Comment faire pousser des cheveux défrisés

Si vous avez défrisé vos cheveux avec des produits chimiques, sachez que vous aurez désormais des mèches lisses et droites. Votre nouvelle chevelure a donc subi un processus traumatique et pourrait à présent avoir besoin d'une attention particulière afin d'assurer la durabilité de votre nouveau look. Dans le but de maintenir la croissance capillaire épaisse et en bon état, il est crucial que vous soyez attentive aux soins ultérieurs que vous ferez, à votre régime alimentaire et que vous fassiez un effort pour prévenir les dommages futurs.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Prendre soin de ses cheveux

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Maintenez vos cheveux hydratés tous les jours. Le principal problème auquel les gens sont confrontés après avoir défrisé les cheveux est souvent relatif au niveau de sècheresse qu'il y a à l'intérieur. Vous devrez donc prendre des mesures pour ajouter plus d'humidité à vos cheveux afin d'éviter les cassures et les frisotis.
- Mettez moins souvent de shampoing dans vos cheveux. Le shampoing contient beaucoup de produits chimiques et il a une forte capacité à sécher les cheveux. Lorsque vous devez mettre du shampoing, faites l'effort d'utiliser un modèle qui ne contient pas de sulfate, dans la mesure où les sulfates (en tant qu'agent moussant) provoquent le dessèchement des cheveux ^{[1]
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  Source de recherche}. Au moment de choisir un shampoing que vous allez utiliser, il est préférable d'opter pour un modèle qui est plébiscité comme hydratant ou qui contient des produits tels que l'huile d'argan ou de karité. Si vos cheveux paraissent gras, Souvenez-vous que les huiles naturelles produites par votre cuir chevelu sont hydratantes et saines.
- Ne soyez pas réservée à l'idée d'utiliser du revitalisant. Prenez une bonne quantité de revitalisant et appliquez cela convenablement, surtout au niveau des pointes cassantes et fragiles. Si vous avez assez de temps, laissez le revitalisant reposer dans vos cheveux pendant cinq minutes sous la douche avant de le rincer.
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Entretenez votre cuir chevelu. Le cuir chevelu est une partie du corps qui est généralement négligée. Pendant que vous défrisez vos cheveux, votre cuir chevelu sera entouré de produits chimiques malodorants et agressifs. Il est donc crucial que vous puissiez y accorder un peu de soins pour favoriser une bonne croissance capillaire.
- Évitez de gratter si vous sentez des démangeaisons ou des rougeurs. Lorsque vous avez de telles sensations, faites l'effort de passer de l'aloe vera sur votre cuir chevelu. En fait, ce produit est réputé pour ses propriétés rafraichissantes et apaisantes contre la démangeaison ^{[2]
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  Source de recherche}. Il suffit de rincer le gel de vos cheveux après que votre cuir chevelu soit rafraichi.
- Appliquez un massage à l'huile sur votre cuir chevelu. Servez-vous d'une huile douce comme celle de bébé ou d'amande pour masser délicatement votre cuir chevelu. Cette action permettra d'ouvrir et de détendre les pores, en plus d'exercer un effet calmant sur votre peau.
- Si le shampoing traditionnel ne vous convient pas, essayez alors le modèle pour bébé. En fait, le shampoing pour bébé qui est très doux et non desséchant constitue une excellente option si vous estimez que votre cuir chevelu est très sensible après avoir défrisé les cheveux.
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Hydratez davantage vos cheveux. Il vous faudra hydrater davantage vos cheveux en faisant un traitement revitalisant en profondeur ou en utilisant un masque capillaire. En fait, les revitalisants ou après-shampoings enrichis utilisent des protéines spécialisées telles que la kératine pour pénétrer dans les pores de vos cheveux afin de les hydrater davantage. Les protéines recouvrent également les pointes fourchues, améliorant ainsi l'aspect global de votre chevelure ^{[3]
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Source de recherche}.
- Si vous avez un budget limité, faites l'effort de préparer un masque d'huile de noix de coco par vous-même. Massez délicatement deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco à la température corporelle dans vos cheveux abimés et lavez ensuite avec un revitalisant et un shampoing hydratants. Si vous n'êtes pas en mesure de supporter l'onctuosité pendant la journée, appliquez alors l'huile dans vos cheveux la nuit pour pouvoir dormir et rincez le lendemain matin.
- Un masque capillaire qui contient de l'argile permettra de soigner et d'hydrater votre cuir chevelu ainsi que vos cheveux. Si le cuir chevelu est brut, alors les propriétés antibactériennes de l'argile aideront à le maintenir propre et à combattre les infections ^{[4]
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  Source de recherche}.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Renforcer son régime alimentaire pour des cheveux sains

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Consommez plus de protéines. Les cheveux sont composés de protéines et le fait d'en consommer de faibles quantités peut provoquer la perte des cheveux ou encore leur sècheresse et leur cassure. Vous ne le savez sans doute pas, mais le fait d'augmenter votre consommation en protéines permettra de restaurer les cheveux abimés après le processus de défrisage ^{[5]
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Source de recherche}. Le plus souvent, les sources de viande telles que le porc, le bœuf, le poulet et les fruits de mer sont utilisées comme source de protéines.
- Si vous n'aimez pas trop consommer de la viande, faites alors l'effort de prendre plus de produits laitiers. En effet, les produits laitiers tels que le fromage, le lait et le yaourt ont une forte teneur en protéines, mais ils sont parfois enrichis de vitamine D. Bien que peu de recherches aient été menées, certaines personnes affirment que la vitamine D joue un rôle prépondérant dans la croissance des cheveux.
- Le fait de consommer plus de protéines ne signifie pas nécessairement qu'il faut manger beaucoup plus de viande. Les légumineuses telles que les pois, les haricots et les arachides constituent une source élevée de protéines.
- Mangez des aliments riches en protéines pendant vos déplacements. Il existe une multitude de snackbar ou de petits déjeuners qui sont proposés dans les supermarchés et qui sont préparés à base de protéines. Lorsque vous avez un emploi du temps chargé, les bars constituent l'endroit le plus indiqué pour consommer rapidement des protéines.
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Augmentez votre consommation de fer. La faible croissance des cheveux est due à de faibles niveaux de fer dans l'organisme ^{[6]
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Source de recherche}. En fait, le fer est nécessaire pour que votre sang riche en nutriments puisse stimuler les racines des cheveux. De nombreux légumes tels que le brocoli, les épinards et d'autres légumes-feuilles sont riches en fer.
- Soyez prudent par rapport aux aliments que vous associez à la consommation de fer. L'absorption de fer peut être interrompue par le calcium, par conséquent vous ne devez pas espérer que le brocoli consommé avec une sauce au fromage suffise pour avoir un taux élevé de fer dans l'organisme ^{[7]
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  Source de recherche}. Faites donc l'effort de consommer uniquement des aliments à base de fer comme une salade aux épinards remplie de fruits et légumes.
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Prenez des vitamines. Les vitamines C et E favorisent la croissance de beaux cheveux ^{[8]
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Source de recherche}. Elles améliorent également la solidité des ongles, favorisent une peau claire et des os solides.
- Le collagène est un élément important dans les cheveux. La vitamine C favorise la production de collagène, ce qui signifie que vos cheveux seront lisses et solides lorsque vous prendrez plus de vitamine C ^{[9]
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  Source de recherche}. Le plus souvent, la vitamine C est associée aux oranges, mais faites l'effort de grignoter des fraises, des kiwis ou des bleuets.
- La vitamine E peut être prise sous forme de complément oral ou appliquée en tant qu'huile minérale liquide. Si vous souhaitez conserver l'état naturel et consommer la vitamine E, sachez que le moyen le plus indiqué consiste à consommer des noix telles que les arachides, les graines de tournesol ou les amandes ^{[10]
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  Source de recherche}.
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Prenez un complément de biotine une fois par jour. Bien que les preuves existantes soient insuffisantes, il a été constaté que la biotine permet d'avoir des cheveux sains ^{[11]
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Source de recherche}. On la retrouve généralement dans les produits laitiers de même que dans la viande et le poisson, même si les quantités sont faibles.

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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Utiliser un style doux et protecteur

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Protégez vos cheveux contre la chaleur. Après avoir défrisé vos cheveux, il est préférable de ne mettre aucun outil chauffant là-dessus. Cette action ne fera qu'amplifier la sècheresse et provoquer une énorme cassure.
- Après avoir lavé vos cheveux et les avoir laissé sécher à l'air jusqu'à ce qu'ils soient moins humides, il vous faudra les sécher à la température la plus basse. Faites sécher le moins longtemps possible pour éviter des dégâts importants.
- Si vous vous retrouvez dans l'obligation d'accélérer le temps de séchage, servez-vous d'un t-shirt doux pour faire sortir l'humidité de vos cheveux. Le t-shirt sera plus doux et plus absorbant que votre serviette rugueuse.
- Utilisez un spray de protection si vous devez utiliser des outils chauffants. Un vaporisateur thermique contient des protéines qui permettent de recouvrir la gaine des cheveux et servir de tampon entre votre chevelure et les outils chauffants.
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Optez pour un modèle sans chaleur. Les modèles tels que les nattes n'ont pas besoin de chaleur. Ils favorisent les tresses en une journée et de belles ondulations le lendemain. Cela réduit les quantités de shampoing à utiliser et permet à vos cheveux de reprendre de la solidité après les premiers jours de défrisage.
- Les rouleaux recouverts de satin sont un exemple d'outils non chauffants. Ils réduiront la quantité de frisotis et le satin empêchera les frottements ainsi que les enchevêtrements.
- Chaque fois que vous utilisez des élastiques pour cheveux, essayez des bandes non abimées. En fait, plusieurs élastiques pour cheveux sont conçus pour ne pas s'abimer et se déchirer facilement lorsqu'ils sont utilisés.
- Achetez des pinces à cheveux pratiques qui sont à la mode. Sachez que les barrettes lisses et sans dents empêcheront vos cheveux de s'abimer. Elles sont disponibles en plusieurs modèles différents et peuvent être utilisées pour fixer simplement vos cheveux loin de votre visage ou pour les éloigner de votre cou suivant une queue de cheval.
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Faites des coupes régulièrement. Peu importe la manière dont vous prenez soin de vos cheveux, sachez que les pointes fourchues font partie de la vie. Après un traitement difficile comme le défrisage, il est possible que les extrémités déjà malmenées soient affectées. Il vous faudra couper régulièrement vos pointes fourchues pour éviter que les dégâts ne remontent jusque dans vos cheveux.
- Un professionnel peut détecter les endommagements subis par vos cheveux que vous n'avez pas été en mesure de repérer. Gardez contact avec un professionnel de la beauté en cas d'urgence et faites-vous couper les cheveux régulièrement. N'hésitez pas à demander des conseils ou des suggestions auprès de votre coiffeur, car après tout celui-ci est là pour vous aider.
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Conseils

Évitez de tirer vos cheveux, surtout lorsqu'ils sont mouillés. Les cheveux sont plus exposés aux endommagements lorsqu'ils sont mouillés et peuvent subir une cassure excessive due au fait que vous tirez ou peignez trop fortement.
Gardez vos cheveux près de vous. Le fait que les cheveux bougent sous l'effet du vent peut sembler très beau à voir, mais cela augmente également la sècheresse. Il est conseillé d'utiliser une écharpe ou un bonnet pour écarter vos cheveux de l'exposition.