 5:
Faire les premiers pas

1
Tout d'abord, demandez-vous ce que vous attendez du channelling, qui englobe de nombreuses pratiques ! Certains « channels » (personnes qui ont appris à maitriser le channelling) s'intéressent à la communication avec des entités spirituelles, mais d'autres préfèrent explorer les profondeurs de leur propre inconscient. Votre préférence personnelle vous amènera à découvrir des traditions, des pratiques et des rites très différents, même si la plupart sont basés sur le même principe, qui est d'induire un état de transe indispensable à l'établissement d'un lien avec l'« autre ». Quel ou qui que soit cet « autre ».
- Si vous choisissez d'utiliser le channelling pour communiquer avec des entités surnaturelles, vous allez tenter d'accéder au monde des esprits et d'engager une conversation avec eux. Ceux qui choisissent cette route désirent souvent parler à des proches décédés, des personnages historiques célèbres ou n'importe quelle autre entité qui appartient au monde des morts, mais il y a de nombreuses autres entités avec lesquelles le channelling peut vous mettre en contact. La communication avec les esprits telle que nous la figurons aujourd'hui, avec une boule de cristal ou une planche ouija, a été très en vogue au sein des groupes intellectuels adeptes d'occultisme de la seconde moitié du XIXe. Aujourd'hui, elle est complètement dénigrée par les sceptiques qui l'accusent d'être une pratique frauduleuse et lucrative, qui cible bien souvent des clients fortunés facilement impressionnés. Pourtant, la communication avec les esprits est une pratique très ancienne, qui dépasse largement les clichés accumulés pendant l'ère Victorienne.
- L'utilisation du channelling pour explorer les profondeurs de l'inconscient est un phénomène plus récent. Certains courants New Age prônent la méditation comme moyen de faire émerger des figures archétypales qui sont des manifestations de l'inconscient, des scènes de vies antérieures ou des représentations métaphoriques de certains traumatismes psychiques. Ces figures agissent souvent comme des guides chargés d'accompagner le channel au gré de ses interactions et communications sur le chemin de la guérison et de la connaissance de soi.
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Attendez-vous à être confronté à des phénomènes déroutants et restez ouvert d'esprit. Peut-être souhaitez-vous consulter un oracle pour trouver du réconfort et de la compréhension. Peut-être cherchez-vous à comprendre le sens profond de la vie et de la mort. Quelle que soit la raison qui vous motive, il est important que vous vous fixiez à l'avance des objectifs clairs et accessibles. L'aventure du channelling vous confrontera à des méthodes d'interprétation des messages que vous recevrez souvent mystérieuses et déroutantes. Plus vous resterez ouvert à cela, plus vos séances de channelling seront fructueuses.
- Acceptez le côté mystérieux du channelling. Tous ceux qui ont déjà tenté un tirage de Yi Jing ou de tarot sont à même de comprendre en quoi le channelling peut se révéler complexe et frustrant. Il ne fonctionne pas comme dans les films, avec des bougies qui vacillent et les voix de personnes décédées depuis des années qui se mettent à résonner dans la pièce ! Il faut choisir à l'avance ce que vous voulez demander et le plus précisément possible. Il faut aussi accepter le fait que vous n'obtiendrez pas forcément la réponse que vous espérez.
- Prenez le channelling au sérieux. Si vous avez dans l'idée de l'utiliser pour entrer en contact avec un fantôme et lui demander si les morts sentent des pieds, vous perdez votre temps. Il faut de la détermination, du sérieux et une réelle volonté d'ouvrir son esprit à de nouvelles connaissances pour que le channelling fonctionne et vous révèle des choses sur vous-même qui peuvent paraitre assez incroyables.
- Lisez des livres sur le symbolisme et la symbolique occulte. Vous aurez souvent à interpréter des symboles en channelling, il est donc important de vous renseigner avant de vous lancer tête baissée dans l'aventure, sinon vous risquez de ne pas en tirer grand-chose. Le héros aux mille et un visages, de Joseph Campbell et L'occulte : histoire de la magie, de Colin Wilson, sont de très bonnes entrées en la matière pour vous familiariser avec les images que vous serez peut-être amené à voir. Aussi, l'épopée en vers du poète contemporain James Merrill, The Changing Light at Sandover, est une chronique de ses conversations avec un esprit dénommé Éphraïm, si votre niveau d'anglais vous permet de lire dans cette langue.
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Posez des questions très précises. C'est une règle d'or, quelle que soit la méthode que vous utiliserez pour converser avec votre guide ou votre propre inconscient. Il y a fort peu de chance pour qu'un guide spirituel, tant interne qu'externe, se manifeste pour répondre à une question triviale, biaisée ou comique, c'est pourquoi il est important de bien réfléchir à la question que vous souhaitez poser et de vous demander si elle en vaut vraiment la peine.
- Posez des questions précises, mais pas trop spécifiques non plus. Gardez les questions du style : « Est-ce que Claude m'en veut vraiment chaque fois que j'arrive en retard au bureau ? » pour d'autres moments. La question doit être suffisamment large pour amener une réponse complexe et suffisamment personnelle pour qu'elle en vaille la peine. Par exemple : « Comment puis-je m'améliorer au travail ? »
- Laissez une question en appeler une autre. Si c'est votre performance au travail qui vous préoccupe, laissez votre question initiale susciter de nouvelles interrogations pour élargir votre champ de réponses possibles. Qui suis-je quand je suis au travail ? Qu'est-ce que mon travail représente pour moi ? Qu'est-ce qu'un travailleur ? Ce sont des exemples de questions sur le même thème. Soyez attentif : vous pourriez obtenir de possibles réponses à des questions que vous n'avez pas encore posées.
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Notez systématiquement vos rêves dans un journal. Au début de votre cheminement intérieur, il se peut que vous éprouviez quelques difficultés à distinguer clairement vos rêves de votre vie réelle. Vous allez vous retrouver envahi de symboles qui apparaitront à n'importe quel moment ! Mais c'est bon signe ! Il suffit d'être prêt à les noter pour les analyser après la séance, ce qui fait que tenir un journal de vos rêves et de vos séances de channelling est une excellente idée.
- Conservez un carnet de bord sur votre table de nuit. Notez-y vos moindres rêves, même ceux qui vous paraissent insignifiants ou dénués d'intérêt. Dès votre réveil, notez tout ce dont vous vous souvenez : qu'avez-vous vu ou ressenti, qui apparaissait dedans ? Il est bon de prendre l'habitude de vous poser ce genre de question et de faire attention aux moindres détails : cela vous servira grandement pendant vos séances de channelling.
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Partie 2

Partie 2 sur 5:
Pratiquer la transe méditative ou état de conscience modifiée

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Vous devez d'abord apprendre à méditer profondément en vous concentrant sur votre respiration. Choisissez un lieu calme et où vous vous sentez bien, installez-vous confortablement, en position assise, au sol ou sur une chaise à dossier droit, sans vous avachir. Privilégiez un éclairage doux et naturel, ainsi que le silence complet. Fermez les yeux ou fixez votre regard sur un point pas trop éloigné, comme un mur dénudé ou tout objet qui invite au calme.
- Formulez clairement votre objectif du jour. Un mantra peut vous aider à vous concentrer. Par exemple : « Je vais entrer en transe puis je reprendrai conscience en me souvenant de tout ce qui sera arrivé. Avec de la pratique, je parviendrai à des transes de plus en plus profondes. »
- Le channelling ne nécessite absolument pas de rites magiques tels que rester assis en position du lotus à une intersection à minuit pile ni de se prosterner devant un crâne de bouc, recouvert de sang de poule, avec des bougies sur la tête. L'essentiel est de vous concentrer sur votre confort et sur la qualité de votre transe. Les accessoires tout droit sortis de films hollywoodiens sont totalement superflus.
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Concentrez-vous sur votre respiration. Assis dans le calme, respirez profondément. Sentez l'air entrer et sortir de votre corps, sentez-le pénétrer dans vos poumons, vous nourrir d'oxygène et ressortir se fondre dans l'atmosphère. Inspirez, expirez, concentrez-vous sur cela pendant plusieurs minutes. Laissez vos pensées aller et venir, sans essayer de les contrôler. La seule chose qui doit retenir votre attention, c'est votre respiration.
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Utilisez la suggestion pour ralentir le rythme de votre corps. Pour entrer plus profondément en transe, concentrez-vous à présent sur différentes parties de votre corps. Commencez par la main gauche. Portez votre attention consciente sur cette main et travaillez à la détendre complètement. Dites-vous : « Ma main gauche est détendue, ma main gauche est détendue. »
- Passez maintenant au bras gauche, ensuite à la main droite, puis au bras droit, puis à chaque jambe, toujours de la même manière. Consacrez entre 30 secondes et une minute à chaque partie de votre corps. L'essentiel est de rester totalement concentré sur cette partie et de travailler à la détendre. Ne passez pas à une nouvelle partie de votre corps tant que celle qui vous occupe n'est pas complètement détendue.
- Quand votre corps est dans un état de relaxation totale, laissez-le devenir lourd. Une fois que vous avez atteint un niveau de détente totale, imaginez que votre corps pèse très lourd, comme si de nombreuses couvertures pesaient sur lui ou qu'il était enterré dans le sable. À nouveau, concentrez-vous le plus possible sur votre main gauche. Dites-vous : « Ma main est lourde ». Consacrez-y entre 30 secondes et une minute, puis passez en revue chaque partie de votre corps de cette manière.
- Réchauffez maintenant votre corps. Vous allez maintenant utiliser le même procédé pour susciter de la chaleur dans votre corps. Toujours à partir de la main gauche, dites : « Ma main gauche est chaude ». Consacrez toute votre énergie à générer cette chaleur dans votre corps, comme si vous preniez un bain chaud ou étiez installé sur un radiateur. Vous devriez ressentir un grand bienêtre, mais pas de somnolence.
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Ne brusquez pas la fin de la séance. Quand vous jugez qu'il est temps de mettre fin à votre transe, concentrez-vous sur vos doigts et vos doigts de pied, bougez-les doucement le temps de revenir à votre état de conscience habituel. Sentez votre corps se refroidir peu à peu tandis que vous reprenez vos esprits. Ensuite, après quelques étirements, levez-vous et marchez quelques pas.
- Ne vous levez pas brusquement, ne vous mettez pas à bouger dans tous les sens : si vous sortez d'une longue séance, vous pourriez manquer d'échauffement et vous risquez une entorse, ce qui n'augure rien de bon pour votre méditation de pleine conscience.
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La pratique vous permettra d'atteindre des transes de plus en plus profondes. Le but de l'état de transe est de brouiller la distinction entre votre corps, votre esprit et le monde autour de vous. Suivez pas à pas les étapes décrites ci-dessus, sans précipiter la transition vers l'état de conscience modifiée et en vous concentrant sur la relaxation de votre corps. Ce dernier aura besoin d'une longue période d'initiation à l'état de transe avant que vous ne puissiez espérer atteindre un niveau suffisamment profond pour pratiquer le channelling. Si vous voulez réellement progresser, il vous faudra vous tenir à une pratique régulière et sérieuse.
- Quoique vous puissiez avoir l'impression que vos progrès sont lents, vous constaterez peut-être que les premières étapes deviennent plus faciles à franchir. Par exemple, quand vous tentez de susciter de la chaleur dans votre main gauche, c'est votre bras tout entier, voire vos deux bras, qui peuvent se mettre à chauffer dans le même temps. C'est bon signe ! Cela signifie que vos efforts pour entrainer votre esprit et votre corps à la transe sont fructueux et que cette dernière s'installe plus rapidement.
- Quand vous vous sentez prêt à aller plus loin, il y a une étape à ajouter à celles que vous connaissez déjà : refroidir votre front. Le « troisième œil », situé au niveau du front, représente dans de nombreuses croyances le lien avec l'inconscient et le monde de l'invisible. Concentrez-vous sur lui en répétant : « Mon front est froid ».
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Faites le point sur vos progrès spirituels. Une petite expérience vous permettra de tester la force de votre lien avec le monde de l'invisible et de constater vos progrès concrètement : choisissez une heure très précise à laquelle vous désirez vous réveiller le matin et mettez-vous en transe. À la fin de votre séance, plantez cette heure comme une petite graine dans votre esprit. Plus précisément, juste après avoir refroidi votre troisième œil, concentrez-vous sur l'heure que vous avez choisi et dites-vous : « Demain, je me réveillerai à six heures ». N'activez pas l'alarme de votre réveil et essayez de dormir comme d'habitude.
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Entrainez-vous à la technique de la visualisation. Lorsque vous aurez atteint un niveau de pratique déjà bien avancé, vous devriez sentir qu'il devient plus facile de tomber en transe méditative et d'en sortir. Si vous en êtes à ce niveau-là de maitrise, il est temps de vous mettre à allonger vos séances pour bien explorer cet état de transe. C'est le début du channelling à proprement parler. Mais avant d'en arriver à entrer en contact avec un guide ou une source, vous devez travailler la technique de la visualisation pendant un certain temps. Vous devez aussi parvenir à vous immerger dans un niveau encore plus profond de conscience.
- Visualisez des objets ou des couleurs. Après avoir refroidi votre troisième œil, laissez votre inconscient vous suggérer une couleur à laquelle penser, puis répétez, par exemple : « Je vois du bleu », jusqu'à ce que votre esprit soit imprégné de cette couleur et que vous voyiez effectivement du bleu. Au début, il se peut que vous aperceviez surtout un mélange indistinct de couleurs, mais persévérez jusqu'à ce que vous voyiez ce que votre esprit vous demande de voir.
- Associer la couleur à une forme peut faciliter l'exercice, un stylo, par exemple ou une voiture. Visualisez une voiture bleue. Regardez-la bien. Sentez-la peser dans votre main et essayez de la faire rouler dans votre esprit. Visualisez de nombreux objets et de nombreuses couleurs avant de passer à l'étape suivante.
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Visualisez-vous en train de tomber de plus en plus profondément. Les channels et médiums ont recours à de nombreuses techniques différentes pour laisser l'inconscient prendre le contrôle. C'est une étape importante dans l'établissement d'un contact avec le monde de l'invisible et vous pourrez vous sentir assez exalté à l'issue d'une telle séance.
- Grimpez à une échelle puis laissez-vous tomber dans le vide. Le corps chaud et confortablement installé, figurez-vous en train de grimper à une échelle dans la nuit. Grimpez à l'échelle pendant un bon moment et puis lâchez-la. Vous tombez dans le vide. Si vous commencez à avoir la tête qui tourne ou si vous vous sentez désorienté, concentrez-vous sur les sensations de votre corps jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
- L'ascenseur qui descend à l'infini. Certaines personnes préfèrent se figurer un ascenseur qui descend le long d'une paroi rocheuse sans fin. Imaginez un ascenseur aux portes de verre qui vous permet de regarder à l'extérieur. Les trois autres parois sont noires, mais par les portes de verre vous voyez une falaise rocheuse pleine d'aspérités et de petits creux. Visualisez-les le plus précisément possible tandis que l'ascenseur continue sa descente.
- Élaborez votre propre technique de descente. Il n'y a aucune technique imposée, vous pouvez donc choisir celle qui vous convient le mieux. Certains channels s'imaginent être une plume ou un anneau de fumée en train de tomber, d'autres descendent le long d'une longue corde ^{[1]
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Partie 3

Partie 3 sur 5:
Trouver un guide grâce à la visualisation

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Arrêtez de contrôler vos visualisations. Il peut d'ailleurs arriver qu'avec la pratique vous ayez de plus en plus de mal à les contrôler pendant vos séances de transe méditative et qu'au contraire elles vous viennent spontanément et irrésistiblement à l'esprit. Laissez-faire. C'est le signe que vous en êtes arrivé au point où vous êtes prêt à vous trouver un guide pour vous accompagner dans vos explorations et c'est ça, le channelling !
- Cet état de conscience accrue prend divers noms en fonction des croyances : état de conscience Christique, état Clair, accès au monde des esprits… À vous de voir comment vous voulez l'appeler, vous pouvez d'ailleurs inventer le nom qui vous chante pour désigner cette expérience.
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Visualisez un lieu. Quand vous avez fini votre chute, qui représente la descente au plus profond de votre inconscient par le biais de la transe méditationnelle, installez-vous dans un lieu accueillant de votre choix et passez du temps à en explorer les recoins. Considérez les moindres détails tactiles que vous pouvez distinguer dans ce rêve éveillé. Concentrez toute votre énergie à habiter ce lieu et y être bien présent.
- Certains courants New Age suggèrent d'emplir ce lieu d'une variété d'objets tels que des cristaux ésotériques ou des coussins dorés, d'autres proposent d'imaginer un bois tout droit sorti du Seigneur des Anneaux. Faites comme bon vous semble, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise manière de faire ici.
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Autorisez des entités à pénétrer dans votre lieu. Visualisez une personne de votre connaissance et observez son comportement. Laissez-la faire ce qu'elle veut, observez simplement sa manière d'être et ses actes. Si votre inconscient fait émerger des personnes que vous ne connaissez pas ou que vous ne reconnaissez pas, prêtez-leur une attention toute particulière et gardez en mémoire leurs traits et leurs actes. Vous savez que vous avez franchi les portes du channelling quand vous arrivez à établir un contact avec ces personnes.
- Observez bien les mouvements des entités, écoutez bien ce qu'elles disent et relevez tout autre détail significatif. Dès que vous émergez de votre transe, notez tout immédiatement. Il est fréquent que des détails qui vous paraissent n'avoir aucun sens sur le moment nécessitent que vous les repreniez à tête reposée pour les analyser. Cela fait partie intégrante du channelling.
- Si vous souhaitez appeler ces entités des figures archétypales, des anges ou la voix profonde de votre ADN, aucun problème. Décidez pour vous-même et surtout, écoutez ce que ces entités ont à vous dire. Quand il est question de l'inconscient et du monde de l'invisible, il n'y a plus de vrai ni de faux.
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Repérez une entité qui semble désireuse d'entrer en contact avec vous. Il se peut qu'à mesure que vous pratiquez votre méditation, vous en aperceviez de plus en plus. Cela peut arriver immédiatement, cela peut aussi prendre énormément de temps. Laissez ces entités approcher et réagissez à leur présence, essayez de leur parler.
- Énoncez clairement vos intentions. Dites à l'entité que vous avez approchée pourquoi vous êtes là et ce que vous recherchez. Demandez-lui si ses intentions sont bonnes et si elle serait d'accord pour vous guider dans votre cheminement. Si ce n'est pas le cas, demandez-lui de s'en aller et poursuivez votre méditation.
- Trouvez un terrain d'entente. Posez-lui la question qui est au centre de vos préoccupations pour cette séance-ci. Vous pouvez aussi choisir de laisser l'entité, votre guide, vous montrer ce que bon lui semble. Entendez-vous sur le moyen de communiquer entre vous et laissez le guide remplir sa fonction : vous guider ! Ne faites rien qui ne vous mette à l'aise, mais c'est le guide qui va vous prendre en main pour vous montrer ce que vous cherchez à apprendre.
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Essayez de repérer des symboles ou figures archétypales qui attendent votre interprétation. Il se peut que vos questions aient déjà obtenu des réponses et c'est à vous de faire bien attention à ce qui vous est révélé. Plus vous consacrerez du temps à étudier la symbolique occulte et les représentations archétypales, plus ce que vous observerez au cours de vos incursions au cœur de votre inconscient vous sera compréhensible. Et cela passe beaucoup par des images ^{[2]
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- Vous pourriez penser que vous venez de délirer quelque peu au sortir de votre transe si votre lieu s'est soudain empli de homards et de lions qui regardent derrière eux. Au contraire ! Le homard est un symbole qui figure sur la carte de la Lune, en Tarot. Il représente l'énergie lunaire et l'inconscient. Quant au lion, il figure sur la carte de la Force. À vous de voir si cela vous révèle un message ou pas.
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Partie 4

Partie 4 sur 5:
Trouver un moyen de communication plus rapide

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Utilisez une planche ouija. Quand vous avez suffisamment pratiqué pour vous être trouvé un guide dans le monde des esprits ou pour être parvenu au plus profond de votre inconscient, il pourrait être judicieux d'adopter un moyen de communication plus simple et rapide que la transe méditative, qui requiert de nombreuses heures de pratique d'affilée. La planche de ouija permet de communiquer et de relayer les informations plus rapidement, tout en vous donnant la possibilité à d'inviter d'autres personnes à vos séances, de leur présenter votre guide et d'établir un dialogue entre eux.
- Commencez votre méditation avec une question bien précise en tête. Énoncez vos intentions à voix haute et invitez votre guide à se manifester. Toutes les personnes présentes doivent placer leur main sur la « goutte » au centre de la planche ouija. Il faudra la laisser se déplacer sur la planche pour épeler les réponses aux questions posées.
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Essayez différentes méthodes de divination, telles que la cristallomancie ou la sciomancie. À travers les siècles, les médiums ont expérimenté toutes sortes de méthodes de communication avec leurs guides, en ayant recours à divers objets : des cristaux, des roches, de la fumée et même des os. Des centaines de méthodes s'offrent à vous et votre guide pourrait même vous suggérer sa préférée.
- La capnomancie est l'art de lire les messages des esprits dans des volutes de fumée. Il faut bruler de la sauge, du jasmin, des feuilles de laurier ou de l'encens, en fonction de vos convictions ou de vos intérêts et en observer la fumée pendant votre séance de méditation, afin de voir s'y révéler des symboles.
- La sciomancie interprète les ombres. Il est considéré de mauvais augure d'apercevoir des ombres sans tête, mais ne vous laissez pas intimider par le côté lugubre de cette pratique. Utilisez une bougie pendant votre séance de méditation et observez les ombres qu'elle projette sur les murs : vous y distinguerez des symboles ou des messages.
- La cristallomancie est l'art de lire dans une boule de cristal. Vous n'avez toutefois pas besoin de posséder une vraie boule de cristal (objet très onéreux), pour ce faire : un bol rempli d'eau, un miroir ou toute surface réfléchissante ou transparente peut faire l'affaire.
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Vous pouvez essayer diverses méthodes qui utilisent les sons : le Phénomène de Voix Électronique, le cornet d'aluminium, etc. Si c'est l'écoute des sons émanant du monde des esprits qui vous intéresse, ce type de méthode sera peut-être le plus adapté.
- Dans la technique du cornet acoustique, la communication se fait par le biais d'un phénomène intitulé « phénomène de voix directe ». On utilise un long cornet d'aluminium de 30 à 60cm de long, qui permet d'amplifier les vibrations ectoplasmiques de l'esprit qui vous guide ^{[3]
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  Source de recherche}.
- Le Phénomène de Voix Électronique implique d'enregistrer le bruit blanc d'une pièce pendant que vous posez vos questions à votre guide. Donnez-lui un bon moment pour répondre et ensuite écoutez attentivement votre enregistrement pour voir si des réponses autrement inaudibles ont été enregistrées.
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Essayez l'écriture automatique. Il peut s'agir d'un bon moyen de sonder les profondeurs de l'inconscient et de communiquer avec l'inconnu. Pour cela, vous devez vous mettre en transe, mais muni d'un papier et d'un crayon, pour laisser votre inconscient dicter ses réponses. Vous ne devez pas faire de pause ni n'exercez aucun contrôle sur les mots qui viennent.
- Cette technique est excellente pour entrer en contact avec votre propre inconscient et ce qu'il a à vous dire et pour consolider la volonté profonde et la divinité du moi. Les réponses sont déjà en vous et vous pouvez les faire émerger grâce à l'écriture automatique.
- Ayez bien le réflexe de noter toutes vos conversations avec votre guide dès que vous sortez de votre transe. Il est vraiment important de garder une trace de tout ce que vous échangez afin de pouvoir l'analyser à nouveau quelque temps plus tard, ce qui vous permettra de trouver des parallèles et des symboles récurrents.
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Vous pourriez laisser le hasard vous suggérer les questions à poser. Le Tarot et le Yi Jing, par exemple, permettent de s'adonner au jeu des questions-réponses de manière structurée tout en laissant intervenir le hasard. En fonction de la manière dont vous envisagez les choses, du sérieux avec lequel vous vous y consacrez et de votre préparation avant un tirage, ces techniques peuvent venir épauler votre pratique habituelle du channelling, qui demeure cependant plus complexe et approfondie. Elles peuvent même constituer des alternatives plus légères en cas de besoin.
- Vous n'aurez pas besoin d'investir dans un manuel d'explications touffu pour commencer à lire les cartes de Tarot. Procurez-vous un jeu et consacrez un certain temps à l'analyse de chaque carte pour la charger en signification. Tirez des cartes et laissez votre réaction spontanée à la vue de chaque carte vous guider dans son interprétation. Cela peut constituer un excellent moyen de trouver les réponses à vos questions.
- Le Yi Jing peut vous apporter des réponses anecdotiques. En lançant trois pièces de monnaie, vous créez un hexagramme (six lignes brisées et six lignes droites) qui correspond à un symbole figurant dans le Yi Jing ou Classique des changements. Chaque hexagramme est accompagné d'une brève anecdote, qui peut être interprétée comme une réponse métaphorique à la question que vous vous posiez.
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Partie 5

Partie 5 sur 5:
Communiquer en toute sécurité

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Purifiez-vous avant d'entamer une séance de channelling. Une des possibilités qui s'offrent à vous, si cela est en accord avec vos convictions, est de purger vos chakras avant une séance, afin de nettoyer et d'équilibrer vos canaux énergétiques. Mais certaines personnes préfèrent prier, réciter un mantra ou simplement se recentrer sur leur corps et leurs émotions.
- Quelle que soit la méthode que vous avez choisie, il reste important de vous assurer que vous établissez une relation de confiance et de respect avec votre guide. Il est capital de fixer vos limites et d'annoncer clairement vos intentions.
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Nouez une relation personnelle et intime avec votre guide. Passez beaucoup de temps à méditer, à faire connaissance avec votre guide avant de commencer à lui poser des questions métaphysiques. S'il ne vous est pas apparu sous des traits bien définis, s'il ne vous a pas donné son nom ou si vous n'avez jamais entendu sa voix spontanément, vous pourriez ressentir le besoin de lui donner corps un peu plus concret en imaginant tous ces détails. Si vous pensez que ce guide est votre moi le plus profond, cela passera par une conscience accrue de votre propre personne et de vos pensées, sentiments et habitudes.
- Finissez chaque transe sur une note positive. Remerciez votre guide pour son aide et son enseignement, montrez du respect et de la reconnaissance. Évitez vraiment de finir sur un sentiment de frustration ou de colère.
3
Gardez scrupuleusement une trace de toutes vos sessions avec votre guide et partagez-les à l'écrit ou par le biais de n'importe quel autre média. Cela permet à votre psyché d'une part de se distancer des sessions achevées et d'autre part de se préparer à celles à venir. Les communications se font en vous, mais elles ne doivent pas stagner dans votre inconscient ou s'y amonceler, ce n'est pas une bonne chose.

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Conseils

N'essayez pas de forcer votre guide à vous révéler des choses. Préparez-vous et attendez que le bon moment soit venu.
Assurez-vous que vous gardez le contrôle, notamment en restant libre d'interrompre immédiatement votre séance de channelling avec l'entité qui est votre interlocutrice du moment si vous le jugez nécessaire.
Prêtez attention au moment précis où vous arrivez à entrer en communication (à quel moment de la journée ou dans quel état d'esprit). Ce moment, cet état d'esprit, devient votre porte d'entrée dans le monde des esprits, c'est-à-dire le moment où le channelling vous vient le plus facilement et le plus naturellement.
Ne modifiez pas le message que vous recevez pendant une séance, n'essayez pas non plus de le comprendre sur-le-champ. Attentez pour cela d'être sorti de votre transe méditative.

Avertissements

Ne prenez pas tout pour argent comptant. Votre interlocuteur peut, tout comme vous, se tromper parfois, de même qu'il peut tricher quelque peu pour vous tester.