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Les tomates contiennent une grande quantité de vitamines et de sels minéraux, notamment de la vitamine A, C et E, du fer et du potassium [1] . Ces vitamines et sels minéraux sont nourrissants et font de la tomate un ingrédient de choix pour réaliser un masque pour la peau, quel que soit votre type de peau.
Ingrédients
Faire un masque à la tomate basique
- 1 tomate
- 1 concombre
- 1 à 2 c. à s. de miel
- 1 à 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. d'avocat
- 1 citron
Faire un masque à la tomate pour une peau à tendance acnéique
- 1 tomate
- 2 c. à s. de sel de mer iodé
- 1 c. à s. de yaourt grec nature
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 2:Faire un masque à la tomate basique
Partie 1
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1Préparez la base à la tomate. De nombreux masques pour la peau à la tomate utilisent la même base. Prenez une tomate bien mure, coupez-la en deux et pressez-la au-dessus d'un bol pour en extraire le jus et les graines.
- La tomate doit être bien mure, sans quoi elle n'aura pas assez de jus pour faire une bonne base. La variété de la tomate n'a pas d'importance tant qu'elle fournit assez de jus pour recouvrir entièrement votre visage. Cela correspond à environ 2 c. à s. de jus.
- L'acidité de la tomate peut au début provoquer une légère irritation ou des démangeaisons. Si ces désagréments persistent, rincez votre visage à l'eau et n'appliquez plus de tomate sur votre peau à l'avenir [2] .
- La tomate contient des substances qui sont très bonnes pour la peau, comme le lycopène, le pigment rouge de la tomate [3] [4] .
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2Faites un masque pour les peaux grasses. Mixez ou râpez le concombre pour en extraire le jus. Ajoutez 2 à 3 c. à s. de jus de concombre au jus de tomate. Ajoutez ensuite 1 à 2 c. à s. de miel, en fonction de l'épaisseur des jus de légumes. Mélangez bien et appliquez le masque sur votre visage. Laissez agir entre 15 et 20 minutes. Rincez à l'eau tiède et séchez votre peau en la tapotant avec une serviette.
- Vous pouvez laisser la peau du concombre pour bénéficier des vitamines qu'elle contient.
- Vous pouvez aussi utiliser la purée de concombre obtenue après mixage.
- Si le masque est trop liquide, ajoutez un peu de miel pour l'épaissir [5] [6] .
- Le concombre est complémentaire de la tomate en raison de ses propriétés antiinflammatoires et nettoyantes, qui permettent de calmer la peau et de la débarrasser des excès de sébum [7] .
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3Confectionnez un masque pour les peaux sèches. Ajoutez entre 1 c. à c. et 1 c. à s. d'huile d'olive à votre jus de tomate, en fonction de la quantité de jus de tomate. Mélangez bien. Appliquez sur le visage et laissez agir entre 15 et 20 minutes. Rincez votre visage à l'eau tiède et séchez soigneusement en tapotant votre peau avec une serviette [8] [9] .
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4Réalisez un masque pour peaux mixtes. Déposez 1 c. à s. d'avocat dans un bol puis écrasez-le avec une fourchette. Ajoutez la purée d'avocat au jus de tomate. Mélangez bien et appliquez sur votre visage. Laissez agir entre 10 et 15 minutes. Rincez votre visage à l'eau tiède et séchez soigneusement en tapotant votre peau avec une serviette.
- L'avocat doit être bien mûr pour pouvoir être étalé facilement sur la peau [10] .
- Les vitamines A et E qu'il contient font de l'avocat un très bon ingrédient de soin pour la peau, protecteur et repulpant. Les matières grasses de l'avocat nourrissent la peau et les vitamines lui permettent de conserver son hydratation [11] .
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5Faites un masque pour tous types de peaux. Coupez un citron en deux et prélevez 1 c. à s. de jus. Mélangez avec le jus de tomate. Appliquez sur le visage à l'aide d'un coton. Laissez agir 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède et séchez votre visage avec une serviette.
- Ce masque peut encore plus irriter la peau que le jus de tomate seul, en raison de l'acidité du jus de citron, notamment si vous avez la peau sensible. Si votre peau est réactive ou si vous avez déjà présenté une sensibilité particulière aux agrumes, procédez avec précaution [12] .
- Vous pouvez aussi ajouter un peu de farine d'avoine pour obtenir une texture plus épaisse et rendre le masque plus nourrissant [13] .
- Le jus de citron contient des vitamines et des nutriments et possède des propriétés exfoliantes, éclaircissantes, hydratantes et blanchissantes [14] .
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Partie 2
Partie 2 sur 2:Faire un masque à la tomate pour une peau à tendance acnéique
Partie 2
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1Préparez un masque antibactérien. Prenez une tomate bien mure de taille moyenne et coupez-la en deux. Videz-la avec une cuillère et versez le jus et les graines dans un bol. Versez 1 c. à c. de yaourt grec dans le bol. Mélangez bien jusqu'à obtenir une couleur rose clair. Appliquez sur votre visage et laissez agir 10 minutes. Rincez votre visage à l'eau tiède et séchez soigneusement en tapotant votre peau avec une serviette.
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2Confectionnez un soin gommant. Prenez une tomate et découpez-en le tiers supérieur. Conservez la plus petite partie à portée de main. Versez 2 c. à s. de sel de mer iodé sur une assiette ou un morceau d'essuietout. Prenez la rondelle de tomate et frottez-la un peu dans votre main pour faire sortir du jus. Trempez la rondelle de tomate dans le sel puis, en vous plaçant au-dessus du lavabo, frottez la rondelle de tomate sur votre visage pendant quelques minutes, pour exfolier votre peau à l'aide du sel. Laissez agir entre 10 et 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
- Ne frottez pas trop fort pour ne pas irriter votre peau.
- Les tomates Roma sont particulièrement adaptées à cette méthode, car elles sont plus résistantes et risquent moins de s'écraser lorsque vous les frottez contre votre visage [17] .
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3Fabriquez un gommage anti points noirs. Prenez une petite tomate bien mure et coupez-la en petits morceaux faciles à écraser. Mettez-les dans un bol et écrasez-les avec une fourchette. Vous devez obtenir une consistance rappelant une purée avec quelques morceaux. Appliquez sur votre visage et laissez agir entre 10 et 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Séchez ensuite votre visage en tapotant votre peau avec une serviette.
- Si vous le désirez, vous pouvez aussi utiliser un pilon et un mortier pour écraser les tomates. Ne mixez pas la tomate, sauf si vous vous contentez de quelques pulsations. Il est important de laisser des morceaux [18] .
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Conseils
- On peut utiliser ces masques sans danger plusieurs fois par semaine.
- Plutôt que de n'utiliser que le jus pour chacun de ces masques, mixez la tomate entière pour obtenir une purée plus épaisse.
- N'appliquez pas de tomate sur votre peau avant d'aller au soleil. Cela pourrait blanchir votre peau. Si vous avez prévu de sortir au soleil après avoir appliqué votre masque à la tomate, lavez-vous soigneusement le visage.
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Références
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Tomato-For-Skin.html
- ↑ https://beautyhealthtips.in/tomato-face-packs-face-masks-skin-types/
- ↑ http://umm.edu/health/medical/reports/articles/vitamins
- ↑ http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110301091338.htm
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Tomato-For-Skin.html
- ↑ https://beautyhealthtips.in/tomato-face-packs-face-masks-skin-types/
- ↑ http://www.scientificamerican.com/slideshow/slideshow-natural-skin-remedies/
- ↑ http://naturalbeautytips.co/beauty-benefits-of-tomatoes/
- ↑ https://beautyhealthtips.in/tomato-face-packs-face-masks-skin-types/
- ↑ https://beautyhealthtips.in/tomato-face-packs-face-masks-skin-types/
- ↑ http://www.thedermreview.com/avocado-face-mask/
- ↑ https://beautyhealthtips.in/tomato-face-packs-face-masks-skin-types/
- ↑ http://pioneerthinking.com/beauty/minimize-pores-with-a-diy-lemon-tomato-mask
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Lemon-Juice-On-Skin.html
- ↑ http://beautymunsta.com/antibacterial-tomato-face-mask-for-acne-with-yogurt/
- ↑ https://www.aad.org/stories-and-news/news-releases/could-probiotics-be-the-next-big-thing-in-acne-and-rosacea-treatments
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Tomato-For-Skin.html
- ↑ http://www.thediysecrets.com/2010/03/acne-and-blackheadhealing-tomato-facial-mask/
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