Comment faire un masque capillaire à base d'huile d'olive

L'huile d'olive est bénéfique pour la santé, mais aussi pour la peau et les cheveux. Ses vertus cosmétiques puissantes en font un soin naturel très utilisé. En masque capillaire, l'huile d'olive améliore l'aspect et la texture de la chevelure. Elle renforce le cheveu qui devient donc moins cassant et plus résistant à la chute. De plus, l'huile d'olive est un émollient riche qui conditionne et assouplit le cheveu, ce qui facilite le démêlage. Enfin, sachez que chacun peut profiter des bienfaits de cette huile, car elle convient à tous les types de cheveux. Créez vos masques capillaires en associant l'huile d'olive à d'autres ingrédients naturels pour redonner force et brillance à vos cheveux.

Méthode 1

Méthode 1 sur 4:
Préparer un masque à l'huile d'olive et au miel

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Choisissez une huile d'olive vierge extra. Bien que plus onéreuse que les autres huiles, l'huile vierge extra a les vertus cosmétiques les plus puissantes et une odeur plus agréable. Riche en actifs nutritifs et en antioxydants, elle donne à vos cheveux force et brillance. Vous pouvez utiliser une huile d'olive vierge, mais évitez absolument les huiles raffinées. Pour préparer votre masque capillaire, prenez environ 100 ml d'huile d'olive. Sachez toutefois que vous n'aurez pas forcément besoin de toute cette quantité.
- Parfumez votre huile d'olive en y ajoutant une branche de romarin séché ou des fleurs de lavande séchées. Laissez tremper pendant quelques jours avant d'appliquer le masque. De plus, vous pourrez profiter des vertus relaxantes de ces plantes.
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Versez quatre cuillères à soupe de miel dans un récipient en verre. Le miel est une source de nutrition et d'hydratation pour les cheveux. Grâce à ses propriétés antiinflammatoires et antioxydantes, le miel répare les cheveux secs et abimés et prévient la formation des fourches. Comme pour l'huile d'olive, choisissez plutôt un miel brut pour profiter de tous ses bienfaits ^{[1]
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Source de recherche}. Versez peu à peu l'huile d'olive dans le miel et fouettez le mélange.
- Vous pouvez utiliser tout type de récipient en verre pourvu qu'il soit propre. Si vous voulez conserver le masque pour une utilisation ultérieure, préférez un bocal avec un couvercle hermétique.
- Surveillez la consistance de votre masque. S'il est trop collant à cause du miel, ajoutez de l'huile d'olive tout en continuant à fouetter. La texture doit être souple sans être liquide.
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Ajoutez quelques gouttes de vitamine E. Généralement conditionnée sous forme liquide, la vitamine E est disponible dans les pharmacies et les magasins spécialisés dans le cosmétique. Antioxydant naturel, la vitamine E améliore la conservation, mais aussi l'efficacité du masque capillaire. Elle répare le cheveu et apaise le cuir chevelu grâce à ses propriétés antiinflammatoires ^{[2]
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Source de recherche}. Fouettez le mélange jusqu'à obtenir une texture non collante et facile à appliquer.
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À l'aide d'un pinceau, appliquez le masque sur vos cheveux mouillés. Prenez un pinceau (à pâtisserie, à peinture ou à coloration). Procédez mèche par mèche en insistant sur les pointes. Elles constituent la partie la plus fragile du cheveu et donc généralement la plus sèche et la plus endommagée. Posez le masque de manière uniforme sur toute la chevelure.
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Couvrez vos cheveux. Vous pouvez utiliser un bonnet de douche ou envelopper vos cheveux dans du film étirable ou dans un sac plastique. Si vous avez des cheveux longs, attachez-les sur le haut de la tête en un chignon lâche. Laissez le masque agir pendant au moins 90 minutes pour que l'huile d'olive et le miel imprègnent vos cheveux.
- En enveloppant vos cheveux, vous emprisonnez de la chaleur qui ouvrira les écailles du cheveu. Il sera ainsi plus réceptif au soin.
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Rincez à l'eau chaude. Veillez toutefois à ce que l'eau ne soit pas brulante. Vos cheveux risquent d'être raides ou collants sous l'effet de l'huile et du miel. Rincez jusqu'à ce qu'ils deviennent souples. Lavez ensuite vos cheveux à l'aide d'un shampoing doux et appliquez votre après-shampoing.
- Privilégiez les shampoings naturels formulés sans sulfates et sans tensioactifs de synthèse. Même si certains ne forment pas de mousse, ils ont le même pouvoir lavant qu'un shampoing industriel et respectent le cheveu et l'environnement.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 4:
Faire un masque capillaire aux huiles d'olive et de coco

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Privilégiez une huile de coco de qualité. L'huile de coco vierge extra est la plus efficace. Néanmoins, vous pouvez vous contenter d'une huile vierge. Cependant, assurez-vous qu'elle ne contient pas d'ajout de parfum, de colorant ou d'arôme ^{[3]
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Source de recherche}. L'huile de coco est très nourrissante et réparatrice. Grâce à ses acides gras, elle pénètre le cœur du cheveu, ce qui en fait une huile particulièrement efficace ^{[4]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. De plus, elle assainit et apaise le cuir chevelu sec et irrité, lutte contre les pellicules et a des propriétés antifongiques.
- Dans la mesure du possible, privilégiez l'huile de coco non raffinée. Si elle se solidifie, réchauffez-la 10 à 20 secondes au four à microonde. Cela est aussi valable pour le miel brut ^{[5]
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  Source de recherche}.
- Ce masque est très léger. Il est donc conseillé si vous avez les cheveux fins et fragiles.
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Mélangez une dose d'huile d'olive pour deux doses d'huile de coco. Pour des cheveux courts, deux cuillères à soupe d'huile de coco et une cuillère à soupe d'huile d'olive sont plus que suffisantes. Ajustez la quantité des huiles en fonction de la longueur et de l'épaisseur de vos cheveux. Mélangez-les de manière homogène dans un récipient refermable.
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Enduisez vos cheveux. Massez votre cuir chevelu et frottez vos cheveux avec le mélange d'huiles. Insistez sur les pointes, généralement plus sèches et abimées. Démêlez les cheveux avec vos doigts ou à l'aide d'un peigne à dents larges.
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Enveloppez vos cheveux. Si vos cheveux sont longs, remontez-les en une queue de cheval ou en un chignon lâche. Couvrez-les ensuite sous un bonnet de douche ou enveloppez-les dans du film plastique ou dans un sac en plastique.
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Laissez le masque agir toute la nuit. De cette façon, l'huile de coco aura le temps d'imprégner le cheveu en profondeur. Le lendemain, rincez vos cheveux à l'eau chaude. Lavez-les ensuite avec un shampoing doux et un après-shampoing.

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Méthode 3

Méthode 3 sur 4:
Faire un masque à l'huile d'olive et à la banane

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Pelez et écrasez dans un bol une banane mure. Ce fruit est riche en antioxydants et en vitamines A et E. Ces nutriments sont particulièrement bénéfiques pour les cheveux. De plus, le sucre et la pectine contenus dans la banane permettent de maintenir l'hydratation de vos cheveux ^{[6]
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Source de recherche}. Ce masque capillaire est idéal pour les cheveux abimés par des traitements répétés comme les colorations ou les permanentes.
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Ajoutez quatre cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra. Fouettez vigoureusement jusqu'à obtenir un mélange aussi homogène que possible. Il peut subsister des petits grumeaux, mais assurez-vous de bien écraser la banane.
- Mixez ensemble la banane et l'huile d'olive dans un robot. Votre mélange sera ainsi plus facile à appliquer.
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Incorporez une cuillère à café de miel. Fouettez pour obtenir un mélange homogène. Préférez le miel biologique non raffiné, qui a une teneur plus élevée en antioxydants. Mais tout type de miel fera l'affaire.
4
Posez le masque sur vos cheveux de manière uniforme. Insistez sur les pointes, surtout si elles sont abimées. Assurez-vous qu'il n'y a pas de gros morceaux de banane dans les cheveux. Si vous avez préparé votre masque correctement, vous ne devriez pas avoir ce problème !
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Enveloppez vos cheveux. Vous pouvez utiliser du film plastique, un sac en plastique ou dans un bonnet de douche. Faites un chignon lâche ou une queue de cheval si vous avez des cheveux longs. Gardez le masque pendant 30 minutes.
6
Rincez soigneusement à l'eau chaude. Ce masque a une texture collante. Il est donc recommandé de rincer longuement vos cheveux pour l'éliminer complètement. Faites ensuite votre shampoing et appliquez votre après-shampoing.

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Méthode 4

Méthode 4 sur 4:
Préparer un masque à base d'huile d'olive, d'avocat et de miel

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Prenez un avocat mûr. Si l'avocat est souple lorsque vous tirez la peau au niveau de la tige, cela signifie qu'il est mûr. Grâce à sa teneur en vitamines A et E et en acides gras mono-insaturés, l'avocat hydrate et fait briller les cheveux. L'huile d'avocat a une composition proche du sébum produit par la peau et les cheveux. Elle est adaptée pour les cheveux secs ou frisés ^{[7]
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Source de recherche}.
- L'avocat contient une grande quantité d'acides gras mono-insaturés. Il apporte l'hydratation nécessaire pour revigorer les cheveux très secs et cassants ^{[8]
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  Source de recherche}. Ce masque est idéal pour les cheveux très épais, bouclés ou difficiles à discipliner. En revanche, il peut être trop lourd pour les cheveux fins et fragiles.
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Récupérez la chair de l'avocat dans un bol. À l'aide d'une fourchette, réduisez la chair en purée. Prenez un récipient adapté pour pouvoir travailler l'avocat.
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Ajoutez de l'huile d'olive vierge extra et du miel. Mélangez deux cuillères à soupe de chaque ingrédient à votre purée d'avocat. Fouettez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène. Notez que le masque prend normalement une teinte vert clair.
- Mixez votre masque dans un robot pour créer une émulsion plus importante. Fouettez ensuite pour obtenir une texture légère et aérée.
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Appliquez le masque sur vos cheveux mouillés. Insistez sur les pointes et évitez les racines si elles sont grasses. L'application peut se faire avec les doigts ou à l'aide d'un pinceau.
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Couvrez vos cheveux. Si vous avez les cheveux longs, faites une queue de cheval ou un chignon. Enveloppez ensuite vos cheveux (film plastique, sac en plastique, bonnet de douche).
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Chauffez le masque. Ce mélange est plus efficace sous une source de chaleur. Utilisez un sèche-cheveu pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez aussi vous assoir au soleil ou dans un endroit chaud pendant 30 à 45 minutes.
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Rincez à l'eau chaude. Ce masque étant très épais, vous devez rincer longuement et soigneusement vos cheveux. Faites votre shampoing et terminez par votre après-shampoing.

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Conseils

Ces masques sont bénéfiques pour les cheveux, mais aussi pour la peau et les ongles. S'il vous reste de la préparation, faites-en un soin hydratant et réparateur. Frottez-en vos mains et vos ongles puis rincez-les.
Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle dans votre masque capillaire. La lavande a des vertus relaxantes et la menthe poivrée des propriétés revigorantes. Cependant, les huiles essentielles sont à manipuler avec précaution.

Avertissements

Les œufs peuvent être associés à l'huile d'olive pour réaliser un masque capillaire. Cependant, ils peuvent contenir des éléments pathogènes que vous risquez d'ingérer lors du rinçage du masque.